Jeder muss irgendwann in seinem Leben Entscheidungen über seine Gesundheitsversorgung treffen, entweder für sich selbst, seine Familienmitglieder oder beide. Diese Entscheidungen sind manchmal schwierig, beeinflussen aber alles, vom allgemeinen Wohlbefinden bis hin zur Qualität der Pflege, die Sie oder Ihre Familie erhalten. Sogar die Kosten der Pflege werden von Ihren Entscheidungen beeinflusst. Aus diesen Gründen ist es von größter Bedeutung, sich die Zeit zu nehmen, um die bestmögliche Entscheidung zu treffen.
Darüber hinaus sind Menschen, die bei Gesundheitsentscheidungen eng mit ihren Gesundheitsdienstleistern zusammenarbeiten, mit ihrer Versorgung und den erzielten Ergebnissen zufriedener. Daher ist es wichtig, dass Sie an jeder Entscheidung bezüglich Ihrer Gesundheit aktiv beteiligt sind. Durch aktive Beteiligung stellen Sie sicher, dass Sie die gewünschte Versorgung erhalten.
Um kluge Entscheidungen hinsichtlich Ihrer Gesundheit zu treffen, müssen Sie insgesamt die folgenden vier Grundsätze berücksichtigen:
- Die Vor- und Nachteile jeder Option
- Die Risiken jeder Option
- Die Kosten jeder Option
- Ihre persönlichen Präferenzen
Hier erfahren Sie, wie Sie jeden Grundsatz gründlich berücksichtigen und die bestmögliche Entscheidung für sich oder Ihr Familienmitglied treffen.
Inhaltsverzeichnis
Betrachten Sie Ihre Optionen
Wenn Ihr Arzt Ihnen eine Operation, ein neues Medikament, einen medizinischen Test oder eine andere Behandlungsform empfiehlt, fragen Sie immer nach dem Grund. Was sind die Behandlungsziele Ihres Arztes und was passiert, wenn Sie sich entscheiden, seinem Rat nicht zu folgen? Gibt es neben der von ihm empfohlenen Behandlung noch andere Möglichkeiten? Welche Risiken sind mit dem Eingriff oder den Nebenwirkungen verbunden? Überwiegen die Risiken den Nutzen? Wie wahrscheinlich ist es, dass dieser Weg das Problem löst? Was kostet jede Option?
Nachdem Sie alle Ihre Fragen gestellt haben, sagen Sie Ihrem Arzt, dass Sie etwas Zeit brauchen, um über Ihre Optionen nachzudenken. Vereinbaren Sie einen weiteren Termin. Dann recherchieren Sie selbst ein wenig. Informieren Sie sich über jede Option, indem Sie die Ressourcen nutzen, die Ihnen in der Bibliothek, bei Freunden und auf zuverlässigen Websites zur Verfügung stehen . Stellen Sie nur sicher, dass die von Ihnen gesammelten Informationen auf solider medizinischer Forschung basieren. Normalerweise sind eine einzelne Studie oder von einem Unternehmen veröffentlichte Fakten, die davon profitieren würden, wenn Sie sich für sein Produkt entscheiden, keine hilfreichen Ressourcen.
Der Schlüssel liegt darin, so viele Informationen wie möglich zu sammeln. Es ist nicht so, dass Sie Ihrem Arzt nicht vertrauen, das Ziel ist, dass Sie seine Empfehlungen vollständig verstehen, damit Sie eine fundierte Entscheidung treffen können. Bedenken Sie, dass die meisten Medikamente Nebenwirkungen haben, medizinische Tests falsche Ergebnisse liefern können und eine Operation fast immer mit einem gewissen Risiko verbunden ist. Wenn Sie alle Optionen in Betracht ziehen, können Sie und Ihr Arzt die für Sie richtige Entscheidung treffen.
Denken Sie über Ihre Werte und Ziele nach
Nachdem Sie nun alles Wissenswerte über Ihren Zustand und Ihre möglichen Behandlungsoptionen wissen, ist es an der Zeit, darüber nachzudenken, was Ihnen wichtig ist. Wie stehen Sie zu den Ihnen zur Verfügung stehenden Optionen? Gibt es eine Option, die für Sie sinnvoller ist als die andere? Idealerweise sollten Sie Ihre Entscheidung auf die Option stützen, die am wahrscheinlichsten zu einem Ergebnis führt, das Ihren Werten und Zielen entspricht.
Eine Möglichkeit, Ihre Auswahl einzugrenzen, besteht darin, eine Liste mit den Vor- und Nachteilen jeder Option zu erstellen. Sie können diese Liste Ihrem Arzt vorlegen, um sicherzustellen, dass Sie sich an alles richtig erinnert haben. Er kann auch zusätzliche Informationen ergänzen, die möglicherweise nicht auf Ihrer Liste stehen.
Für viele Menschen, die vor wichtigen Gesundheitsentscheidungen stehen, sind ihre Ziele und Werte genauso wichtig wie die medizinischen Fakten. Bestimmen Sie, was Ihnen am wichtigsten ist, und identifizieren Sie klar Ihr gewünschtes Ergebnis. Auf diese Weise können Sie sicherstellen, dass Ihre Entscheidungen auf Ihren individuellen Entscheidungen und nicht auf den Zielen anderer basieren.
Bedenken Sie, dass es normal ist, dass Menschen Dinge unterschiedlich bewerten. Sie müssen also nicht dem Gruppenzwang Ihrer Familie nachgeben, wenn Sie eine Entscheidung über Ihre Gesundheitsversorgung treffen. Sie wissen, was für Sie richtig ist. Manche Menschen sind bereit, sich einer sehr riskanten Operation zu unterziehen, wenn dadurch das Problem geheilt wird, während andere eher bereit sind, Schmerzen zu ertragen, wenn sie dadurch eine Operation vermeiden können. Der Schlüssel liegt darin, die Option zu wählen, die am besten zu Ihren Zielen passt. Denken Sie daran, dass der Schlüssel zu jeder klugen Entscheidung in Bezug auf Ihre Gesundheitsversorgung darin liegt, Ihre Werte und Ziele gegenüber den verfügbaren medizinischen Behandlungsmöglichkeiten abzuwägen und entsprechend zu wählen.
Testen Sie Ihre Entscheidung
Sobald Sie Ihre Wahl getroffen haben, ist es hilfreich, Ihre Erwartungen aufzuschreiben. Erklären Sie, wie Sie den Verlauf Ihrer Behandlung sehen und welches Ergebnis Sie erwarten. Teilen Sie dieses Dokument dann Ihrem Arzt mit. Fragen Sie ihn, ob Ihre Erwartungen angemessen sind. Er kann auch etwaige Informationslücken füllen und falsche Annahmen korrigieren.
Stellen Sie sicher, dass Sie die Nebenwirkungen, Schmerzen, Genesungszeit, Kosten und langfristigen Folgen Ihrer Entscheidung vollständig verstehen. Stellen Sie fest, ob sich diese Entscheidung für Sie immer noch richtig anfühlt. Fragen Sie sich, ob sie für Sie immer noch Sinn ergibt und ob dies der Weg ist, den Sie einschlagen möchten. Fühlen Sie sich nicht schlecht, wenn Sie Ihre Meinung ändern. Wichtige Entscheidungen in Bezug auf die Gesundheit zu treffen, ist oft nicht einfach. Nehmen Sie sich Zeit und tun Sie, was sich für Sie richtig anfühlt. Möglicherweise prüfen Sie mehrere Optionen, bevor Sie sich schließlich für die entscheiden, die für Ihre Situation am sinnvollsten ist.
Entwickeln Sie einen Aktionsplan
Nachdem Sie und Ihr Arzt eine Entscheidung getroffen haben, finden Sie heraus, was Sie tun können, um sicherzustellen, dass Sie das bestmögliche Ergebnis erzielen. Müssen Sie eine bestimmte Diät einhalten? Ist Bewegung eine gute Idee? Was können Sie tun, um sicherzustellen, dass Ihre Behandlung das bestmögliche Ergebnis erzielt?
Schreiben Sie auf, was Sie tun müssen und welche nächsten Schritte Sie unternehmen sollten. Stellen Sie einen Plan zusammen, der für Sie Sinn ergibt. Arbeiten Sie beispielsweise besser mit wöchentlichen Zielen oder möchten Sie lieber das große Ganze im Blick behalten? Wählen Sie, was für Sie am besten funktioniert. Stellen Sie nur sicher, dass Sie alles schriftlich haben.
Denken Sie außerdem positiv über Ihre Entscheidung nach und befolgen Sie die Ratschläge Ihres Arztes. Sie möchten sicher sein, dass Sie Ihren Teil dazu beitragen, dass Ihr Behandlungsplan das erreicht, was er soll. Seien Sie offen für Änderungen, falls nötig. Manchmal laufen die Dinge nicht genau wie geplant, sodass Sie sich möglicherweise auf kleine Zwischenfälle einstellen müssen. Denken Sie jedoch daran: Wenn Sie an der Entscheidung beteiligt sind, sind Sie auch am Ergebnis beteiligt.
Teilen Sie Ihre Entscheidungen mit
Ein letzter Schritt im Entscheidungsprozess besteht darin, Ihre Wünsche und Unterlagen mit anderen zu teilen. Sie müssen sicherstellen, dass Ihre Angehörigen, Gesundheitsdienstleister und Ihr Anwalt wissen, welche Entscheidungen Sie getroffen haben und wie Sie vorgehen möchten. Teilen Sie Ihren Aktionsplan daher unbedingt mit allen.
Dieser Schritt ist wichtig, um sicherzustellen, dass Ihr Wille umgesetzt wird, falls Sie später keine weiteren Entscheidungen mehr treffen können. Darüber hinaus können die Menschen, die sich um Sie kümmern, mit diesem Dokument zweifelsfrei wissen, was Ihre langfristigen Ziele sind.
Ein Anwalt kann alle rechtlichen Dokumente vorbereiten, die Sie benötigen. Zu diesen Dokumenten gehören eine Patientenverfügung, eine Vorsorgevollmacht , eine Vorsorgevollmacht und alles andere, was er oder sie vorschlagen könnte. Manche Menschen entscheiden sich für eine DNR (oder „Nichtwiederbelebungsanordnung“). Eine schriftliche Dokumentation schützt Sie und macht es für andere sehr schwer, gegen Ihren Willen zu