Die Fitzpatrick-Skala (auch bekannt als Fitzpatrick-Hauttypisierungstest oder Fitzpatrick-Fototypskala) wurde 1975 vom Dermatologen Thomas Fitzpatrick von der Harvard Medical School entwickelt, um den Teint einer Person im Verhältnis zu ihrer Sonnenlichtverträglichkeit zu klassifizieren. Sie wird heute von vielen Gesundheitsberufen verwendet, um zu bestimmen, wie ein Patient auf Gesichtsbehandlungen reagiert.
eine Person an Hautkrebs erkrankt.1
Inhaltsverzeichnis
Wo stehen Sie auf der Fitzpatrick-Skala?
Möglicherweise erfüllen Sie nicht alle Merkmale eines bestimmten Typs. Wählen Sie daher den Typ, der am besten auf Sie zutrifft. Die Fitzpatrick-Skala umfasst sechs verschiedene Hauttypen, je nach Melaningehalt Ihrer Haut und der Reaktion Ihrer Haut auf Sonneneinstrahlung.
Melanin ist ein dunkelbraunes Pigment, das in Haaren, Haut und der Iris der Augen vorkommt. Wenn eine Person mehr Melanin hat, sind ihre Haut, Haare und Augen dunkler und es ist wahrscheinlicher, dass ihre Haut bräunt, anstatt zu verbrennen.
| Typ | Merkmale | Eigenschaften |
| ICH | blasse weiße Haut | rotes oder blondes Haar | blaue Augen | Sommersprossen | immer Sonnenbrand, nie braun |
| II | weiße oder helle Haut | rotes oder blondes Haar | blaue, haselnussbraune oder grüne Augen | meist Sonnenbrand, Bräunung schwierig |
| Drittes Kapitel | cremeweiße oder helle Haut | jede Augen- oder Haarfarbe | allmählich braun, manchmal mit leichtem Sonnenbrand |
| IV | hellbraune Haut | bräunt leicht, verbrennt selten |
| V | dunkelbraune Haut | bräunt sehr leicht, verbrennt sehr selten |
| VI | tief pigmentiertes Dunkelbraun | bräunt sehr leicht, verbrennt nie |
So verwenden Sie die Waage verantwortungsvoll
Die Skala bietet einen Anhaltspunkt, anhand dessen Menschen eine bessere Vorstellung davon bekommen können, wie viel Sonneneinstrahlung sie vertragen. Sie soll eher eine allgemeine als eine individuelle Orientierung bieten und sollte nicht als Ersatz für den Besuch bei Ihrem Hautarzt oder Hausarzt verwendet werden.
Letztendlich gibt es keine festen Regeln, wenn es um die „richtige“ Menge an Sonneneinstrahlung geht, die eine Person haben sollte. Während die Skala beispielsweise suggeriert, dass schwarze Haut nie verbrennt, wissen wir, dass sie es tatsächlich tut. Die einfache Wahrheit ist, dass selbst die dunkelsten Hauttöne anfällig für Sonnenschäden sind und dass Hautkrebs bei Menschen mit dunkler Hautfarbe auftritt.
Während hellhäutige Menschen sicherlich häufiger an Krebs erkranken, wird Menschen aller Hautfarben empfohlen, Sonnenschutzmittel (mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher) zu verwenden, idealerweise täglich. Jeder sollte Sonnenschutzmittel verwenden, auch Menschen mit dunklerer Haut, egal ob Afroamerikaner, Latinos, Menschen aus dem Nahen Osten oder Asiaten.
Tatsächlich besteht bei farbigen Menschen das Risiko einer bestimmten Krebsart, dem sogenannten akrolentiginösen Melanom, das nicht direkt durch ultraviolette (UV-)Strahlung verursacht wird. (An dieser Krebsart starb 1981 der Reggae-Star Bob Marley.)
Das akrale Melanom unterscheidet sich genetisch von anderen Formen von Hautkrebs und tritt vor allem an haarlosen Körperstellen auf, wie etwa an den Handflächen, Fußsohlen und unter den Finger- und Fußnägeln. Übermäßige UV-Bestrahlung löst die Bösartigkeit zwar nicht unbedingt aus (da diese Körperteile weniger Sonnenlicht ausgesetzt sind), kann sie sie jedoch
Ein Wort von Health Life Guide
Unabhängig von Ihrer Rasse oder ethnischen Zugehörigkeit ist es wichtig, auf Veränderungen Ihrer Haut zu achten. Wenn Sie ein beunruhigendes Muttermal , einen Makel, einen Fleck, eine Wunde oder eine andere besorgniserregende Hautveränderung entdecken, zögern Sie nicht, sofort Ihren Arzt zu kontaktieren.
Obwohl Sonnenlicht zweifellos positive Auswirkungen auf die Gesundheit hat (z. B. fördert es die Produktion von Vitamin D ), kann übermäßige Sonneneinstrahlung oft mehr schaden als nützen. Bleiben Sie so viel wie möglich bedeckt oder im Schatten und verwenden Sie Sonnenschutz als Teil Ihrer täglichen Hautpflege.