Das TelogenPhase des Haarzyklus ist nur ein Teil eines viel größeren Prozesses. Sie sind sich vielleicht nicht bewusst, dass das Haar auf Ihrem Kopf, Ihren Armen, Ihrem Gesicht und überall sonst an Ihrem Körper ständig eine von vier Phasen in einem komplexen Zyklus durchläuft.
In diesem Artikel erfahren Sie, was während der Telogenphase des Haarzyklus passiert. Sie erfahren auch, wie die Telogenphase in den größeren Zyklus des Haarwachstums passt und was in der Telogenphase schiefgehen kann.
Inhaltsverzeichnis
Der Haarwachstumszyklus
Die Telogenphase ist nur ein Teil des gesamten Haarwachstumszyklus . Das Haar wächst unter der Haut und erstreckt sich von einer Wurzel, einem Follikel, aus. Und von dem Zeitpunkt an, an dem jedes Haar zu wachsen beginnt, bis zu dem Zeitpunkt, an dem es viele Jahre später ausfällt, durchläuft es vier Phasen: Anagen, Katagen, Telogen und
Haarfollikel
Die Haarzwiebel befindet sich unter der Haut am unteren Ende einer Haarsträhne. Über sie gelangt Blut zum Haar, um es zu nähren und sein Wachstum zu fördern. Wenn Sie ein Haar herausziehen und am Ende eine weiße Substanz sehen, ist das die Haarzwiebel. Sie besteht aus einem Protein namens Keratin, das für gesundes Haar wichtig ist.
Die erste Phase, Anagen , ist die Wachstumsphase, die zwischen zwei und sechs Jahren dauern kann. Diese Phase und ihre Länge bestimmen, wie lang das Haar wird. Die Katagenphase, auch Regressionsphase genannt, folgt als nächstes und dauert nur etwa ein bis zwei Wochen. Während dieser Zeit schrumpft der Haarfollikel und löst sich von der dermalen Papille. Die dritte Phase ist Telogen, das etwa fünf bis sechs Wochen dauert. In der vierten und letzten Phase, Exogen, löst sich das Haar schließlich und fällt
Was passiert während der Telogenphase?
. Die Telogenphase ist die Ruhephase des Haarfollikels. Die Telogenphase dauert bei Haaren auf der Kopfhaut etwa fünf bis sechs Wochen und bei Haaren an Augenbrauen, Wimpern, Armen und Beinen viel länger.3
Zu jedem beliebigen Zeitpunkt befinden sich 5 bis 10 Prozent aller Haare in der Telogenphase des Haarzyklus und alle 24 Stunden fallen bis zu 150 Haare
Während der Telogenphase befindet sich der Haarfollikel in völliger Ruhe und das Keulenhaar ist vollständig ausgebildet. Wenn man während der Telogenphase des Zyklus ein Haar herauszieht, kommt an der Wurzel ein festes, hartes, trockenes, weißes Material zum Vorschein.
Was passiert, wenn die Telogenphase gestört wird?
Alles, was den Haarwachstumszyklus stört, kann dazu führen, dass mehr Haare in die Telogenphase eintreten. Wenn sich mehr Haare in der Telogenphase befinden, wird eine größere Menge Haar ausfallen, wenn die Haare einige Monate später in die Exogenphase eintreten.
Der übermäßige Haarausfall wird als Telogen-Effluvium (TE) bezeichnet. Während der Haarausfall durch Telogen-Effluvium diffus ist (über die gesamte Kopfhaut verteilt), bemerken manche Menschen mehr Haarausfall im vorderen Bereich der Kopfhaut.
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Verschiedene Arten von Telogen-Effluvium
Es gibt verschiedene Arten von Telogen-Effluvium. Sie werden durch unterschiedliche Umstände hervorgerufen und führen auf unterschiedliche Weise zu Haarausfall.
Akute Ursachen von Telogeneffluvium
Das erste ist ein Schock irgendeiner Art, der den Haarzyklus vorübergehend unterbricht. Sobald das Ereignis, das die Störung ausgelöst hat, vorüber ist, kehren die Haarfollikel in ihren Wachstumszustand zurück und beginnen ziemlich schnell, neue Haarfasern zu produzieren. Diese Ereignisse können sein:
- Geburt
- Hohes Fieber
- Plötzlicher oder extremer Gewichtsverlust
- Operation
- Schwere Krankheit
- Starker emotionaler Stress
Chronische Ursachen von Telogen-Effluvium
Eine andere Art von Telogeneffluvium kann auftreten, wenn der Auslöser, der den Haarzyklus stört, anhält, zum Beispiel eine Schilddrüsenerkrankung oder Nährstoffmangel.6
Da der Auslöser andauert, beginnt der Haarausfall allmählicher und hält bei dieser Art von Telogen-Effluvium länger an.
Anstatt dass ein größerer Prozentsatz der Haare plötzlich in die Telogenphase eintritt, gehen die Haare wie üblich in die Ruhephase über, bleiben aber länger darin. Die längere Ruhe verzögert die Rückkehr des Haares in die Wachstumsphase.
Schließlich nimmt die Anzahl der Haarfollikel im Telogenstadium zu, während weniger Haarfollikel Haare wachsen lassen. Die Folge ist eine fortschreitende und allgemeine Ausdünnung des Haares ohne nennenswerten Haarausfall.
Zusammenfassung
Die Telogenphase des Haarzyklus ist nur ein Punkt in einem komplexen Prozess des Haarwachstums auf Ihrem Körper. Etwa 5 bis 10 % aller Haare befinden sich zu einem bestimmten Zeitpunkt in der Telogenphase . Alle 24 Stunden fallen bis zu 150 Haare aus.
Wenn etwas schief geht und die Telogenphase beeinträchtigt wird, kann es zu einem sogenannten Telogen-Effluvium kommen, das zu Haarausfall führen kann.