L’articulation acromio-claviculaire (AC) est une partie de l’articulation de l’épaule qui comprend la jonction de la clavicule avec l’acromion de l’omoplate. Les problèmes à cet endroit peuvent entraîner une perte de mouvement de l’épaule, des douleurs et des difficultés à effectuer des tâches qui nécessitent l’utilisation du bras.
Si vous souffrez de douleurs à l’épaule, votre physiothérapeute peut évaluer votre état et déterminer le meilleur traitement. Au cours de l’examen, votre physiothérapeute peut effectuer le test de compression de l’articulation acromio-claviculaire.
L’articulation acromio-claviculaire est une articulation très stable, et seuls de légers mouvements s’y produisent. Néanmoins, vous pouvez souffrir d’une entorse des ligaments qui maintiennent votre articulation acromio-claviculaire ensemble. Lorsque cela se produit, on parle de séparation de l’articulation acromio-claviculaire . Cela entraînera probablement une douleur importante à l’épaule et vous pourriez avoir des difficultés à bouger votre bras normalement.
Il ne faut pas confondre une séparation de l’articulation AC avec une luxation de l’épaule . Une luxation de l’épaule se produit à l’endroit où la boule et la cavité de l’articulation de l’épaule se rencontrent. Une séparation de l’articulation AC se produit sur la partie supérieure de l’épaule, là où la clavicule et l’acromion de l’omoplate se rencontrent.
Cette vidéo a été examinée médicalement par le Dr Oluseun Olufade .
Table des matières
Causes de la séparation de l’articulation AC
Étant donné que votre articulation AC est une articulation très stable, un traumatisme important est généralement nécessaire pour provoquer une blessure à cet endroit. Une séparation de l’articulation AC se produit généralement après une chute sur le côté de votre épaule ou lors d’une chute sur votre main tendue (également connue sous le nom de FOOSH ).
Un impact ou des forces lors d’une compétition sportive provenant du côté ou directement devant votre épaule peuvent également provoquer une séparation de l’articulation AC.
Symptômes d’une séparation de l’articulation AC :
- Douleur à l’épaule, sur le dessus ou sur le côté du bras
- Difficulté à bouger l’articulation de l’épaule
- Sensation de chaleur provenant de l’articulation de l’épaule (signe d’ inflammation )
- Une grosse bosse ou une bosse sur le dessus de l’articulation de votre épaule
- Une sensation de faiblesse en soulevant ou en utilisant votre bras
Si vous pensez avoir une séparation de l’épaule, vous devez consulter immédiatement votre médecin. Ce dernier peut effectuer le test de compression de l’articulation acromio-claviculaire dans le cadre d’un examen clinique. En général, une simple radiographie peut être effectuée pour confirmer le diagnostic de séparation de l’articulation acromio-claviculaire
Test de séparation du joint AC
Le test spécial de l’épaule pour une séparation de l’articulation AC est appelé test de compression de l’articulation AC. Il s’agit d’un test simple à réaliser et votre physiothérapeute ou votre prestataire de soins de santé peut le réaliser dans le cadre de votre évaluation de la douleur ou des problèmes de l’épaule. Voici comment procéder :
- Asseyez-vous confortablement sur une chaise.
- Demandez à un ami ou à un membre de votre famille de se tenir à vos côtés, là où se trouve votre épaule douloureuse.
- Votre ami doit placer une main devant l’articulation de votre épaule et une main derrière l’articulation de votre épaule.
- Votre ami doit appuyer lentement mais fermement sur les deux côtés de votre épaule pour comprimer votre articulation acromio-claviculaire. Cette compression doit être maintenue pendant quelques secondes.
Un test positif indiquant une possible séparation de l’articulation acromio-claviculaire se produit lorsqu’une douleur intense est provoquée dans votre épaule pendant la compression. Si votre test de compression de l’articulation acromio-claviculaire est positif, vous devez consulter immédiatement votre professionnel de la santé pour confirmer vos soupçons et commencer immédiatement le traitement approprié.
Traitement
Si vous souffrez d’une séparation de l’articulation AC, vous devrez probablement porter une écharpe sur votre épaule pendant la guérison.
Après quelques semaines de guérison de votre articulation acromio-claviculaire, votre médecin peut vous recommander une thérapie physique pour vous aider à améliorer l’ amplitude de mouvement et la force de votre épaule. Votre physiothérapeute peut vous prescrire des exercices spécifiques pour que votre épaule (et votre omoplate) bougent correctement.
Parfois, une intervention chirurgicale est recommandée pour réparer une séparation de l’articulation acromio-claviculaire. Si vous avez subi une intervention chirurgicale pour réparer votre articulation acromio-claviculaire, vous pouvez également bénéficier d’une thérapie physique après votre intervention pour vous aider à améliorer votre mobilité globale et à restaurer le mouvement et la force normaux de votre épaule. Votre physiothérapeute peut également vous aider à gérer votre douleur à l’épaule après l’opération.
Un mot de Health Life Guide
Si vous ressentez des douleurs à l’épaule et pensez avoir blessé votre articulation acromio-claviculaire, le test de compression de l’articulation acromio-claviculaire peut vous aider à confirmer vos soupçons. Si vous essayez le test et pensez que vous avez séparé votre articulation acromio-claviculaire, consultez votre professionnel de la santé pour confirmer votre diagnostic et commencer le processus de guérison et de rétablissement.
Les douleurs à l’épaule peuvent limiter votre capacité à effectuer des activités normales, mais si elles sont traitées correctement, vous pouvez rapidement reprendre vos activités normales. Près de 95 % des personnes peuvent reprendre leur niveau d’activité d’avant la blessure, mais ce chiffre s’applique également au traitement chirurgical
Si vous avez mal à l’épaule, consultez votre médecin et votre physiothérapeute et commencez immédiatement le traitement. Vous pourrez ainsi reprendre rapidement vos activités quotidiennes.