Qu’est-ce qu’un mal de tête dû à une sinusite ?

Parfois, cette douleur sourde et lancinante au visage est le signe que vous avez attrapé le redoutable rhume et que vos sinus sont désormais enflammés. Il est cependant difficile de faire la différence entre une douleur sinusale et une migraine ou une céphalée de tension , car les trois peuvent produire des types de douleur similaires.

Apprenons-en davantage sur les maux de tête dus aux sinus et ce que vous pouvez faire pour soulager votre douleur et les symptômes qui l’accompagnent .

Laissez-moi prendre une minute pour réfléchir clairement

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Comment savoir si mon mal de tête provient de mes sinus ?

Les maux de tête dus à la sinusite se font généralement sentir au niveau des pommettes, du front et derrière l’arête du nez.  La douleur est généralement constante et lancinante. En général, les maux de tête dus à la sinusite s’aggravent lorsque vous bougez la tête ou que vous vous penchez.  La douleur peut également s’intensifier lorsque vous vous allongez. Les maux de tête dus à la sinusite peuvent s’aggraver le matin et s’améliorer au cours de la journée à mesure que le mucus s’écoule. Certaines personnes sont également plus susceptibles de souffrir de maux de tête dus à la sinusite par temps froid et pluvieux.

Les maux de tête dus aux sinus sont généralement causés par une infection virale et peuvent s’accompagner d’autres symptômes, notamment un mal de gorge, une toux, de la fatigue et un écoulement nasal.  Une sensation de plénitude dans les oreilles et un gonflement du visage peuvent également survenir. Parfois, les sinus sont sensibles lorsque vous appuyez dessus, comme sur le front ou les joues. Si les maux de tête dus aux sinus sont causés par une infection bactérienne, une forte fièvre ou des douleurs dentaires peuvent également être présentes. 

Comment diagnostique-t-on une céphalée due à une sinusite ?

La plupart des maux de tête dus aux sinus sont causés par des allergènes, des irritants environnementaux ou des infections, en particulier des infections virales, comme le rhume. Afin de déterminer la cause de votre mal de tête dû aux sinus, votre prestataire de soins de santé peut effectuer quelques tests.

La première chose que votre médecin fera est d’examiner vos sinus. Votre praticien peut utiliser son doigt pour tapoter vos sinus afin de déterminer s’ils sont sensibles. Il peut également utiliser une petite lumière pour examiner l’intérieur de vos sinus par le nez à la recherche d’un gonflement et d’un écoulement

Si votre médecin suspecte une infection des sinus , il peut prélever un échantillon de votre mucus afin de le tester pour détecter la présence de bactéries ou, rarement, d’un champignon. Une infection des sinus causée par une bactérie sera généralement traitée avec des antibiotiques, tandis qu’une infection causée par un virus ne nécessite pas d’antibiotiques. Si vous souffrez de maux de tête chroniques liés aux sinus, votre prestataire de soins de santé peut également vous envoyer passer une tomodensitométrie ou une IRM des sinus.

Si une infection des sinus est écartée, votre médecin souhaitera peut-être vous examiner pour rechercher d’autres symptômes. Il arrive parfois qu’une céphalée de tension soit la cause probable, surtout si une personne ressent également une sensation d’oppression au niveau de la tête. Une migraine peut également provoquer des symptômes de type sinusal, mais elle a tendance à être plus intense et à s’accompagner d’autres symptômes, tels que des nausées, des vomissements et une sensibilité à la lumière et au son.

Les allergies , comme le rhume des foins, peuvent également provoquer des maux de tête dus à la congestion nasale. Si des allergies sont suspectées, votre médecin peut vous faire passer des tests d’allergie. Le traitement des allergies permet souvent de soulager les symptômes des maux de tête dus aux sinus.

Dans de rares cas, les symptômes d’une céphalée sinusale peuvent signaler une tumeur ou une céphalée en grappe . C’est pourquoi, quel que soit le type de céphalée ou de douleur faciale, votre médecin procédera probablement également à un examen neurologique

Enfin, d’autres imitateurs de la céphalée sinusale sont :

Comment traiter une céphalée due à une sinusite ?

En cas de maux de tête légers dus à la sinusite qui durent quelques jours, des remèdes maison peuvent être efficaces pour soulager la douleur . Des remèdes, comme prendre une douche chaude et humide, peuvent aider à soulager la congestion d’une personne en facilitant le drainage des voies nasales. Votre médecin vous recommandera également du repos et de boire beaucoup de liquide. Certains professionnels de la santé recommandent d’utiliser un système d’irrigation nasale à base de solution saline comme un pot neti . Les médicaments en vente libre, comme les décongestionnants, les antihistaminiques et les analgésiques, peuvent également aider. Parfois, votre médecin vous prescrira un spray nasal à base de corticostéroïdes, surtout si vous avez des antécédents d’allergies.

Si votre médecin suspecte une infection bactérienne des sinus, il vous prescrira un antibiotique, en plus de vous recommander les remèdes ci-dessus La chirurgie des sinus par un ORL, ou ORL, est une option de dernier recours pour les personnes atteintes de sinusite chronique.

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Lectures complémentaires

Par Collene Lawhorn


 Collene Lawhorn, PhD, est une neuroscientifique et chercheuse spécialisée dans la neurodouleur.

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