Los desgarros del manguito rotador no se curan bien con el tiempo. Tienden a agrandarse o, en el mejor de los casos, a estabilizarse en tamaño. La buena noticia es que los desgarros del manguito rotador no necesariamente necesitan curarse para que los síntomas desaparezcan. Muchas personas tienen desgarros del manguito rotador, pero no presentan síntomas de dolor de hombro. Por lo tanto, el objetivo del tratamiento de un desgarro del manguito rotador es aliviar los síntomas, no necesariamente curar el desgarro.
Índice
Descansar
Cuando los síntomas de un desgarro del manguito rotador son agudos, es decir, cuando hay un brote repentino de síntomas, puede ser útil descansar el hombro para permitir que la inflamación de la lesión disminuya.
Es importante no inmovilizar el hombro ya que es posible desarrollar un hombro congelado .
Sin embargo, algunos ejercicios simples deberían permitirle mover el hombro de una manera que no fuerce el manguito rotador y permita que la inflamación disminuya.
Modificación de la actividad
La forma en que levantamos el brazo, llevamos objetos y dormimos por la noche puede generar tensión en el manguito rotador. Aprender las formas adecuadas de utilizar el hombro puede generar menos tensión en los músculos del manguito rotador. El manguito rotador solo representa cuatro de los muchos músculos que rodean la articulación del hombro.
Al trabajar con un fisioterapeuta, puede aprender a utilizar los otros músculos del hombro y depender menos de los músculos del manguito rotador.
Fisioterapia
La fisioterapia es el paso más importante en el tratamiento de una lesión del manguito rotador. Fortalecer los músculos del manguito rotador es importante para mantener el funcionamiento normal del hombro. Unas cuantas sesiones con un fisioterapeuta pueden ayudarle a aprender ejercicios para aliviar y prevenir la recurrencia del dolor de hombro. El fisioterapeuta también puede probar tratamientos para aliviar el dolor y la inflamación, como ultrasonidos, estimulación eléctrica y otros tratamientos.
Medicamentos antiinflamatorios
Los medicamentos antiinflamatorios pueden ser útiles para controlar los síntomas de un desgarro del manguito rotador. Los medicamentos antiinflamatorios pueden tomarse regularmente durante un período breve y luego usarse cuando los síntomas de un desgarro del manguito rotador reaparezcan.
Estos medicamentos deben tomarse únicamente bajo el consejo de su proveedor de atención médica, pero a menudo aliviarán adecuadamente los síntomas de un desgarro del manguito rotador.
Aplicación de hielo
Se puede aplicar hielo en el hombro para aliviar el dolor y ayudar a calmar la inflamación. El hielo se puede aplicar de forma intermitente y después de realizar actividades que provoquen dolor en el hombro. Si bien las compresas de hielo se pueden hacer fácilmente con artículos caseros, algunas personas prefieren vendas de hielo hechas específicamente para el hombro para proporcionar una aplicación de enfriamiento uniforme en el hombro.
Inyecciones de cortisona
Las inyecciones de cortisona pueden ser increíblemente útiles para limitar la inflamación aguda de un desgarro del manguito rotador y permitir que el paciente comience la terapia. Es importante participar en la terapia y los ejercicios incluso si el hombro se siente mejor después de una inyección. Si bien la cortisona puede ayudar a calmar la inflamación del hombro, los ejercicios terapéuticos del tratamiento ayudarán a prevenir la recurrencia de los síntomas del desgarro del manguito rotador.
¿Pero funcionarán los tratamientos no quirúrgicos?
Los tratamientos no quirúrgicos pueden brindar alivio de los síntomas de un desgarro del manguito rotador en algunas personas, pero no en todas.
Si bien diferentes estudios han encontrado diferentes tasas de éxito, aproximadamente el 50% de las personas que prueban tratamientos no quirúrgicos encontrarán alivio de los síntomas.
Algunas de las variables que pueden afectar la probabilidad de un tratamiento exitoso incluyen el tamaño del desgarro del manguito rotador y el tiempo que lleva experimentando los síntomas.
¿Cuándo es necesaria la cirugía?
La determinación de cuándo es necesaria una cirugía depende de varios factores. Hable con su proveedor de atención médica sobre las razones específicas por las que se puede considerar la cirugía o se pueden intentar otros tratamientos no quirúrgicos. Como se indicó anteriormente, no todos los desgarros del manguito rotador necesitarán cirugía para aliviar los síntomas.