Al igual que el vello del resto del cuerpo, las pestañas pueden caerse. Afortunadamente, también vuelven a crecer. En circunstancias normales, las pestañas tardan un par de meses en volver a crecer. Sin embargo, no suelen caerse todas a la vez, por lo que no notarás que están en proceso de crecimiento.
A veces, las pestañas pueden caerse debido a una afección subyacente. Si hay un problema médico que provoca la caída de las pestañas, es posible que tarden más en volver a crecer. A veces, no vuelven a crecer en absoluto.
Muy bien / Laura Porter
Índice
Cómo crecen las pestañas
Las pestañas pasan por un ciclo de crecimiento que consta de tres fases distintas.
Etapas del ciclo de crecimiento
Aquí están las tres etapas de crecimiento de las pestañas.
- Fase anágena: es la fase de crecimiento. Después de la fase telógena, las pestañas se caen. Comienzan en la fase anágena. Las pestañas crecen a un ritmo lento de aproximadamente 0,12 a 0,14 milímetros (mm) por día. Las pestañas tardan varias semanas en crecer. La fase anágena puede durar entre cuatro y diez semanas en promedio.
- Fase catágena: también llamada fase de degradación. Es cuando las pestañas han crecido y aún no se han caído. Las pestañas no suelen crecer más de 12 mm.
- Fase telógena: esta etapa es la fase de reposo. El ciclo de vida completo de una pestaña puede durar casi un año. Varía de persona a persona.
Causas de la caída de las pestañas
Las pestañas se caen por diversas razones. Las pestañas se caen de forma natural, por supuesto (al igual que el cabello), pero existen otras causas de la caída de las pestañas.
Alopecia
Si además de las pestañas, se le cae el pelo en otras partes del cuerpo, es posible que padezca esta enfermedad autoinmune que se caracteriza por la caída del cabello. Puede ser crónica o aguda.
Los casos agudos pueden ser provocados por factores estresantes como cirugías, enfermedades y anemia. En el caso de la alopecia aguda, las pestañas volverán a crecer con el tiempo. Las personas que padecen alopecia crónica o prolongada pueden perder las pestañas de forma permanente o experimentar un crecimiento más lento de las pestañas.
Otras causas
Otras causas de pérdida de pestañas incluyen:
- Irritación : Las alergias a los cosméticos y otros productos de belleza pueden causar irritación que provoque la caída de las pestañas. No utilice productos que le causen irritación alrededor de los ojos. Deje de usarlos inmediatamente. Las infecciones también pueden causar irritación y caída de las pestañas.
- Blefaritis : es una afección que implica la inflamación de las glándulas sebáceas de las pestañas. Los síntomas de la blefaritis incluyen hinchazón y enrojecimiento de los párpados. Se trata de una afección crónica que seguirá provocando la caída de las pestañas.
- Enfermedad mental : La tricotilomanía es un trastorno psicológico que hace que una persona se quite las pestañas como respuesta al estrés.
- Trastorno de la tiroides : si tiene problemas de tiroides, puede experimentar pérdida de cabello, incluida pérdida de pestañas.
- Cáncer de piel : el cáncer es una causa poco probable de pérdida de pestañas, pero puede ser un síntoma de cáncer de párpado en casos raros.
- Medicamentos : Algunos medicamentos pueden causar efectos secundarios indeseables, como la caída del cabello y de las pestañas. Es un efecto secundario común de la quimioterapia .
Cuándo consultar a un médico
Debes consultar a un médico si notas que la pérdida de pestañas es:
- Se presenta en ambos párpados.
- Acompañado de pérdida de cabello en otras zonas.
- Sucediendo con cambios en la piel
- Acompañado de pérdida de visión, irritación o malestar alrededor de los ojos.
Cómo fomentar el crecimiento
Existen muchos productos en el mercado que afirman que brindan pestañas más largas y hermosas, pero solo existen unas pocas formas comprobadas de estimular el crecimiento de las pestañas.
Latisse (bimatoprost) es un tratamiento aprobado por la FDA y respaldado por investigaciones. Latisse aumenta la cantidad de pestañas que se encuentran simultáneamente en la fase de crecimiento. También hay evidencia de que produce pestañas más gruesas y oscuras.
Existen algunos efectos secundarios que pueden ocurrir, tales como:
- Irritación ocular
- Sequedad
- Ardor en los ojos
- Pigmentación del párpado
- Sensación de tener algo en el ojo
- Dolor
- Problemas de visión
Latisse se vende únicamente con receta médica. Por lo general, se solicita a un dermatólogo.
Además de algunas de las causas mencionadas anteriormente, la caída de las pestañas también puede deberse a deficiencias nutricionales. Sin embargo, no hay evidencia concluyente de que la dieta y las vitaminas puedan estimular el crecimiento de las pestañas. Si tienes una deficiencia que está causando la caída del cabello de algún tipo, corregirla puede ayudar obviamente a detener la caída adicional del cabello o de las pestañas.
Prevención de la caída de las pestañas
La Academia Estadounidense de Oftalmología recomienda mantener una buena higiene para prevenir la caída de las pestañas. Esto incluye lavarse la cara todos los días, usar productos suaves que no irriten la piel y evitar las cremas hidratantes alrededor de los ojos. La AAO también sugiere llevar una dieta saludable con frutas, verduras y proteínas.
Una palabra de Health Life Guide
¿Has notado recientemente que se te ha caído una pestaña y has entrado en pánico? No te preocupes. Es normal que se te caigan las pestañas. La caída forma parte del proceso de crecimiento. Cuando se cae una pestaña, normalmente vuelve a crecer una nueva en su lugar.
Sin embargo, si notas que se te cae más el pelo de lo habitual, puede ser un signo de una enfermedad subyacente o incluso una reacción a un producto cosmético que estés usando. Si empiezas a sentir una mayor irritación o te preocupa la cantidad de pestañas que estás perdiendo, no dudes en consultar a un profesional médico para que te aconseje.