5 différences entre l’oubli normal et la maladie d’Alzheimer

Vous est-il déjà arrivé d’entrer dans une pièce pour prendre quelque chose et d’oublier ensuite ce que vous y étiez allé chercher ? De nombreuses personnes craignent que ce soit un signe de la maladie d’Alzheimer . Dans la plupart des cas, ces épisodes d’oubli reflètent soit une perte de mémoire normale liée à l’âge , soit un manque de sommeil, soit un stress. Mais si, même plus tard, vous ne vous souvenez plus de ce que vous êtes allé chercher dans la pièce, ou même de l’épisode entier au cours duquel vous êtes entré dans la pièce, alors il est possible qu’il s’agisse d’une maladie d’Alzheimer précoce.

Des études suggèrent que plus tôt une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer est traitée avec des médicaments contre la démence , plus le médicament sera efficace pour ralentir la progression de la maladie. Que ce soit par déni, par peur ou simplement par manque d’éducation, les signes de la maladie d’Alzheimer sont souvent « attribués au vieillissement » et le diagnostic n’est posé que beaucoup plus tard. Alors, quelles sont les différences entre l’oubli du vieillissement normal et la maladie d’Alzheimer ?

Homme âgé dans un fauteuil

AJ_Watt / Getty Images

1. Récupérer des souvenirs

En cas de perte de mémoire normale liée à l’âge , vous pouvez avoir du mal à récupérer des souvenirs stockés à long terme . Cela entraîne des difficultés pour accéder à l’information, comme se souvenir des noms . Mais ces problèmes peuvent être résolus grâce à des aides, telles que des repères et un contexte.

2. Attention et concentration

Dans le cas d’une perte de mémoire normale liée à l’âge, vous pouvez avoir une diminution de l’attention et de la concentration, mais le vocabulaire et la compréhension des relations entre les choses ne changent généralement pas avec le vieillissement.

3. Mémoire récente

Dans la maladie d’Alzheimer, il existe un problème précoce et profond de la mémoire récente, auquel même les indices et le contexte ne suffisent pas. Ainsi, si nous vous demandons de vous souvenir de trois mots, dont l’un est pomme , et que nous vous demandons en trois minutes quels sont ces trois mots, vous risquez de ne pas vous souvenir de pomme, même si nous vous répondons : « L’un d’eux était un fruit ». Dans le vieillissement normal, vous vous souviendrez probablement du mot après avoir reçu un indice.

4. Mémoire chronologique et source

Si vous souffrez de la maladie d’Alzheimer, vous ne vous souvenez peut-être pas de l’ordre des choses (mémoire chronologique) ou de qui a dit quoi (mémoire source). Vous pouvez avoir du mal à trouver des mots courants (comme montre ou stylo) et vous pouvez même ne pas vous rappeler que des conversations ou des événements ont eu lieu.

5. Répétitivité et intrusions

D’autres signes inquiétants incluent le fait d’être répétitif (et pas seulement pour insister) et de ne pas se rendre compte que l’on a un problème de mémoire (manque de perspicacité). Il peut y avoir des intrusions dans votre mémoire dans la maladie d’Alzheimer.  Par exemple, si je vous demande de dessiner un cube, dans quelques minutes vous pourriez penser que je vous ai demandé de vous souvenir du mot « cube ».

Résumé des différences entre l’oubli du vieillissement normal et la maladie d’Alzheimer

Vieillissement normal

  • La mémoire s’améliore grâce aux indices et au contexte
  • La compréhension du vocabulaire et des relations reste intacte
  • Capable de se souvenir de l’ordre des choses et de qui a dit quoi
  • Conscient de l’existence d’un problème de mémoire (trouble cognitif subjectif)
  • Le fonctionnement reste bon malgré les oublis
  • Prendre de temps en temps une décision pas si bonne
  • Oublier d’effectuer un paiement mensuel
  • Ne pas être sûr du jour où l’on est, mais pouvoir s’en souvenir plus tard
  • Difficulté avec des tâches plus récentes ou moins familières, telles que les réglages d’un nouvel appareil
  • Difficulté à trouver un nouvel endroit en conduisant

Maladie d’Alzheimer

  • La mémoire récente est mauvaise, et les repères et le contexte n’aident pas
  • Je ne me souviens plus de l’ordre des choses et de qui a dit quoi
  • La répétitivité devient évidente ; des intrusions de mémoire se produisent
  • Ignorant qu’un problème de mémoire existe
  • Le fonctionnement quotidien décline en même temps que la mémoire
  • Démontre fréquemment un manque de jugement et de prise de décision
  • Ne pas être en mesure de payer régulièrement ses factures
  • Être souvent désorienté dans le temps et l’espace
  • Difficulté à effectuer des tâches familières, comme préparer du café tous les jours
  • Se perdre en rentrant chez soi après son travail quotidien

Quand consulter un professionnel de la santé

Lorsque les problèmes de mémoire ressemblent davantage à ceux mentionnés ci-dessus pour la maladie d’Alzheimer, il est temps d’en parler à votre médecin. De même, lorsque les problèmes impliquent des comportements dangereux (comme errer dehors ou laisser la cuisinière allumée), des changements d’humeur importants et des pertes de capacités comme l’habillage et l’hygiène personnelle , il est temps de demander l’aide d’un professionnel. Même si les problèmes de mémoire sont mineurs, demander conseil à votre médecin peut être la meilleure chose à faire.

Un mot de Health Life Guide

Il peut être angoissant de considérer la maladie d’Alzheimer ou la démence comme la cause de votre perte de mémoire. Il peut donc être très rassurant de comprendre que des problèmes de mémoire mineurs peuvent simplement être un changement normal avec l’âge. Si vous n’êtes toujours pas sûr de vos changements cognitifs, demandez à un proche ce qu’il observe et prenez rendez-vous avec votre prestataire de soins de santé

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  1. Harvard Health Publishing. 7 causes courantes d’oubli .

  2. Institut national du vieillissement du NIH. Comment traite-t-on la maladie d’Alzheimer ?

  3. Institut national du vieillissement du NIH. Les problèmes de mémoire sont-ils toujours synonymes de maladie d’Alzheimer ?

  4. Karantzoulis S, Galvin JE. Distinguer la maladie d’Alzheimer des autres formes majeures de démence . Expert Rev Neurother . 2011;11(11):1579-91. doi:10.1586/ern.11.155

  5. Clinique de Cleveland. Problèmes de mémoire : ce qui est normal et ce qui ne l’est pas.

  6. Association Alzheimer. Est-ce la maladie d’Alzheimer ou simplement des signes de vieillissement ?

  7. Hôpitaux universitaires. 13 signes précoces de la maladie d’Alzheimer .

Lectures complémentaires

Par Andrew Rosenzweig, MD


Andrew Rosenzweig, MD, MPH, est un expert de la maladie d’Alzheimer et le directeur clinique de MedOptions.

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