El flujo vaginal , como el moco Spinnbarkeit, es algo normal en las mujeres. Según el ciclo menstrual de tu cuerpo , habrá más flujo si estás ovulando, amamantando o estás excitada sexualmente. La cantidad de flujo puede variar, al igual que el olor y el color, por lo que observar la presencia de moco en la abertura de la vagina (vulva) es una forma de determinar cuándo tu cuerpo ovula .
Índice
El moco cervical y la fertilidad
La presencia de moco en la vulva es importante, ya que es un signo de actividad ovárica e indica una posible fertilidad y una ovulación inminente. Unos días después de tu período menstrual (2-3 días después de que dejes de sangrar), tu vagina y cuello uterino deberían sentirse secos. En este momento no hay moco presente, pero a medida que tus óvulos comienzan a madurar, las glándulas de tu cuello uterino comienzan a secretar un moco pegajoso de color blanquecino o amarillento.
Alrededor del momento de la ovulación
Inmediatamente después de la ovulación, el moco se vuelve transparente y resbaladizo como una clara de huevo cruda. Este tipo de moco se conoce como spinnbarkeit, una palabra alemana que significa estirable. El moco spinnbarkeit es la calidad fibrosa y elástica del moco cervical que se encuentra especialmente alrededor del momento de la ovulación. Por lo general, es el resultado de altos niveles de estrógeno y se refiere a la calidad de clara de huevo del moco cervical que es más fácil de penetrar para los espermatozoides.
Al estirar el moco entre el pulgar y el índice, podrá ver si su flujo cervical tiene esta cualidad elástica, ya que una “buena” elasticidad significa que el moco puede mantener un estiramiento que puede ser de hasta 4 o 5 pulgadas antes de romperse. Tiene la mayor probabilidad de quedar embarazada cuando el moco se vuelve fino y transparente, ya que los espermatozoides pueden sobrevivir en este moco hasta 72 horas.
La mucosidad de Spinnbarkeit tiene una duración más prolongada en mujeres más jóvenes y fértiles. La duración puede ser más corta en mujeres que se acercan a la menopausia o en mujeres que han tomado anticonceptivos hormonales durante varios años.
Día pico de fertilidad
El último día de la menstruación coincide en el 80% de los casos con el día de la ovulación. La probabilidad de concebir un bebé es máxima ese día.
Dado que el último día del moco spinnbarkeit solo se puede detectar después de que la calidad elástica del huevo crudo haya cambiado a un moco menos fértil o a ningún moco, las mujeres pueden encontrar útil realizar un seguimiento de su ciclo menstrual y las características del moco para identificar un patrón en la ocurrencia de su propio día pico.
Moco menos fértil
Al principio del ciclo, el moco no se estirará, ya que la secreción de moco menos fértil ocurre durante unos días justo después del período menstrual. La ovulación se vuelve más seca y pegajosa o más cremosa y espesa, con un aspecto opaco y gelatinoso que se rompe rápidamente cuando se intenta estirar el moco entre los dedos.
Después de la ovulación, la presencia de progesterona provoca que el moco se seque. Puede haber una sensación de sequedad en la vulva y no hay secreción de moco. Esta sequedad indica el final de la fase fértil y el comienzo de la fase definitivamente infértil, que termina el último día del ciclo (el día anterior a la siguiente regla).
Características del moco cervical
Es importante recordar que el ciclo de cada mujer es diferente y que el moco cervical puede no coincidir con los ejemplos o incluso ser el mismo de un mes a otro. Las infecciones vaginales, la excitación sexual, los lubricantes e incluso los medicamentos pueden alterar la apariencia del flujo vaginal. Llevar un registro de su ciclo y de las características del moco, como las que se enumeran a continuación, puede ayudarla a identificar su ventana más fértil:
Clara de huevo (moco cervical):
- Más fértil
- Permite que los espermatozoides naden fácilmente hacia el cuello uterino.
- Similar a la consistencia de la clara de huevo cruda
- Elástico: aproximadamente una o dos pulgadas sin romperse.
- En el momento de la ovulación, tienes 2 o 3 días de moco cervical de clara de huevo y luego tu temperatura bajará un poco antes de subir al día siguiente.
Moco cervical acuoso
- Segundo mejor para la concepción
- Permite que los espermatozoides se desplacen hacia el cuello uterino, pero no les resulta tan fácil nadar.
- Cuando tienes miocardiopatía hipertrófica acuosa, puedes sentir como si hubieras perdido orina en tu ropa interior. La miocardiopatía hipertrófica acuosa es de color transparente y gotea o se escurre por tus dedos.
Moco cervical cremoso
- Se considera no fértil ya que restringe en gran medida el movimiento de los espermatozoides.
- A menudo de color blanco perlado o amarillo cremoso.
- Es espeso y se siente como una loción cuando se frota entre los dedos.
Moco cervical pegajoso
- Menos fértil
- Es espeso y grumoso y se siente como una pasta o como el pegamento de una barra de pegamento, lo que dificulta que los espermatozoides naden a través de él.