Votre rétablissement après une réduction mammaire aura un impact sur l’apparence de vos seins au fil du temps. Savoir comment prendre soin de vos incisions, comment contrôler votre douleur et quand reprendre vos exercices et autres activités vous aidera à obtenir la meilleure apparence possible après une réduction mammaire.

Illustration de Michela Buttignol pour Health Life Guide
Table des matières
Suivi de la chirurgie
La mammoplastie de réduction, également connue sous le nom de réduction mammaire, est une intervention chirurgicale qui consiste à retirer la graisse, le tissu glandulaire et la peau des seins. Elle est réalisée sous anesthésie générale. Comme pour tout type de chirurgie, la chirurgie de réduction mammaire nécessite une période de récupération importante.
Après votre opération, vous recevrez des instructions postopératoires. Suivez-les attentivement pour pouvoir guérir correctement. Les instructions comprendront les types de médicaments à appliquer sur la zone chirurgicale, les médicaments oraux à prendre pour favoriser la guérison et réduire le risque d’infection, et le moment de faire un suivi avec le chirurgien.
Dans les deux semaines suivant l’opération, vos points de suture seront retirés. Après environ deux semaines, vous devriez pouvoir retourner au travail, selon votre profession.
Gardez à l’esprit que vous devrez peut-être éviter de soulever des objets lourds pendant plusieurs semaines après l’intervention et que vous devez éviter toute activité intense pendant au moins six semaines, afin de permettre au corps de guérir.
Chronologie de la récupération
Vous vous réveillerez de l’intervention en portant soit un bandage élastique, soit un soutien-gorge chirurgical par-dessus la gaze et les pansements. Il y aura des sutures et éventuellement des tubes de drainage. Les tubes de drainage seront en place pendant quelques jours après l’intervention.
La première semaine
Assurez-vous de prévoir de l’aide dans les jours qui suivent votre opération. Essayez donc de demander à un membre de votre famille ou à un ami de vous accompagner. Assurez-vous que vous êtes parfaitement à l’aise avec lui ou elle, car vous aurez besoin d’aide pour vous laver et prendre un bain. Vous ne pourrez pas lever les bras sans ressentir de douleur.
Après deux semaines
De plus, vos seins seront sensibles. Il y aura un gonflement et des ecchymoses qui disparaîtront progressivement. Vous ressentirez probablement des démangeaisons et une sécheresse pendant la cicatrisation de la zone chirurgicale.
Une fois la gaze et les pansements retirés, vous porterez le soutien-gorge chirurgical pendant plusieurs semaines. Cela permet de contrôler le gonflement et de maintenir les seins dans un bon alignement, permettant ainsi au tissu de se conformer au contour souhaité.
Pour réduire le gonflement douloureux, vous devez réduire votre consommation de sodium et augmenter votre consommation d’eau. Cela permet d’éliminer le liquide du corps.
Considérations sur le rétablissement à long terme
Chacun récupère différemment après une intervention chirurgicale. Certains patients peuvent par exemple ressentir une hypersensibilité de la zone. Certains patients peuvent ressentir un engourdissement de la zone pendant une période allant jusqu’à un an après l’intervention. Certains patients peuvent ne ressentir aucune de ces sensations.
La guérison des cicatrices peut également varier d’une personne à l’autre. Certaines cicatrices sont visibles et peuvent s’atténuer avec le temps, mais dans de nombreux cas, elles ne disparaissent pas.
Chez les femmes, les seins peuvent gonfler et devenir sensibles lors du premier cycle menstruel suivant l’intervention. Les patientes peuvent continuer à ressentir des douleurs sporadiques, en particulier pendant les règles , pendant plusieurs mois après l’intervention.