Le somnambulisme est un trouble courant chez les enfants, mais qu’est-ce qui se cache derrière ce comportement ? Vous vous demandez peut-être non seulement quelles sont les causes du somnambulisme, mais aussi s’il nécessite un traitement et quelle est la meilleure façon de l’arrêter. Découvrez les faits sur les symptômes, les causes et les meilleures options de traitement du somnambulisme chez les enfants.
Table des matières
Qu’est-ce que le somnambulisme ?
Le somnambulisme est un mouvement volontaire de marche qui se produit pendant un état de sommeil. On l’appelle parfois somnambulisme. Le somnambulisme fait partie des parasomnies, une classe de troubles du sommeil qui incluent des mouvements et des comportements anormaux qui se produisent pendant le .
Causes courantes
Les enfants de tous âges peuvent être somnambules, et la cause n’est pas entièrement comprise. Cela peut être dû à un développement immature du système nerveux.
On estime qu’environ 15 % des enfants souffrent de somnambulisme au moins une fois entre 4 et 12
Le somnambulisme devient moins fréquent à l’adolescence et persiste rarement à l’âge adulte
Plusieurs conditions peuvent provoquer le somnambulisme. On pense que les troubles respiratoires du sommeil, comme l’apnée du sommeil , peuvent augmenter le risque d’épisodes de somnambulisme chez l’enfant. De plus, les troubles du mouvement, comme le syndrome des jambes sans repos (SJSR) et le trouble des mouvements périodiques des membres , peuvent également provoquer ce comportement. Si le sommeil devient fragmenté, il peut devenir possible d’être dans un état mixte qui permet la marche, mais supprime la pleine conscience ou la mémoire de l’action
Le somnambulisme peut être associé à des « réveils confusionnels ». Ces réveils confusionnels consistent à donner l’impression de se réveiller tout en restant dans un état subconscient. Ils surviennent en dehors du sommeil profond, ne sont généralement pas mémorisés par l’enfant et peuvent coïncider avec des terreurs nocturnes
Autres troubles similaires au somnambulisme
Il existe d’autres troubles qui peuvent ressembler au somnambulisme. Ces troubles comprennent :
- Épilepsie nocturne du lobe frontal (provoquant des crises)
- Parasomnies non paradoxales, telles que les terreurs nocturnes
- Troubles psychiatriques
Ces conditions sont extrêmement improbables et, si elles sont suspectées, peuvent nécessiter une évaluation plus approfondie par un spécialiste en médecine du sommeil, un neurologue ou un psychiatre.
Comment arrêter le somnambulisme grâce à des traitements efficaces
de traitement. Cependant, les enfants peuvent se retrouver par inadvertance dans des situations dangereuses. Il est donc primordial de les protéger.
Comme les enfants ont tendance à être somnambules en début de nuit, il peut être nécessaire de les surveiller pendant cette période. Cela peut être particulièrement important dans les situations où ils ont déjà été somnambules (par exemple en cas de maladie).
Les parents se demandent souvent s’il est dangereux de réveiller un enfant somnambule. La réponse est non. En général, il est préférable de rediriger l’enfant somnambule vers son lit sans le réveiller complètement. L’enfant réveillé pendant cet état peut sembler confus et bouleversé et peut avoir du mal à se rendormir
Il n’y a aucun danger mental ou physique à interrompre un somnambule en le réveillant, alors ne vous inquiétez pas si cela se produit.
Si le comportement de somnambulisme est particulièrement fréquent, prolongé ou dangereux, des interventions supplémentaires peuvent être nécessaires. Dans certains cas, une thérapie peut aider à réduire le nombre d’épisodes de somnambulisme. La thérapie peut cibler les mauvaises habitudes de sommeil, le manque de sommeil, l’anxiété et le stress. Certains enfants peuvent avoir besoin d’alarmes de lit ou d’appareils spécialisés qui interrompent le sommeil lent profond pour se réveiller ou réveiller les autres s’ils se lèvent. Si des troubles respiratoires ou des troubles du mouvement du sommeil sont suspectés, un traitement approprié de ces affections peut améliorer le somnambulisme.
Enfin, l’utilisation du médicament clonazépam peut être utile. Le clonazépam fait partie des médicaments de la famille des benzodiazépines et peut être utilisé pour inhiber le système nerveux. Grâce à son utilisation, votre enfant est moins susceptible de se lever pendant son sommeil. Comme il existe un risque d’effets secondaires, vous devez discuter soigneusement des risques et des avantages avec le pédiatre de votre enfant. Dans la des cas, le traitement médicamenteux est inutile.