La hipercifosis es una afección en la que la curvatura de la columna torácica está excesivamente inclinada. El riesgo de hipercifosis aumenta con la edad y es más común en adultos mayores.
La hipercifosis se describe como una postura tipo jorobada de la parte media de la espalda.
Índice
Tipos de hipercifosis
La cifosis es una curvatura anormal de la columna vertebral. La hipercifosis es un tipo de cifosis.
El tipo más común de cifosis, la cifosis postural, se desarrolla debido a una posición corporal crónica, como cuando se encorvan los hombros y la parte superior de la espalda día tras día. Este es el tipo de cifosis que surge a causa de situaciones como el trabajo prolongado frente a la computadora.
La enfermedad de Scheuermann es una afección genética. Los primeros síntomas de esta afección suelen afectar a los adolescentes varones.
La hipercifosis relacionada con la edad afecta a las personas mayores: entre el 20 y el 40 por ciento de las personas de esta franja de edad, según un estudio publicado en la edición de diciembre de 2009 del European Journal of Physical Rehabilitation Medicine. La hipercifosis relacionada con la edad puede ser postural, pero también puede ser el resultado de una fractura por compresión vertebral, una lesión que se asocia con la osteoporosis y la osteopenia.
Kado, en el artículo titulado “La rehabilitación de la postura hipercifótica en los ancianos”, publicado en el European Journal of Physical Rehabilitation Medicine , sugiere que aproximadamente 1/3 de las personas más hipercifóticas tienen fracturas vertebrales subyacentes.
Tratamiento
La hipercifosis es un problema estético, pero también puede reducir el funcionamiento físico, afectar los pulmones y/o aumentar el riesgo de caídas y fracturas. Incluso puede contribuir a una muerte prematura, afirma Kado.
Si usted o un ser querido está en “esa edad” y cree que la hipercifosis es algo con lo que tiene que vivir, piénselo de nuevo. Kado dice que los tratamientos no quirúrgicos, como el ejercicio y los aparatos ortopédicos para la espalda, pueden ser beneficiosos para las personas con hipercifosis.
Y Bansal, et. al. en su revisión, “Ejercicio para mejorar la postura hipercifótica relacionada con la edad: una revisión sistemática”, que se publicó en la edición de enero de 2014 de la revista Archives of Physical Medicine Rehabilitation , encontró que estudios de alta calidad mostraron efectos positivos del ejercicio sobre la postura hipercifótica, lo que sugiere que dichos programas tienen beneficios y posiblemente un papel que desempeñar en el manejo de esta condición en personas mayores de 45 años.