El aceite de coco está en su mejor momento. ¿Y por qué no? No solo es un excelente aceite para cocinar o hornear (tienes que probarlo en el pastel de piña al revés), sino que también se ha hecho un lugar en nuestras rutinas de belleza.
Puedes usarlo como bálsamo corporal, tratamiento hidratante para el cabello o desmaquillador de ojos económico.
Pero muchas fuentes afirman que el aceite de coco puede tratar el acné y borrar las marcas del mismo. ¿Es realmente tan asombroso?
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El aceite de coco podría tener propiedades antimicrobianas
Joel Sharpe / Getty Images
El aceite de coco es realmente asombroso. Tiene un alto contenido de muchos ácidos grasos libres, en especial ácido láurico.
El ácido láurico tiene propiedades antimicrobianas naturales. Los estudios han demostrado que puede matar la bacteria Propionibacterium acnes , la principal responsable del acné.
Se han realizado algunas investigaciones sobre si el ácido láurico podría utilizarse como tratamiento para el acné. Aunque los resultados iniciales parecen prometedores, aún queda mucho por hacer.
El aceite de coco en sí no es un tratamiento para el acné
El hecho de que el aceite de coco tenga un alto contenido de ácidos grasos antimicrobianos no hace que tratar el acné sea tan fácil como frotar una gota en el rostro.
Para que el ácido láurico funcione, debe penetrar en el poro donde realizará su trabajo. Para ello, el ácido láurico debe colocarse en un vehículo (algo que lo lleve al lugar donde debe estar).
En este punto, las fuentes que afirman que el aceite de coco puede matar las bacterias que provocan el acné no están en lo cierto. Si bien el aceite de coco tiene ácidos grasos con propiedades antimicrobianas, el aceite en sí no es lo suficientemente potente como para tener un efecto sobre el acné.
De todos modos, el acné no es causado únicamente por la bacteria P. acnes. También es necesario un tratamiento que evite que los poros se obstruyan.
El aceite de coco puede obstruir los poros
Aunque muchos gurús y sitios web de cuidado natural de la piel afirman que el aceite de coco no obstruirá los poros, todas las fuentes que hemos encontrado etiquetan el aceite de coco como de medio a alto en la escala
comedogénica .
En términos simples: el aceite de coco puede obstruir los poros. Si eres propensa a sufrir acné, aplicarte regularmente este aceite en el rostro (o en cualquier otro lugar donde te salgan granitos) puede hacerte más daño que bien.
El aceite de coco no borrará las marcas ni las cicatrices del acné
El aceite de coco puede ayudar a hidratar la piel y hacer que se sienta suave y sedosa, pero no la reparará. Lamentablemente, no puede hacer nada para atenuar las marcas del acné ni curar las cicatrices.
Esas marcas oscuras que quedan después de que los granos se curan se llaman hiperpigmentación postinflamatoria . La hiperpigmentación postinflamatoria generalmente desaparece por sí sola con el tiempo.
Entonces, si has estado frotando religiosamente aceite de coco sobre esas marcas, puede parecer que el aceite de coco las está desvaneciendo. En realidad, las marcas se habrían desvanecido por sí solas.
Las cicatrices de acné con hoyuelos o abultadas no se solucionarán con aceite de coco. Ese tipo de cicatrices necesitan tratamientos profesionales para mejorar realmente.
En lugar de aceite de coco, prueba esto
No tienes por qué tirar el aceite de coco. Es un complemento divertido y natural para tu rutina de belleza (recuerda, no para las zonas propensas al acné). Pero no confíes en él como tratamiento para el acné.
En lugar de eso, primero conviene probar tratamientos para el acné que se venden sin receta . Los productos de venta sin receta más eficaces contienen peróxido de benzoilo.
Si los productos de venta libre no le dan los resultados que busca después de ocho a doce semanas, el siguiente paso más recomendable es tomar un medicamento recetado. Su dermatólogo o médico de familia puede ayudarle a elaborar un plan eficaz para combatir el acné.