Hasta un 20% de los estadounidenses sufren alergias oculares. Una alergia ocular se desarrolla cuando algo a lo que eres alérgico irrita la conjuntiva del ojo. La conjuntiva cubre el ojo y el interior del párpado.
La Academia Estadounidense de Oftalmología informa sobre muchos tipos de alérgenos en espacios interiores y exteriores, entre ellos, polen de césped, árboles y ambrosía, polvo, caspa de mascotas, moho y humo. La academia también señala que las alergias oculares pueden desarrollarse a causa de perfumes, cosméticos y ciertos tipos de medicamentos.
Las personas con rinitis alérgica estacional ( fiebre del heno ) normalmente notan que sus síntomas empeoran cuando salen al aire libre en días con altos niveles de polen. Aunque se pueden utilizar antihistamínicos orales para el picor de ojos, estos productos pueden resecar los ojos, lo que produce síntomas aún más molestos. A continuación se presentan ocho formas de tratar las alergias oculares sin recurrir a medicamentos orales.
Como siempre, si los síntomas de la alergia ocular incluyen dolor ocular, enrojecimiento extremo o secreción abundante, debe consultar a un profesional médico. Algunas afecciones oculares pueden volverse lo suficientemente graves como para poner en riesgo la vista si se demora el tratamiento.
Índice
Evite los factores desencadenantes
La forma más común de tratar las alergias oculares es evitar las sustancias o antígenos que provocan los síntomas. Los antígenos son las partículas que activan las alergias, como el polen, la caspa de las mascotas, el polvo y la hierba. Es importante evitar los alérgenos transportados por el aire, así como los alérgenos de contacto.
Los alérgenos de interior, como los ácaros del polvo, la caspa de las mascotas, el moho y el humo, también pueden provocar alergias oculares durante todo el año. Si padece este tipo de alergia, es posible que note más síntomas mientras limpia su casa o juega con su mascota.
Los alérgenos de interior parecen acechar en lugares en los que no pensamos demasiado. Algo tan sencillo como lavar la funda de la almohada con más frecuencia puede ayudar enormemente. También hay protectores de almohada y fundas de almohada a prueba de alergias disponibles para quienes sufren alergias de interior.
Además, recuerda cambiar el filtro del aire acondicionado de vez en cuando. Darse una ducha antes de acostarte también puede ayudar, ya que los antígenos pueden quedar atrapados en el cabello y la ropa a lo largo del día. Ten en cuenta que frotarte los ojos puede provocar alergias oculares y debes evitarlo.
Compresas frías
Los ojos enrojecidos e irritados pueden resultar muy molestos. Los síntomas de las alergias oculares suelen responder bien a las compresas frías. Una compresa fría actúa encogiendo el tejido ocular irritado y proporcionando un alivio calmante.
Para preparar una compresa fría, llena un recipiente pequeño con hielo y agua. Sumerge un paño limpio en el recipiente y escurre el exceso de agua. (Las bolsitas de guisantes o maíz congelados también funcionan bien para este propósito, ya que se adaptan al área de los ojos y mantienen una temperatura fría).
Reclina la cabeza hacia atrás y coloca las compresas frías sobre los ojos cerrados durante cinco a diez minutos varias veces durante el día o cuando los síntomas sean más intensos.
Gotas para los ojos frías
Las alergias oculares pueden hacer que los ojos se sientan extremadamente secos e irritados. Aplicar gotas para los ojos no solo lubrica los ojos, sino que también puede ser bastante relajante. Guarde en el refrigerador un frasco de lágrimas artificiales recomendadas por el médico , como Systane Ultra u Optive . Es sorprendente lo mucho mejor que se sentirá si se aplica una gota fría en los ojos varias veces al día.
Gotas para los ojos de venta libre
Pruebe con un colirio de venta libre que combine vasoconstrictor y antihistamínico, como Opcon-A o Naphcon-A. Estas gotas contienen un antihistamínico para controlar la picazón y un vasoconstrictor para contraer los vasos sanguíneos inflamados y reducir el enrojecimiento . Aplíquelo cuatro veces al día durante aproximadamente una semana.
No se recomienda su uso prolongado porque puede producirse un “enrojecimiento de rebote”, provocando que los ojos parezcan inyectados en sangre.
Zaditor (ketotifeno)
Zaditor , también disponible bajo el nombre de Alaway, funciona bien para las alergias y se vende sin receta. Zaditor es un antihistamínico de doble acción y estabilizador de mastocitos.
Antihistamínicos recetados/estabilizadores de mastocitos
Existen varios colirios recetados que son una combinación de antihistamínico y estabilizador de mastocitos. Estos son medicamentos populares porque una sola gota por la mañana dura 24 horas. Por lo general, los niños los toleran bien porque no arden en los ojos y son lo suficientemente seguros para usarlos todos los días.
Las gotas para los ojos en esta categoría incluyen: Optivar (azelastina), Lastacaft (alcaftadina) y Bepreve (bepotastina).
La epinastina es otro colirio de acción rápida y duradera que se vende bajo prescripción médica y que alivia la picazón y alivia los ojos al aplicarlo. Es muy similar a Pataday, pero debe aplicarse dos veces al día. Sin embargo, su efecto comienza rápidamente y comienza a actuar en tan solo tres minutos. También está aprobado para niños a partir de los tres años de edad.
Alrex
Alrex es un esteroide suave y seguro que a veces se utiliza en casos de alergias agudas. Los médicos suelen recetar Alrex cuando se necesita algo un poco más fuerte.
Alrex es el primer esteroide diseñado para la conjuntivitis alérgica estacional. Alivia la picazón, el enrojecimiento, el ardor y la sensibilidad a la luz. Muchos médicos lo recetan cuatro veces al día durante una o dos semanas y luego reducen la dosis a una o dos veces al día durante una o dos semanas.
Alrex funciona bien, pero si las alergias afectan tus ojos todos los días, entonces Pataday o epinastina son probablemente mejores alternativas.
Inmunoterapia
La inmunoterapia (o inyecciones contra las alergias) es un tratamiento muy eficaz para la conjuntivitis alérgica. Un alergólogo deberá administrar las inyecciones durante un período de tiempo prescrito.