L’échelle Fitzpatrick (également connue sous le nom de test de typage cutané Fitzpatrick ou échelle de phototype Fitzpatrick) a été développée en 1975 par Thomas Fitzpatrick , dermatologue à la Harvard Medical School , pour classer le teint d’une personne en fonction de sa tolérance au soleil. Elle est aujourd’hui utilisée par de nombreuses professions de santé pour déterminer la réaction d’un patient aux soins du visage.
personne développe un cancer de la peau.
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Où vous situez-vous sur l’échelle Fitzpatrick ?
Il est possible que vous ne présentiez pas toutes les caractéristiques d’un type de peau en particulier. Vous devez donc choisir celui qui vous décrit le mieux. L’échelle Fitzpatrick comprend six types de peau différents en fonction de la quantité de mélanine de votre peau et de la réaction de votre peau à l’exposition au soleil.
La mélanine est un pigment brun foncé présent dans les cheveux, la peau et l’iris des yeux. Si une personne a plus de mélanine, sa peau, ses cheveux et ses yeux seront plus foncés et il est plus probable que sa peau bronze plutôt que brûle.
| Taper | Caractéristiques | Caractéristiques |
| je | peau blanche pâle | cheveux roux ou blonds | yeux bleus | taches de rousseur | brûle toujours, ne bronze jamais |
| II | peau blanche ou claire | cheveux roux ou blonds | yeux bleus, noisette ou verts | brûle généralement, bronze difficilement |
| III | peau blanche crème ou claire | n’importe quelle couleur d’yeux ou de cheveux | bronze progressivement, parfois avec une légère sensation de brûlure |
| IV | peau marron clair | bronze facilement, brûle rarement |
| V | peau marron foncé | bronze très facilement, brûle très rarement |
| VI | brun foncé profondément pigmenté | bronze très facilement, ne brûle jamais |
Comment utiliser la balance de manière responsable
L’échelle fournit un point de référence que les personnes peuvent utiliser pour avoir une meilleure idée de la quantité d’exposition au soleil qu’elles peuvent supporter. Elle est destinée à fournir des conseils généraux, plutôt qu’individuels, et ne doit pas être utilisée comme substitut à une visite chez votre dermatologue ou votre médecin traitant.
En fin de compte, il n’existe pas de règle absolue en ce qui concerne la « bonne » quantité de soleil à laquelle une personne doit s’exposer. Si l’échelle suggère, par exemple, que la peau noire ne brûle jamais, nous savons que c’est le cas. La simple vérité est que même les peaux les plus foncées sont sensibles aux dommages causés par le soleil et que des cancers de la peau surviennent chez les personnes de couleur.
Bien que les personnes à la peau claire soient certainement plus susceptibles de développer des tumeurs malignes, il est conseillé aux personnes de toutes les couleurs de peau d’utiliser une crème solaire (avec un FPS de 30 ou plus), idéalement quotidiennement. Tout le monde devrait porter de la crème solaire, y compris les personnes à la peau plus foncée, qu’elles soient afro-américaines, latinos, moyen-orientales ou asiatiques.
En fait, les personnes de couleur risquent de développer un certain type de cancer appelé mélanome lentigineux acral, qui n’est pas directement causé par l’exposition aux rayons ultraviolets (UV). (C’est le type de cancer qui a tué la star du reggae Bob Marley en 1981.)
Le mélanome acral est génétiquement différent des autres formes de cancer de la peau et apparaît principalement sur les parties glabres du corps, comme les paumes des mains, la plante des pieds et sous les ongles des mains et des pieds. Bien qu’une exposition excessive aux UV ne déclenche pas nécessairement la malignité (étant donné que ces parties du corps sont moins exposées au soleil), elle peut l’aggraver.
Un mot de Health Life Guide
Quelle que soit votre race ou votre origine ethnique, il est important de prêter attention à tout changement que vous constatez sur votre peau. Si vous constatez un grain de beauté , une imperfection, une tache, une plaie ou tout autre changement cutané inquiétant, n’hésitez pas à contacter immédiatement votre professionnel de la santé.
Même si le soleil a sans aucun doute son lot de bienfaits pour la santé (par exemple, il permet au corps de produire de la vitamine D ), une exposition excessive peut souvent faire plus de mal que de bien. Restez couvert ou à l’ombre autant que possible et utilisez un écran solaire dans le cadre de votre routine quotidienne de soins de la peau.