Si vous ressentez des étourdissements et des sensations de rotation lorsque vous bougez la tête ou changez de position, vous souffrez peut-être de vertige positionnel paroxystique bénin (VPPB) . Il s’agit d’une cause fréquente de vertige, qui peut limiter votre capacité à vous déplacer normalement en raison de sensations de rotation intenses.
Si vous souffrez de vertiges dus à des VPPB, vous pouvez bénéficier des services d’un physiothérapeute qualifié. Il évaluera votre état et vous proposera des stratégies pour éliminer vos symptômes. L’une de ces stratégies consiste à utiliser la manœuvre de Semont, également connue sous le nom de manœuvre libératoire.
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Qu’est-ce que les VPPB ?
Le vertige positionnel paroxystique bénin est causé par de minuscules cristaux de calcium dans le système vestibulaire de votre oreille interne. Lorsque ces cristaux se déplacent vers une zone où ils ne devraient pas être, ils interagissent avec les nerfs qui communiquent des informations à votre cerveau sur la position de votre tête et de vos yeux. Cette interaction entre les cristaux de calcium, appelés canalithes, et les nerfs vestibulaires provoque des vertiges et des étourdissements qui sont le signe caractéristique du VPPB
Le traitement approprié consiste à tenter de repositionner les canalicules pour aider à réduire vos étourdissements. Le traitement peut également se concentrer sur des stratégies pour vous aider à prévenir de futurs problèmes liés aux VPPB.
Si vous souffrez de VPPB, vous devez immédiatement prendre certaines mesures . Tout d’abord, ne paniquez pas. La plupart des symptômes de VPPB peuvent être traités dans un délai relativement court. Une visite chez votre médecin est également nécessaire pour vous assurer que vos étourdissements ne sont pas causés par un autre problème.
Si votre physiothérapeute soupçonne que les canalithes sont déplacés et se trouvent dans le canal postérieur de votre organe vestibulaire, il peut essayer de les repositionner avec la manœuvre de Semont.
Exécution de la manœuvre de Semont
La manœuvre de Semont est un traitement spécifique que votre physiothérapeute peut utiliser pour vous aider à traiter vos VPPB. Il s’agit d’une procédure simple qui devrait vous aider à faire disparaître vos vertiges.
Votre physiothérapeute effectuera la manœuvre de Semont avec vous pour s’assurer qu’elle est effectuée correctement et pour garantir votre sécurité pendant la procédure.
Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre lors de la manœuvre de Semont :
- Asseyez-vous sur le bord d’une table de traitement ou d’un lit.
- Votre physiothérapeute évaluera si votre système vestibulaire gauche ou droit est affecté par le VPPB. Il ou elle tournera manuellement votre tête d’environ 45 degrés par rapport au côté affecté.
- Votre physiothérapeute vous allongera ensuite rapidement sur le côté affecté par votre VPPB. Une fois que votre physiothérapeute vous aura allongé sur le côté, vous devriez regarder vers le plafond.
- Cette position peut provoquer des étourdissements. Vous devez rester en position allongée sur le côté jusqu’à ce que vos symptômes disparaissent.
- Votre physiothérapeute vous mettra ensuite en position assise, puis vous aidera rapidement à vous asseoir sur le côté non affecté, la tête dans la même position. Vos yeux doivent maintenant regarder vers le sol.
- Cette position peut provoquer un léger vertige. Restez à nouveau en position allongée sur le côté jusqu’à ce que le vertige disparaisse.
- Votre physiothérapeute vous guidera ensuite vers la position assise.
Une fois la manœuvre de Semont effectuée, vous devez essayer de rester debout pendant quelques heures. Votre physiothérapeute peut vous demander de dormir avec la tête appuyée sur quelques oreillers pour vous aider à rester légèrement debout pendant la nuit.
La manœuvre de Semont est utilisée pour repositionner les cristaux de calcium dans votre système vestibulaire. Si elle réussit, vos symptômes de vertige devraient disparaître rapidement en un jour ou deux. S’ils persistent, votre physiothérapeute peut décider de vous faire effectuer un exercice différent appelé manœuvre d’Epley .
Parfois, les manœuvres de Semont et d’Epley ne sont pas toutes deux efficaces pour soulager vos symptômes. Votre physiothérapeute peut vous prescrire des exercices de Brandt Daroff pour vous aider à traiter vos VPPB. Ces exercices ne sont pas destinés à repositionner les cristaux de calcium dans votre système vestibulaire. Ils sont plutôt utilisés pour aider votre corps à s’habituer et à compenser vos VPPB.
Un mot de Health Life Guide
Si vous souffrez de vertiges et d’étourdissements causés par des VPPB, vous pourriez bénéficier d’une consultation chez un physiothérapeute pour un traitement. Il pourra utiliser la manœuvre de Semont pour vous aider à éliminer vos symptômes de vertige et à retrouver votre niveau de fonctionnement antérieur rapidement et en toute sécurité.