La maladie d’Osgood-Schlatter de type est une affection douloureuse qui affecte les genoux des adolescents en pleine croissance. Le traitement vise à réduire la douleur et implique généralement la restriction des activités physiques jusqu’à ce que la douleur et le gonflement disparaissent. La physiothérapie est une autre facette du traitement qui vise à renforcer et à conditionner le genou affecté.
La maladie d’Osgood-Schlatter touche généralement les enfants pendant les poussées de croissance et disparaît généralement une fois le cycle de croissance de l’adolescent terminé. Cela dit, la maladie d’Osgood-Schlatter peut affecter la qualité de vie des enfants et les empêcher de prendre de bonnes habitudes d’exercice. L’identification et le traitement précoces de la maladie d’Osgood-Schlatter peuvent aider à surmonter ces inquiétudes.
Table des matières
Symptômes
Les signes et symptômes de la maladie d’Osgood-Schlatter comprennent :
- Douleur juste en dessous de la rotule dans un ou les deux genoux
- Difficulté à s’accroupir et à sauter en raison de douleurs au genou
- Une bosse osseuse visible à l’avant du genou
- Douleur à la palpation (au toucher) de l’avant du genou
- Une boiterie visible
Chez certains enfants, le syndrome d’Osgood-Schlatter peut n’entraîner que des symptômes mineurs et ne pas interférer avec les activités physiques ou sportives. En fait, selon une étude de 2016 publiée dans Cureus , seulement 25 % des personnes atteintes du syndrome d’Osgood-Schlatter se plaignent de douleur.
Si votre enfant se plaint de douleurs au genou, planifiez une visite chez votre professionnel de la santé ou chez un orthopédiste pour confirmer ou exclure la maladie d’Osgood-Schlatter comme cause.
Causes
La maladie d’Osgood-Schlatter est causée par une irritation du tubercule tibial, une zone située près du sommet du tibia où le tendon rotulien s’attache au genou. Cette zone osseuse est considérée comme une plaque de croissance où les os en croissance s’allongeront et s’élargiront pendant l’adolescence.
Lorsqu’un enfant traverse une phase de croissance rapide, généralement entre 10 et 15 ans chez les garçons et entre 8 et 12 ans chez les filles , le tendon rotulien peut tirer anormalement sur son point d’insertion sur le tibia. Cela peut entraîner des douleurs et une bosse visible juste en dessous de la rotule.
En plus des problèmes de genou, les enfants atteints du syndrome d’Osgood-Schlatter peuvent également avoir une multitude d’autres problèmes, notamment :
- Raideur du muscle quadriceps à l’avant de la cuisse
- Tension des ischio-jambiers et des mollets
- Problèmes d’équilibre ou de coordination
Diagnostic
La maladie d’Osgood-Schlatter peut généralement être diagnostiquée à l’aide d’un examen physique et d’une analyse des antécédents médicaux de votre enfant. L’âge de votre enfant joue également un rôle clé dans le diagnostic. Dans certains cas, une radiographie peut être demandée si les symptômes sont inhabituels ou graves, principalement pour écarter d’autres causes possibles de douleur, de gonflement et de déformation articulaire.
Traitement
La maladie d’Osgood-Schlatter est traitée de manière conservatrice. Cela implique généralement de limiter les exercices, les sports ou les activités physiques qui provoquent des douleurs, souvent pendant des semaines ou des mois, jusqu’à ce que la douleur et le gonflement disparaissent. Cela doit ensuite être suivi d’un programme de conditionnement physique supervisé par un physiothérapeute agréé.
Si votre enfant ne boite pas ou ne ressent pas de douleur importante, il peut être prudent de continuer à pratiquer un sport à condition que votre professionnel de la santé l’approuve.
Si votre enfant reçoit un diagnostic de maladie d’Osgood-Schlatter, un programme de physiothérapie commencera généralement par une évaluation de base de votre enfant :
- Amplitude de mouvement (ROM)
- Force des membres inférieurs
- Équilibre fonctionnel
- Niveaux de douleur fonctionnelle
Sur la base de l’évaluation, le physiothérapeute peut concevoir un programme d’exercices ciblé pour traiter efficacement la maladie d’Osgood-Schlatter. Cela peut impliquer :
- Exercices d’étirement — De nombreux enfants atteints de la maladie d’Osgood-Schlatter présentent des raideurs dans un ou plusieurs groupes musculaires des membres inférieurs. Pour remédier à ce problème, votre thérapeute peut intégrer des étirements des ischio-jambiers, des quadriceps et des mollets au programme.
- Exercices de renforcement — La restriction des mouvements pendant la récupération peut entraîner un raccourcissement et un rétrécissement des muscles (atrophie). Pour remédier à ce problème, le thérapeute inclura des exercices visant à renforcer les quadriceps, les ischio-jambiers et les muscles des hanches. Les fentes et les squats sont d’excellents moyens d’y parvenir.
- Exercices d’équilibre et de coordination – Certains enfants atteints du syndrome d’Osgood-Schlatter souffrent de troubles de l’équilibre et de la coordination. Pour surmonter ce problème, votre thérapeute vous enseignera des exercices d’équilibre comme la posture en T, dans laquelle vous vous tenez sur une jambe et vous penchez vers l’avant avec les bras tendus, pour améliorer l’équilibre et renforcer le genou, la hanche et la cheville touchés.
- Contrôle de la douleur — L’application de et de glace peut être utilisée, respectivement, pour détendre les articulations tendues et réduire la douleur et l’inflammation. Le ruban kinésiologique peut également aider en soutenant le genou.
En fin de compte, le meilleur traitement pour la maladie d’Osgood-Schlatter est un programme d’exercices actifs qui comprend des étirements, du renforcement musculaire et de la mobilité. Les traitements passifs comme la chaleur, la glace ou le taping peuvent être bénéfiques, mais ils n’améliorent pas vraiment la maladie sous-jacente
La plupart des cas de maladie d’Osgood-Schlatter sont spontanément résolutifs et se résolvent d’eux-mêmes sans traitement. Les cas qui impliquent une douleur intense ou une boiterie peuvent prendre de 12 à 24 mois pour se résorber complètement.
Pour accélérer la guérison, il est presque toujours utile d’avoir un programme d’exercices éclairé conçu pour renforcer et stabiliser le genou. En travaillant avec un physiothérapeute, vous récupérerez plus rapidement qu’en restant assis à la maison.
Un mot de Health Life Guide
Si votre enfant est atteint de la maladie d’Osgood-Schlatter, vous devez prendre plusieurs mesures pour éviter l’aggravation des symptômes. Tout d’abord, ne paniquez pas. Aussi pénible que soit cette maladie, elle entraîne rarement des dommages à long terme.
Deuxièmement, recherchez les soins appropriés. Même si vous pensez que le syndrome d’Osgood-Schlatter est la cause des douleurs au genou de votre enfant, il existe de nombreuses autres pathologies présentant des symptômes similaires. En obtenant le bon diagnostic, vous pourrez traiter la pathologie plus efficacement.