So verwenden Sie ein Kondom

Das interne Kondom – auch „Frauenkondom“ genannt – hat gegenüber dem externen Kondom mehrere Vorteile . Zunächst einmal wird es von der Person mit der Vagina kontrolliert. Selbst wenn der Partner mit Penis (insertive Kondome) also zögert, externe Kondome zu verwenden, bietet es dem Partner mit Vagina (rezeptive Kondome) mehr Kontrolle über seine sexuelle Gesundheit und seine reproduktiven Entscheidungen.

Doch es gibt noch weitere Vorteile von Internal Kondomen, die sie für beide Partner attraktiv machen können.

Frau mit Kondom

Keith Brofsky / Getty Images

Vorteile

Das interne Kondom wurde erstmals 1993 von der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) zur Verwendung zugelassen. Es wurde als neuartige und wirksame Ergänzung der üblicherweise verwendeten Mittel zur Verhütung einer Schwangerschaft und der Übertragung sexuell übertragbarer Infektionen (STIs)

Zu den vielen Vorteilen des Kondoms für die Frau gehören:

  • Interne Kondome decken eine größere Oberfläche ab. Dies bietet einen besseren Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten wie dem humanen Papillomavirus (HPV) und Genitalherpes , die durch Hautkontakt übertragen werden .
  • Interne Kondome können während des Vorspiels oder sogar bis zu acht Stunden vor dem Sex eingeführt werden. Dies reduziert das Herumfummeln in letzter Minute (oder die Entscheidung in letzter Minute, auf Kondome zu verzichten).
  • Interne Kondome funktionieren ohne erigierten Penis. Sie sind eine gute Option für Partner mit erektiler Dysfunktion , die in die Vagina eindringen .
  • Interne Kondome sind für unbeschnittene Menschen mit Penissen oft angenehmer, da sie es oft nicht mögen, wenn ihre Vorhaut durch ein externes Kondom eingeklemmt wird. 
  • Es ist sicher , Gleitmittel auf Ölbasis mit Innenkondomen zu verwenden . Im Gegensatz zu Außenkondomen aus Latex bestehen Innenkondome aus einem weichen Nitrilpolymer (kein Latex) und werden durch Gleitmittel auf Ölbasis nicht beschädigt.
  • Da interne Kondome aus Nitril bestehen, können sie auch von Menschen mit einer Latexallergie unbedenklich verwendet werden .

Viele Gesundheitsexperten empfehlen die Verwendung von Kondomen beim Analverkehr , insbesondere bei Männern, die Geschlechtsverkehr mit Männern haben (MSM), bei denen ein erhöhtes HIV- Risiko

Am 27. September 2018 wurde das Einmal-Internal-Kondom von der FDA offiziell in Einmal-Internal-Kondom

Nutzungshindernisse

Die Akzeptanz des Innenkondoms bei den Verbrauchern war nicht so groß wie von manchen Gesundheitsexperten erhofft. Sein größter Nachteil ist wohl, dass es anders ist.

Menschen zögern, sie auszuprobieren. Sie können auch eine Veränderung der sexuellen Dynamik einer Beziehung bedeuten, die manche Menschen ebenfalls unbehaglich machen kann.4

Trotz des Widerstands der Verbraucher haben Studien gezeigt, dass ein größeres Bewusstsein für interne Kondome, einschließlich ihrer richtigen Anwendung, die Akzeptanz sogar in einkommensschwachen Gemeinden erhöht, in denen die Kondomnutzung generell gering ist. Dennoch können interne Kondome für manche Verbraucher unerschwinglich sein, da sie zu teuer sind.

Je nach verwendeter Marke kann ein internes Kondom zwischen 3 und 10 US-Dollar kosten . Vergleicht man das mit einer Standardpackung externer Kondome von Trojan, die im Einzelhandel 8 US-Dollar kostet, wird klar, warum die Akzeptanz weiterhin schwierig ist.

So verwenden Sie ein Kondom

Es kann ein wenig einschüchternd sein, herauszufinden, wie man das innere Kondom beim ersten Mal benutzt. Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, die Ihnen durch den Prozess hilft:

  1. Überprüfen Sie das Verfallsdatum auf dem Innenkondom. Wenn es abgelaufen ist, entsorgen Sie es.
  2. Öffnen Sie die Packung, indem Sie sie an einer Kante aufreißen. Normalerweise ist in einer der oberen Ecken eine Kerbe, die das Aufreißen erleichtert. Das Aufreißen an der Kante verringert das Risiko, das innere Kondom beim Öffnen zu beschädigen. 
  3. Reiben Sie die Hülle des Innenkondoms, um sicherzustellen, dass das Gleitmittel gut auf der Innenseite des Kondoms verteilt wird.
  4. Rollen Sie das innere Kondom ab und suchen Sie den Ring am geschlossenen Ende . Dies wird als innerer Ring bezeichnet, da er in Sie eingeführt wird. Der äußere Ring bleibt an der Außenseite Ihres Körpers. 
  5. Wenn Sie möchten, können Sie auch mehr Gleitmittel auf die Innen- oder Außenseite des Kondoms auftragen.
  6. Suchen Sie sich eine bequeme Position, um das Einführen zu erleichtern, z. B. in der Hocke, auf der Toilette sitzend, liegend oder mit einem hochgelegten Bein stehend.
  7. Drücken Sie den Ring am geschlossenen Ende mit Daumen und Mittelfinger zusammen. Dadurch wird der Ring lang und schmal und lässt sich leichter einführen.
  8. Spreizen Sie mit den Fingern Ihrer anderen Hand die Lippen Ihrer Vagina .
  9. Führen Sie das geschlossene Ende des Innenkondoms so weit wie möglich in Ihre Vagina ein.
  10. Führen Sie Ihren Zeige- oder Mittelfinger in das innere Kondom ein und schieben Sie den Ring so weit wie möglich in Ihre Vagina. Er sollte bis über den Schambeinbereich bis zum Gebärmutterhals vorgeschoben werden.
  11. Sobald das Kondom richtig sitzt, sollten Sie es nicht mehr spüren. Der Ring am offenen Ende sollte etwa 2,5 cm außerhalb der Vagina bleiben. Der offene Ring sollte bequem auf den Schamlippen liegen .
  12. Stellen Sie sicher, dass sich das innere Kondom in der Vagina nicht verdreht. Normalerweise können Sie eine Verdrehung spüren, indem Sie einen Finger in das innere Kondom einführen. 

Führen Sie den Penis während des Geschlechtsverkehrs zur Mitte des äußeren offenen Rings. Wenn der äußere Ring während des Geschlechtsverkehrs in die Vagina rutscht, machen Sie eine Pause, entfernen Sie ihn und ersetzen Sie ihn durch einen neuen.

Nach dem Geschlechtsverkehr drehen Sie das äußere Ende des inneren Kondoms vorsichtig ab, um es zu verschließen. Dadurch wird das ejakulierte Sperma eingeschlossen. Ziehen Sie das innere Kondom vorsichtig vom Körper ab und entsorgen Sie es sofort in einem Mülleimer. Spülen Sie das innere Kondom nicht die Toilette hinunter.

Fehler vermeiden

Die Verwendung des Kondoms erfordert die Zusammenarbeit beider Partner. Wenn Sie sich am Anfang Zeit nehmen und üben, wird es einfacher.

Beim Geschlechtsverkehr ist es wichtig, dass der Partner, der das Kondom einführt, seinen Penis in die Mitte des inneren Kondoms platziert. Wenn der Penis aus dem falschen Winkel kommt und den Rand des Kondoms berührt, kann das innere Kondom nach innen gedrückt werden oder der Penis kann zwischen Kondom und Vaginalwand rutschen. Beides macht den Zweck des Kondoms zunichte.

Eine weitere zu vermeidende Methode ist die Verwendung eines Innenkondoms zusammen mit einem Außenkondom („ Doppelkondom “). Die Reibung zwischen den Kondomen kann dazu führen, dass eines oder beide reißen.

Interne Kondome sollten niemals wiederverwendet werden.

Ein Wort von Health Life Guide

Die Tatsache, dass Kondome für die Intimhygiene nicht beliebt sind, sollte Sie nicht davon abhalten, sie zu verwenden. Unabhängig von ihrem Preis funktionieren sie.

Für empfängliche Partner mit hohem Risiko einer Ansteckung mit sexuell übertragbaren Krankheiten wie HIV bieten sie Schutz, selbst wenn Ihr Partner keine externen Kondome verwenden möchte. Allein aus diesem Grund können interne Kondome die Investition durchaus wert sein.

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  1. Gollub EL. Das Frauenkondom: Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten in den Händen der Frau . Am J Gynecol Health .1993;7(4):91-92.

  2. Rodriguez K, Ventura-DiPersia C, LeVasseur MT, Kelvin EA. Unstimmigkeiten auf den Websites des US-Gesundheitsministeriums bezüglich der analen Verwendung des Frauenkondoms . AIDS Behav. 2015 Jul;19(7):1141-9. doi:10.1007/s10461-014-0933-6

  3. Federal Register. Geburtshilfliche und gynäkologische Geräte; Neuklassifizierung des Einmal-Kondoms für Frauen, das in Einmal-Innenkondom umbenannt werden soll .

  4. Weeks MR. Zhan W, Li J, Hilario H, Abbott M, Medina Z. Verwendung und Einsatz von Kondomen für Frauen bei Männern und Frauen in einer allgemeinen städtischen US-Bevölkerung mit niedrigem Einkommen . AIDS Behav. 2015;19(9):1642-1654. doi:10.1007/s10461-015-1052-8

  5. Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. So verwenden Sie ein Frauenkondom .

  6. Beksinska M, Smit J, Greener R, Piaggio G, Joanis C. Die Lernkurve bei Frauenkondomen: Muster des Versagens von Frauenkondomen nach 20 Anwendungen . Empfängnisverhütung . 2015;91(1):85-90. doi:10.1016/j.contraception.2014.09.011

  7. Munoz K, Davtyan M, Brown B. Das Kondom-Rätsel neu betrachtet: Lösungen und Implikationen . Electronic J Hum Sex . 2014;17.

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