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Table des matières
Principaux points à retenir
- En cas de panne de courant, superposer des vêtements et des couvertures et fermer tous les courants d’air aux fenêtres et aux portes peut aider à conserver la chaleur.
- Les experts déconseillent l’utilisation de chauffages au propane à l’intérieur de la maison et de dormir dans des voitures en marche dans des espaces clos, car ils présentent un risque de monoxyde de carbone.
- Si vous êtes victime d’une intoxication au monoxyde de carbone, appelez immédiatement le 911 et demandez des soins d’urgence immédiats.
une semaine, les Texans ont du mal à survivre sans eau, électricité et chauffage pendant les températures glaciales.
Alors que l’hiver s’étend, il est difficile de savoir si les tempêtes frapperont à nouveau. Health Life Guide s’est entretenu avec des experts sur la meilleure façon de vous préparer, vous et votre maison, en cas d’urgence et de rester au chaud si votre région subit des pannes de courant à l’avenir.
Ce que cela signifie pour vous
Si vous habitez dans une zone où il n’y a plus d’électricité et que vous disposez d’une source de chaleur de secours, utilisez-la avec parcimonie et éteignez-la lorsque vous vous absentez ou que vous allez vous coucher. Si vous n’avez pas d’autre source de chaleur, pensez à superposer vos couvertures et vos vêtements, à rester dans la même pièce que les autres habitants de votre maison et à calfeutrer les courants d’air.
Conseils pour rester au chaud
Paula D. Walker, MD, MPH, médecin et coach certifiée en santé et bien-être en Géorgie, explique à Health Life Guide qu’en cas de panne de courant, des couvertures à double épaisseur et le port de plusieurs couches de vêtements peuvent aider à garder les gens au chaud.
De plus, « il est souvent utile de créer un microenvironnement pour conserver la chaleur en réunissant les membres de la famille dans une pièce de la maison pour se réchauffer, au lieu d’être dans des pièces séparées », explique Walker.
Une autre technique pour rester au chaud sans électricité ni chauffage consiste à sceller tous les courants d’air qui peuvent provenir des fenêtres ou des portes à l’aide de ruban adhésif, selon Michael Billet, médecin urgentiste et professeur adjoint à l’Université du Maryland.
Pour les personnes qui dorment dans leur voiture, Billet explique qu’un pot d’échappement dans un espace clos peut être une source d’intoxication au monoxyde de carbone. « Si vous dormez dans votre voiture et que vous la laissez en marche, vous devez vous assurer que le pot d’échappement est complètement dégagé afin que les gaz d’échappement puissent s’évacuer dans l’air », explique Billet.
En cas de panne de courant, Walker conseille aux gens d’utiliser des lampes de poche plutôt que des bougies. « L’utilisation de bougies en cas de panne de courant peut présenter un risque d’incendie », explique Walker. « Au lieu de cela, gardez des lampes de poche à proximité pour éclairer les zones en cas de panne de courant. »
Éviter l’intoxication au monoxyde de carbone
Si vous possédez un générateur à essence, Walker vous déconseille de l’utiliser à l’intérieur de la maison, du sous-sol ou du garage. « Les générateurs à essence produisent du monoxyde de carbone, et les émanations peuvent être mortelles », explique Walker.
Billet explique que le monoxyde de carbone est l’un des gaz les plus dangereux, car il est inodore et incolore. Les symptômes d’une intoxication au monoxyde de carbone peuvent commencer à apparaître lorsque la maladie s’est déjà aggravée. « Le monoxyde de carbone bloque la capacité des globules rouges à transporter l’oxygène dans le corps », explique Billet.
Billet ajoute que les symptômes d’une intoxication au monoxyde de carbone comprennent :
- Étourdissements
- Mal de tête
- Se sentir fatigué
- Essoufflement
En raison de son inodore et de son incolore, Walker recommande d’installer un détecteur de monoxyde de carbone à piles dans votre maison. Si vous avez été exposé au monoxyde de carbone, elle vous conseille de consulter immédiatement un médecin d’urgence. « L’intoxication au monoxyde de carbone est une urgence potentiellement mortelle », explique Walker. « Déplacez-vous dans un endroit aéré et appelez immédiatement le 911 si vous ressentez les symptômes d’une intoxication au monoxyde de carbone. »
Les générateurs portables ne doivent pas non plus être branchés sur des prises électriques domestiques, car cela peut provoquer un retour de courant, c’est-à-dire lorsque le flux d’énergie électrique n’a pas été isolé et permet à l’électricité non filtrée de circuler dans les circuits. Cela peut provoquer une surcharge de certains équipements et appareils.
« Un générateur alimenté par l’arrière injectera de l’électricité dans le réseau et mettra en danger les voisins et les électriciens », explique à Health Life Guide Joel Worthington , président de Mr. Electric. Les générateurs ne doivent être connectés à la maison que par ce qu’on appelle un « interrupteur bipolaire à double sens », parfois appelé commutateur de transfert bidirectionnel. La connexion de votre générateur à la maison doit être établie par un électricien
Considérations avant d’acheter un générateur
Pour les personnes qui utilisent des générateurs, Walker recommande de les ranger dans un endroit propre, sec et facile d’accès et de n’utiliser le générateur qu’avec parcimonie. « Éteignez-le lorsque vous dormez ou que vous n’êtes pas chez vous pour éviter tout risque d’incendie », conseille Walker.
Lorsque vous utilisez votre générateur, Walker conseille d’utiliser des mains sèches plutôt que mouillées, car cela peut provoquer une électrocution. Worthington suggère également d’éteindre les appareils connectés au générateur lorsqu’ils ne sont pas utilisés. « Il est intéressant de noter que les cafetières consomment beaucoup d’énergie », explique Worthington. « Si vous utilisez un générateur, éteignez la cafetière une fois le café préparé. »
Avant de vous précipiter pour acheter un générateur, Worthington suggère de comprendre quels sont vos besoins en énergie et comment vos prises électriques utilisent l’énergie. « Par exemple, [demandez] si vous voulez que le générateur fasse fonctionner le réfrigérateur et quelques prises, ou toute la maison en cas de panne de courant », dit-il.