La piel flácida puede desarrollarse por muchas razones. La principal de ellas es la edad. A medida que envejecemos, la piel pierde elasticidad y comienza a descolgarse. La piel también puede descolgarse o aflojarse después de dar a luz, después de una cirugía o tras una pérdida de peso importante.
El tratamiento de la piel flácida puede incluir remedios caseros, terapias de venta libre y medicamentos recetados. Un especialista también puede sugerir tratamientos médicos o procedimientos quirúrgicos. La prevención es clave, e incluso si su piel ya ha comenzado a caerse un poco, puede tomar algunas medidas para evitar que avance.
Jessica Olah / Muy bien
Índice
Remedios caseros
La apariencia de tu piel está parcialmente influenciada por la genética. Pero hay cosas que puedes hacer para prevenir la flacidez de la piel . Una dieta saludable, una hidratación adecuada , el uso constante de protector solar y la práctica regular de ejercicio pueden ayudar a mejorar el aspecto de tu piel.
Si tu piel ha empezado a descolgarse, no existe nada parecido a un lifting facial en frasco. Muchos productos del mercado afirman que pueden ayudar a reducir los signos del envejecimiento y reafirmar la piel. Las cremas, lociones y sueros pueden hidratar tu piel y mejorar su apariencia temporalmente, pero no ofrecen resultados permanentes ni revertirán los cambios que ya se han producido.
Ciertos suplementos pueden ayudar a tensar la piel. Los péptidos de colágeno , por ejemplo, pueden ayudar a proteger la piel de la pérdida de humedad y mejorar la producción de colágeno.
La importancia del protector solar
Los daños causados por el sol pueden afectar significativamente el aspecto de la piel y aumentar el riesgo de cáncer de piel. Lo mejor que puede hacer por su piel es protegerla de los rayos solares. Utilice protector solar solo o debajo del maquillaje.
Otros factores ambientales y hábitos de estilo de vida que pueden afectar negativamente el aspecto de tu piel incluyen:
- De fumar
- Contaminación
- Estrés
Terapias de venta libre (OTC)
Los tratamientos de venta libre son aquellos que no requieren receta médica. La mayoría de los productos de venta libre para reafirmar la piel están etiquetados como productos de belleza.
Los productos tópicos que afirman ayudar a tensar la piel incluyen aquellos con:
- Retinoides (vitamina A)
- Otros antioxidantes: Vitamina C y vitamina E
Los expertos explican que los productos reafirmantes de la piel en realidad no revierten la flacidez de la piel. A menudo hidratan la piel, dejándola con un aspecto más terso y firme, pero no penetran lo suficientemente profundamente como para proporcionar algo más que resultados temporales.
Dicho esto, los productos tópicos con retinoides pueden estimular la producción de colágeno y ayudar a prevenir la flacidez de la piel o brindar resultados sutiles en la piel ya flácida. Las investigaciones muestran que una combinación de vitamina C y E es más eficaz que cualquiera de ellas por separado.
La investigación sobre tecnología antienvejecimiento está en constante evolución, por lo que siempre existe la posibilidad de que en el futuro aparezcan en el mercado productos nuevos y más eficaces.
Tenga cuidado con los tópicos
Aunque no requieren receta médica, es fundamental seguir las instrucciones cuidadosamente al aplicar productos que contienen estos ingredientes. Algunas personas pueden experimentar reacciones cutáneas al utilizar concentraciones altas. Las personas con piel sensible deben realizar una prueba de parche antes de aplicar cremas y lociones en una zona más extensa.
Recetas
Los productos antienvejecimiento altamente concentrados se venden con receta médica. Por ejemplo, puedes conseguir retinoides con prescripción médica en un dermatólogo , pero te saldrán muy caros si tu seguro médico no los cubre.
Además, debido a que son muy potentes, los productos que requieren prescripción médica pueden causar irritación de la piel. Asegúrese de hablar con su proveedor de atención médica sobre los signos de advertencia de reacciones adversas.
Cirugías y Especialistas
Estos son algunos de los tratamientos que un especialista puede sugerir para quienes buscan una piel más tersa:
- Terapia de ultrasonido : este tipo de tratamiento aplica calor en la profundidad de la piel, estimulando la producción de colágeno. Puede esperar ver resultados modestos dentro de varios meses después del tratamiento. El ultrasonido no es invasivo, pero puede experimentar algunas molestias durante y después del tratamiento.
- Inyecciones de toxina botulínica : las inyecciones de botox se utilizan comúnmente en el área facial para reducir los signos del envejecimiento y controlar la apariencia de las arrugas y líneas faciales. Los efectos duran unos meses y deberá repetir el tratamiento si desea ver los efectos nuevamente. Las inyecciones de botox tienen efectos secundarios mínimos. Siempre visite a un profesional calificado para recibir inyecciones de botox; esto puede reducir el riesgo de efectos secundarios por inyecciones mal administradas.
- Rejuvenecimiento con láser : el rejuvenecimiento con láser es uno de los tratamientos de estiramiento de la piel más eficaces y también es un tratamiento que ofrece resultados rápidos. Es más invasivo que la terapia de ultrasonido y requiere algo de recuperación. Tensa la piel y ayuda a reducir la hiperpigmentación, las arrugas y las líneas finas. También existe el riesgo de que queden cicatrices con este procedimiento.
- Peeling químico : un peeling químico es un procedimiento que estimula el crecimiento de nuevas células cutáneas mediante la eliminación de las capas superiores. Algunos peelings químicos son más profundos que otros. Cuanto más profundo sea el peeling, mayor será el riesgo de efectos adversos como hiperpigmentación o infección.
- Lifting facial: existen varios tipos y métodos de lifting facial. No hay evidencia de que un tipo sea superior al otro. El lifting facial es un procedimiento eficaz pero invasivo que requiere un período de recuperación significativo. El lifting facial conlleva muchos riesgos, como ocurre con cualquier cirugía invasiva.
- Cirugía para eliminar el exceso de piel después de una cirugía bariátrica : puede aparecer piel sobrante después de una pérdida de peso rápida o una cirugía para bajar de peso. La paniculectomía es un procedimiento quirúrgico que se realiza para tensar las áreas donde la piel se ha aflojado. Puede producir cicatrices y requiere un período de recuperación prolongado.
- Plasma rico en plaquetas : este tratamiento implica inyecciones, generalmente en el área del párpado inferior, para mejorar el aspecto de la piel y revertir la elastosis solar, que es el amarilleamiento y engrosamiento de la piel que resulta del daño solar.
¿Soy un buen candidato para el estiramiento de la piel?
¿Está interesado en reservar un procedimiento de estiramiento de la piel? Es un buen candidato si:
- Son generalmente saludables
- No fume
- No beba (o beba mínimamente)
- Utilice protector solar regularmente
- No tenga flacidez extrema de la piel
Las personas que están embarazadas, toman ciertos medicamentos o tienen alguna infección activa en la piel no pueden someterse a procedimientos de estiramiento de la piel.
Medicina complementaria y alternativa
Existe cierta evidencia de que el masaje puede ayudar a estimular la producción de tejidos conectivos como el colágeno y mejorar la elasticidad de la piel, lo que, a su vez, puede ayudar a que se mantenga firme. Un estudio de 2017 descubrió que masajear la piel con un dispositivo especial tenía un notable efecto antiarrugas.
Como se mencionó anteriormente, el ejercicio puede ayudar a mantener una piel saludable. Un estudio de 2016 sugiere que el yoga puede tener posibles beneficios antienvejecimiento debido a sus efectos antioxidantes en el cuerpo. Sin embargo, se necesita más investigación para comprender el vínculo entre el yoga y la salud de la piel.
Una palabra de Health Life Guide
La piel flácida no es peligrosa y no es necesario tratarla si no te molesta. Dicho esto, puede tener un impacto real en tu autoestima.
Al considerar un tratamiento de estiramiento de la piel, es importante evaluar la gravedad del problema. El exceso de piel flácida después de una cirugía de pérdida de peso puede requerir una opción de tratamiento más invasiva que una pérdida leve de elasticidad de la piel del rostro.
Si busca prevenir o tratar la piel flácida, considere opciones no invasivas antes de recurrir directamente a la cirugía, que puede llevar un tiempo de recuperación y presentar riesgos para la salud. ¿Aún no está seguro de cómo tensar la piel? Hable con un dermatólogo para conocer sus opciones.