La turgescence cutanée fait référence à l’élasticité ou à la fermeté de votre peau. Lorsque vous pincez la peau de votre main, elle devrait revenir à la normale une fois que vous la relâchez. La rapidité avec laquelle elle revient à la normale permet de mesurer la turgescence de votre peau. Lorsque la turgescence de votre peau diminue ou que votre peau ne rebondit pas immédiatement, cela peut être un signe de déshydratation
Très bien / Jessica Olah
Table des matières
Causes
L’évaluation de la turgescence cutanée peut être un moyen de diagnostiquer la déshydratation. Les personnes déshydratées peuvent ressentir une sorte de « tente » cutanée, qui se produit lorsque vous pincez votre peau et qui reste en forme de tente une fois que vous la relâchez.
Comment la déshydratation affecte l’élasticité de la peau
Comme tous les autres organes de notre corps, notre peau est composée en grande partie d’eau. Lorsque notre peau manque d’humidité, elle ne peut pas fonctionner aussi bien qu’elle le fait normalement. Une peau bien hydratée a moins de friction entre ses fibres car l’eau agit comme un lubrifiant. Lorsque notre peau est déshydratée, elle est raide et ne peut pas reprendre sa forme après avoir été tirée ou pincée.
Les causes de déshydratation comprennent :
- Diarrhée
- Vomissement
- Diabète
- Perte de poids extrême
- Épuisement dû à la chaleur
- Consommation réduite de liquide
Autres signes de déshydratation
D’autres signes de déshydratation comprennent :
- Sécheresse des muqueuses
- Peau sèche
- Transpiration réduite
- Hypotension artérielle (pression artérielle basse)
- Rythme cardiaque accéléré (tachycardie)
- Confusion ou troubles cognitifs
- Diminution du débit urinaire
Test de turgescence cutanée
Si votre médecin soupçonne que vous souffrez de déshydratation, il testera probablement la turgescence de votre peau. Ce test est rapide, indolore et non invasif, c’est donc généralement l’un des premiers tests à effectuer. Votre praticien pincera doucement votre peau et chronométrera la vitesse à laquelle elle se remet en place.
Votre médecin peut également effectuer un test similaire : le temps de remplissage capillaire. Il consiste à appuyer sur l’un de vos ongles jusqu’à ce qu’il devienne blanc, puis à relâcher la pression et à compter le nombre de secondes nécessaires pour que la couleur de votre ongle revienne. Plus votre peau met de temps à reprendre sa forme initiale, plus vous risquez d’être déshydraté
Défis chez les personnes âgées
À mesure que les gens vieillissent, leur corps subit des changements physiologiques qui les exposent à un risque plus élevé de déshydratation. Les personnes âgées sont plus susceptibles de se déshydrater pour plusieurs raisons :
- La quantité totale d’eau corporelle diminue jusqu’à 15 % avec l’âge.
- Le corps cesse de concentrer l’urine autant qu’avant, ce qui entraîne une production d’urine plus importante.
- Les changements hormonaux peuvent réduire la sensation de soif, entraînant un apport hydrique insuffisant.
- Certaines personnes âgées limitent volontairement leur consommation d’eau en raison de problèmes d’incontinence.
- Les personnes âgées perdent plus de liquide par la peau, le tube digestif et les poumons que les personnes plus jeunes.
La peau change également avec l’âge et perd de son élasticité. Cela peut rendre plus difficile le diagnostic de déshydratation chez les personnes âgées, car la perte de turgescence cutanée peut ou non être liée à la déshydratation.
Étant donné que les personnes âgées sont plus susceptibles d’être déshydratées mais qu’elles sont également plus difficiles à diagnostiquer, il est essentiel de consulter régulièrement un prestataire de soins de santé primaires et de l’appeler en cas de problème
Traitement de la turgescence cutanée
N’importe qui peut être déshydraté, mais la situation est généralement plus grave chez les enfants et les personnes âgées. Les personnes atteintes de maladies chroniques ou celles qui font de l’exercice en plein air par temps chaud présentent également un risque plus élevé. Dans de rares cas, la déshydratation peut entraîner de graves complications de santé telles que des convulsions et un choc hypovolémique.
Bien que rares, certains troubles du tissu conjonctif peuvent affecter la turgescence de votre peau. La sclérodermie et le syndrome d’Ehlers-Danlos peuvent rendre votre peau plus élastique et la rendre plus facilement tendue. Les changements de turgescence de la peau dans ces maladies ne sont pas liés à la déshydratation
Soins à domicile
De légers changements dans la turgescence cutanée, comme une peau qui revient lentement à sa place après avoir été pincée, indiquent généralement une déshydratation légère et peuvent être traités à domicile. Commencez par augmenter votre consommation de liquide, principalement d’eau. Vous pouvez également intégrer des boissons de remplacement des électrolytes.
Quand consulter votre professionnel de la santé
Si vous remarquez que la turgescence de votre peau est très différente de la normale, il est temps d’en parler à votre praticien. Par exemple, si vous pincez la peau de votre bras et qu’elle reste tendue après l’avoir relâchée, cela peut indiquer une déshydratation modérée ou même sévère.
De plus, si vous ne parvenez pas à absorber plus de liquides en raison de vomissements ou de diarrhée, vous risquez de vous déshydrater rapidement. Appelez immédiatement votre professionnel de la santé pour connaître les prochaines étapes.
Si votre praticien vous recommande de vous rendre au cabinet ou au service des urgences, il commencera par vous poser des questions sur vos symptômes et sur la durée de leur apparition.
la fréquence à laquelle vous vomissez ou allez aux toilettes. Ils pourront vous demander si vous avez remarqué d’autres signes de déshydratation comme une urine jaune foncé ou un manque de transpiration.
Tests pour évaluer la turgescence
Pour évaluer votre peau, votre professionnel de la santé l’inspectera d’abord simplement en la regardant. Il recherchera d’éventuelles zones de rougeur, de décoloration ou de plaies ouvertes. Votre praticien pourra ensuite toucher votre peau pour évaluer la température.
laquelle elle revient à la normale. Votre médecin comptera et enregistrera simplement le nombre de secondes nécessaires à votre peau pour rebondir.
Votre médecin peut vous prescrire des analyses sanguines pour vérifier votre taux d’électrolytes. Cela lui donnera une meilleure idée de votre degré de déshydratation.
Le traitement de la déshydratation consiste simplement à remplacer les liquides. Si vous ne parvenez pas à boire en raison de nausées, votre médecin peut vous poser une perfusion intraveineuse. Vous pouvez également recevoir des médicaments pour arrêter les vomissements ou la diarrhée
Un mot de Health Life Guide
Si vous avez remarqué que la turgescence de votre peau a changé, vous ne savez peut-être pas quoi faire ensuite. Il peut être utile de se rappeler que la plupart des cas de déshydratation sont bénins et peuvent être traités avec succès à domicile en augmentant la consommation d’eau.
Si vous craignez d’être déshydraté, si vous ressentez de nouveaux symptômes ou si vous ne parvenez pas à boire en raison de vomissements ou de diarrhée, appelez votre professionnel de la santé. Ensemble, vous élaborerez un plan complet pour traiter votre déshydratation et rester bien hydraté à l’avenir.