La escala Fitzpatrick (también conocida como prueba de tipificación cutánea de Fitzpatrick o escala de fototipos de Fitzpatrick) fue desarrollada en 1975 por el dermatólogo de la Facultad de Medicina de Harvard , Thomas Fitzpatrick, para clasificar la tez de una persona en relación con su tolerancia a la luz solar. En la actualidad, muchos profesionales de la salud la utilizan para determinar cómo responderá un paciente a los tratamientos faciales.
Los médicos también utilizan la escala para determinar la probabilidad de que una persona desarrolle cáncer de piel.
Índice
¿Dónde encaja usted en la escala Fitzpatrick?
Es posible que no cumplas con todas las características de ningún tipo, por lo que deberás optar por el que mejor te describa. La escala Fitzpatrick incluye seis tipos de piel diferentes según la cantidad de melanina que tenga tu piel y la reacción de tu piel a la exposición al sol.
La melanina es un pigmento marrón oscuro que se encuentra en el cabello, la piel y el iris de los ojos. Si una persona tiene más melanina, su piel, cabello y ojos serán más oscuros y es más probable que su piel se broncee en lugar de quemarse.
| Tipo | Características | Características |
| I | piel blanca pálida | cabello rojo o rubio | ojos azules | pecas | Siempre arde, nunca se broncea |
| II | piel blanca o clara | cabello pelirrojo o rubio | ojos azules, avellana o verdes | Generalmente se quema y se broncea con dificultad. |
| III | piel blanca crema o clara | cualquier color de ojos o cabello | Se broncea gradualmente, a veces tiene una quemadura leve. |
| IV | piel morena clara | Se broncea con facilidad y rara vez se quema. |
| V | piel morena oscura | Se broncea muy fácilmente, rara vez se quema. |
| VI | marrón oscuro profundamente pigmentado | Se broncea muy fácilmente, nunca se quema. |
Cómo utilizar la báscula de forma responsable
La escala proporciona un punto de referencia que las personas pueden utilizar para tener una mejor idea de cuánta exposición al sol pueden soportar. Su objetivo es brindar una orientación general, en lugar de individualizada, y no debe utilizarse como sustituto de una visita al dermatólogo o al médico de cabecera.
En definitiva, no existen reglas estrictas en lo que respecta a la cantidad “adecuada” de exposición al sol que debe tener una persona. Si bien la escala sugiere, por ejemplo, que la piel negra nunca se quema, sabemos que en realidad sí lo hace. La verdad es que incluso los tonos de piel más oscuros son susceptibles a los daños del sol y que los cánceres de piel sí se producen en personas de color.
Si bien las personas de piel clara tienen más probabilidades de desarrollar cáncer, se recomienda que las personas de todos los colores de piel utilicen protector solar (con un FPS de 30 o superior), idealmente a diario. Todos deberían usar protector solar, incluidas las personas de piel más oscura, ya sean afroamericanas, latinas, de Oriente Medio o asiáticas.
De hecho, las personas de color corren el riesgo de sufrir un tipo de cáncer llamado melanoma lentiginoso acral, que no es causado directamente por la exposición a la radiación ultravioleta (UV). (Fue el tipo que mató a la estrella del reggae Bob Marley en 1981).
El melanoma acral es genéticamente diferente de otras formas de cáncer de piel y aparece principalmente en las partes del cuerpo sin pelo, como las palmas de las manos, las plantas de los pies y debajo de las uñas de las manos y los pies. Si bien la exposición excesiva a los rayos UV puede no desencadenar la malignidad (dado que estas partes del cuerpo están menos expuestas a la luz solar), puede exacerbarla.
Una palabra de Health Life Guide
Independientemente de su raza o etnia, es importante prestar atención a cualquier cambio que observe en su piel. Si encuentra algún lunar , imperfección, mancha, llaga u otro cambio en la piel que le preocupe, no dude en ponerse en contacto con su proveedor de atención médica de inmediato.
Si bien la luz solar sin duda tiene sus beneficios para la salud (como permitir que el cuerpo produzca vitamina D ), la exposición excesiva a menudo puede hacer más daño que bien. Manténgase cubierto o a la sombra tanto como sea posible y use protector solar como parte de su rutina diaria de cuidado de la piel.