Tienes miedo de que el protector solar haga que tu piel, que ya es muy temperamental, se llene aún más de granitos. Además, ¿quién quiere usar una crema espesa y pesada en la cara todos los días?
Pero es necesario utilizar protección solar, y no hay margen de maniobra en esta regla. Y no se aplica únicamente para evitar las quemaduras solares.
El cáncer de piel, el envejecimiento prematuro y la hiperpigmentación son causados por el sol. Cuando se tiene en cuenta el uso de medicamentos fotosensibilizantes para el acné, el protector solar se vuelve aún más necesario.
Los productos de protección solar han evolucionado mucho. Por eso, haz feliz a tu piel (y a tu dermatólogo) usando protector solar a diario. Elige uno que te guste y no te importará usarlo todos los días.
Índice
Busque productos etiquetados como libres de aceite y no comedogénicos
Lo primero es lo primero: para el uso diario, necesitarás un producto sin aceite. Los productos sin aceite ayudan a evitar que tu rostro se sienta como una mancha de aceite.
Además, busca la palabra no comedogénico . Esto significa que el producto no contiene ingredientes que obstruyan los poros. Esto no es una garantía de que el producto te ayudará a evitar los brotes, pero es un buen comienzo.
No utilices en el rostro protectores solares para el cuerpo. Suelen ser demasiado espesos, pesados y grasosos y pueden contribuir a la aparición de acné.
Los líquidos, geles y aerosoles son buenos para la piel muy grasa
Las lociones y cremas de protección solar son buenas para pieles normales a secas, pero si tienes problemas de piel grasa, te sentirás más feliz con un producto que se absorba rápidamente.
Las lociones y fluidos transparentes son muy ligeros y se adaptan bien a la perfección. ¿Aún así, te resultan demasiado pesados para tu piel grasa? Un gel protector solar te hará sentir más feliz. Estos son acuosos y se absorben completamente en tu piel sin dejar rastro.
Los geles también se pueden utilizar en zonas en las que ni se te ocurriría utilizar una loción, como por ejemplo el cuero cabelludo (sí, te puedes quemar el cuero cabelludo y no es nada agradable. Los geles protegen tu cabeza sin dejar el pelo con un aspecto grasoso).
Los geles de protección solar también se absorben más fácilmente en las zonas del cuerpo que tienen mucho vello. Chicos, estas son excelentes opciones para las piernas y el pecho.
Los aerosoles de protección solar también son populares y muy ligeros. Sin embargo, hay una advertencia: asegúrate de aplicar la cantidad suficiente para proteger tu piel. Una ligera pulverización no será suficiente. Rocía lo suficiente para que la piel brille con el producto. Y “corrige” tu aplicación para asegurarte de que no te hayas olvidado ninguna zona.
Obtenga protección de amplio espectro
Para obtener la máxima protección, utilice siempre un producto que tenga la etiqueta “amplio espectro”. Esto protege contra los rayos UVA y UVB.
Los rayos UVB, o rayos que queman y broncean, son responsables de gran parte del daño solar que se produce en la piel. Algunos protectores solares protegen únicamente contra este tipo de luz ultravioleta.
Los rayos UVA también dañan la piel y son estos rayos los que provocan el envejecimiento de la piel. La sobreexposición también puede provocar cáncer de piel.
Para proteger completamente tu piel del sol, debes tener un producto que bloquee los rayos UVA y UVB.
Elija FPS 30 o superior
El FPS, también conocido como factor de protección solar , es una forma de medir la protección contra los rayos UVB. Cuanto más alto sea el FPS, más protección te brinda.
La Academia Estadounidense de Dermatología recomienda usar un protector solar con un FPS de al menos 30 o superior todos los días. Esto bloqueará aproximadamente el 97 % de los rayos UV.
Recuerde que el protector solar debe aplicarse todos los días durante todo el año para obtener la mejor protección, incluso cuando está nublado o llueve.
Manténgase alejado de la oxibenzona y el PABA si su piel es sensible
¿Tienes piel sensible, eczema, psoriasis, rosácea o tu piel está irritada porque estás usando medicamentos para tratar el acné que resecan la piel ? Mantente alejado de los protectores solares que contienen los ingredientes activos oxibenzona y PABA. Es más probable que irriten la piel.
Si tu piel es muy sensible a los productos, deberías considerar un protector solar mineral . Estos productos utilizan dióxido de titanio y/o óxido de zinc como ingrediente activo. Son menos irritantes para la piel que otros ingredientes de los protectores solares.
Considere usar un humectante facial que contenga protector solar
Estos pueden ser uno de los mejores productos para el cuidado de la piel que han surgido en el siglo XX. La adición de protección solar a una crema hidratante significa que no es necesario aplicar capas de productos, lo que supone un verdadero ahorro de tiempo y dinero.
Un paso y ya está. Prueba uno, te encantará.
Ya estás usando una crema hidratante, ¿no? Si dijiste que no, ¡quizás deberías hacerlo! Estas cremas tampoco tienen por qué ser pesadas ni grasosas. Y usar una crema hidratante todos los días te ayudará a combatir la sequedad causada por el tratamiento del acné.
Y sí, estas combinaciones de humectante y protector solar pueden brindarte tanta protección solar como un protector solar independiente. Aún así debes elegir un producto que brinde al menos FPS 30 y protección de amplio espectro.
Compare precios. Si un producto no es exactamente lo que busca, pruebe con otro.
Si bien son excelentes para el uso diario, no tienen la potencia suficiente para proteger tu piel durante un día en la playa o en la piscina. Para eso, elige un producto resistente al agua y al sudor y asegúrate de volver a aplicarlo cada 2 horas o cada 40 minutos cuando nades o sudes.
Utilice protector solar junto con productos para el tratamiento del acné
¿Estás usando un tratamiento tópico contra el acné? También puedes (y debes) usar protector solar.
Aplique primero el medicamento para el tratamiento del acné y espere 20 minutos o hasta que se absorba por completo. Luego puede aplicar su protector solar encima.
Una palabra de Health Life Guide
El protector solar es muy importante para todos los tipos de piel, incluso si no sueles quemarte. Si bien la cantidad de opciones puede parecer abrumadora, en realidad es algo bueno. Tienes tantas opciones que definitivamente hay un protector solar adecuado para tu piel.
Por lo tanto, piensa en lo que necesitas de un protector solar. Las personas que trabajan en una oficina todo el día tienen necesidades de protección solar muy diferentes a las de quienes trabajan al aire libre. Necesitarás un producto diferente para el uso diario que para pasar una larga tarde en el parque o en la playa.
Cuanto más tiempo pases al aire libre, mejor te resultará un producto resistente al agua y al sudor. Si pasas la mayor parte del tiempo en espacios interiores, una crema hidratante con FPS 30 te proporcionará una gran protección.
Sea cual sea el producto que elijas, asegúrate de aplicarlo correctamente y de no cometer errores graves de protección solar que te atormentarán más adelante. Una vez que adquieras el hábito, la protección solar no te parecerá una tarea ardua.
Y, si aún necesitas ayuda para elegir el producto de protección solar adecuado para ti, pide ayuda a tu dermatólogo.