Paulo Sousa / EyeEm / Getty Images
Inhaltsverzeichnis
Die wichtigsten Erkenntnisse
- Im Falle eines Stromausfalls können Sie die Wärme bewahren, indem Sie mehrere Lagen Kleidung und Decken tragen und Fenster und Türen vor Zugluft schützen.
- Experten raten vom Gebrauch von Propangasheizungen in Häusern und vom Schlafen in laufenden Autos in geschlossenen Räumen ab, da diese eine Kohlenmonoxidgefahr darstellen.
- Wenn Sie eine Kohlenmonoxidvergiftung erleiden, rufen Sie sofort die Notrufnummer 911 an und suchen Sie umgehend medizinische Hilfe auf.
Nach heftigen Winterstürmen waren einige Teile der USA tagelang ohne Strom und sauberes Wasser, vor allem in Texas. Seit über einer Woche kämpfen die Texaner bei eisigen Temperaturen ohne Wasser, Strom und Heizung.
Da der Winter sich hinzieht, ist es ungewiss, ob es wieder zu Stürmen kommen wird. Health Life Guide sprach mit Experten darüber, wie Sie sich und Ihr Zuhause am besten auf einen solchen Notfall vorbereiten und wie Sie es warm halten, wenn es in Ihrer Gegend in Zukunft zu Stromausfällen kommt.
Was das für Sie bedeutet
Wenn Sie in einem Gebiet mit Stromausfall leben und eine Ersatzwärmequelle haben, nutzen Sie diese sparsam und schalten Sie sie aus, wenn Sie nicht zu Hause sind oder schlafen gehen. Wenn Sie keine alternative Wärmequelle haben, sollten Sie Ihre Decken und Kleidung doppelt übereinander tragen, im selben Raum wie die anderen in Ihrem Haus bleiben und Zugluft abdichten.
Tipps zum Warmhalten
Paula D. Walker, MD, MPH, Ärztin und staatlich geprüfte Gesundheits- und Wellness-Trainerin in Georgia, erklärt gegenüber Health Life Guide, dass bei einem Stromausfall das Tragen von zwei Lagen Decken und mehreren Schichten Kleidung dabei helfen kann, die Menschen warm zu halten.
Darüber hinaus „ist es oft hilfreich, eine Mikroumgebung zur Speicherung der Wärme zu schaffen, indem sich die Familienmitglieder zum Wärmespeichern in einem Raum des Hauses versammeln, anstatt in getrennten Räumen zu sein“, sagt Walker.
Eine weitere Methode, um es auch ohne Strom oder Heizung warm zu haben, besteht laut Dr. Michael Billet, Notarzt und Assistenzprofessor an der University of Maryland, darin, die gesamte Zugluft, die durch Fenster oder Türen kommen kann, mit Klebeband abzudichten.
Billet weist darauf hin, dass ein Auspuff in einem geschlossenen Raum für Menschen, die im Auto schlafen, eine Quelle von Kohlenmonoxidvergiftungen sein kann. „Wenn Sie in Ihrem Auto schlafen und den Motor laufen lassen, müssen Sie sicherstellen, dass der Auspuff völlig frei ist, damit die Abgase in die Luft entweichen können“, sagt Billet.
Walker empfiehlt, bei einem Stromausfall Taschenlampen statt Kerzen zu verwenden. „Die Verwendung von Kerzen bei einem Stromausfall kann eine Brandgefahr darstellen“, sagt Walker. „Halten Sie stattdessen Taschenlampen bereit, um Bereiche bei einem Stromausfall zu beleuchten.“
Vermeidung einer Kohlenmonoxidvergiftung
Wenn Sie einen benzinbetriebenen Generator besitzen, rät Walker davon ab, ihn im Haus, im Keller oder in der Garage zu verwenden. „Benzinbetriebene Generatoren produzieren Kohlenmonoxid und die Dämpfe können tödlich sein“, erklärt Walker.
Laut Billet ist Kohlenmonoxid eines der gefährlichsten Gase, da es geruch- und farblos ist. Symptome einer Kohlenmonoxidvergiftung können erst auftreten, wenn sich der Zustand bereits verschlechtert hat. „Kohlenmonoxid blockiert im Körper die Fähigkeit der roten Blutkörperchen, Sauerstoff zu transportieren“, sagt Billet.
Billet fügt hinzu, dass zu den Symptomen einer Kohlenmonoxidvergiftung gehören:
- Benommenheit
- Kopfschmerzen
- Müdigkeit
- Kurzatmigkeit
Aufgrund seiner geruchlosen und farblosen Natur empfiehlt Walker, einen batteriebetriebenen Kohlenmonoxidmelder in Ihrem Haus zu installieren. Wenn Sie Kohlenmonoxid ausgesetzt waren, sollten Sie sofort einen Notarzt aufsuchen, sagt sie. „Eine Kohlenmonoxidvergiftung ist ein lebensbedrohlicher Notfall“, sagt Walker. „Gehen Sie an einen Ort an der frischen Luft und rufen Sie sofort die Notrufnummer 911 an, wenn Sie die Symptome einer Kohlenmonoxidvergiftung bemerken.“
Tragbare Generatoren sollten außerdem nicht an Haushaltssteckdosen angeschlossen werden, da es zu Rückspeisungen kommen kann – wenn der Stromfluss nicht isoliert wurde und ungefilterter Strom durch die Stromkreise fließt.3 kann zu einer Überlastung einiger Geräte und Anlagen führen.
„Ein rückgespeister Generator speist Strom ins Netz ein und gefährdet Nachbarn und Elektriker“, sagt Joel Worthington , Präsident von Mr. Electric, gegenüber Health Life Guide. Generatoren sollten nur über einen so genannten „zweipoligen Umschalter“, manchmal auch Zweiwege-Transferschalter genannt, an das Haus angeschlossen werden. Die Verbindung Ihres Generators zum Haus sollte von einem Elektriker hergestellt werden.
Überlegungen vor dem Kauf eines Generators
Wer Generatoren verwendet, dem empfiehlt Walker, diese an einem sauberen, trockenen und leicht zugänglichen Ort aufzubewahren und den Generator nur sparsam zu verwenden. „Schalten Sie ihn aus, wenn Sie schlafen oder nicht zu Hause sind, um eine mögliche Brandgefahr zu vermeiden“, rät Walker.
Walker empfiehlt, beim Bedienen des Generators trockene statt nasse Hände zu verwenden, da nasse Hände einen Stromschlag verursachen können. Worthington empfiehlt außerdem, an den Generator angeschlossene Geräte auszuschalten, wenn sie nicht verwendet werden. „Interessante Tatsache: Kaffeemaschinen verbrauchen viel Energie“, sagt Worthington. „Wenn Sie einen Generator verwenden, schalten Sie die Kaffeemaschine aus, sobald der Kaffee fertig ist.“
Bevor Sie sich überstürzt einen Generator kaufen, empfiehlt Worthington, sich darüber im Klaren zu sein, wie hoch Ihr Strombedarf ist und wie Ihre Plug-Ins Energie verbrauchen. „Überlegen Sie sich zum Beispiel, ob der Generator bei einem Stromausfall den Kühlschrank und ein paar Steckdosen oder das ganze Haus versorgen soll“, sagt er.