Constantemente nos dicen lo importante que es usar protector solar, pero pocas veces nos dicen cómo hacerlo. Si alguna vez te preguntaste si estás usando el protector solar de la manera correcta, no eres el único. Tal vez hayas terminado con una quemadura solar desagradable a pesar de haberte tomado el tiempo de aplicar el protector solar . Sigue leyendo para conocer todo lo que necesitas saber sobre la aplicación correcta del protector solar.
Índice
Cómo aplicar protector solar
Aunque el bloqueador solar y el protector solar hacen las mismas cosas, funcionan de forma un poco diferente.
- El bloqueador solar es una defensa física que utiliza minerales para absorber los rayos UV1 comienza a funcionar en el momento en que lo aplicas.
- Sin embargo, el protector solar es una fórmula química que actúa absorbiéndose en la piel. Debe aplicarse al menos 10 minutos antes de la exposición al sol para darle tiempo suficiente a que se absorba.
Ambos productos se aplican de la misma manera, la única diferencia es el momento de aplicación.
- Agite bien el frasco antes de exprimir el bloqueador o protector solar. Esto mezcla todas las partículas y las distribuye de manera uniforme en el envase.
- Un adulto debe usar aproximadamente 35 mililitros o 1 onza (aproximadamente 2 cucharadas) de protector solar para cubrir todo su cuerpo, que es la misma cantidad que cabría en un vaso de chupito. También es aproximadamente lo mismo que un puñado de un adulto. Recuerde: la mayoría de las personas no se aplican suficiente protector solar, por lo que está bien usar más de lo que cree que debería.
- Cubre toda la piel que estará expuesta al sol, incluidas las zonas que suelen quedar descuidadas, como la espalda, las orejas, detrás de las rodillas y las piernas.
- Continúe aplicándose el protector solar durante el día. Si ha estado al sol durante 30 minutos, es posible que desee volver a aplicar más protector solar para cubrir las zonas que no haya cubierto. Definitivamente, vuelva a aplicar 1 onza de protector solar al menos cada 2 horas. Siempre vuelva a aplicar 1 onza de protector solar después de nadar, sudar o secarse con una toalla.
Aproveche al máximo el protector solar
La aplicación de protector solar no es algo que se haga una sola vez y el hecho de que uses protector solar no significa que no te puedas quemar. Obtén la máxima protección solar posible siguiendo estos consejos:
- Vuelva a aplicarlo siempre. La nueva aplicación es tan importante como la primera. Configure una alarma para recordarlo.
- Está bien aplicar más protector solar del que deberías. Es mejor aplicar demasiado que no aplicar suficiente.
- Usar protector solar no significa que sea inmune a las quemaduras solares . Es más probable que sufras una quemadura solar cuando los rayos solares son más intensos, entre las 10 a. m. y las 4 p. m
- Controle su FPS. El número de FPS le indica el porcentaje de rayos UVB del sol que puede bloquear el protector solar. Por ejemplo, el FPS 30 bloquea el 97 % de los rayos UVB del sol, mientras que el FPS 50 bloquea el 98 % de los rayos UVB del sol. No existe ningún nivel de FPS que bloquee el 100 % de los rayos UVB.
- Los repelentes de insectos pueden reducir el FPS de un protector solar hasta en un 30 %. Si usa un protector solar y un repelente de insectos juntos, asegúrese de usarlos como dos productos separados en lugar de un producto combinado, y use un FPS más alto y vuelva a aplicarlo con más frecuencia.