I tuoi ormoni potrebbero farti invecchiare? Ci sono molte teorie sul perché invecchiamo , e una è la teoria ormonale dell’invecchiamento. Gli esperti che sostengono questa idea credono che gli ormoni, che controllano la funzione degli organi, potrebbero essere alla base del processo di invecchiamento .
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Indice
Ruolo del sistema endocrino
Il sistema endocrino del tuo corpo secerne e controlla gli ormoni che regolano molti processi corporei, tra cui metabolismo, uso di nutrienti, escrezione e riproduzione. Invecchiando, questi sistemi diventano meno efficienti, portando a cambiamenti nel tuo corpo, come la menopausa. La teoria ormonale dell’invecchiamento afferma che questi cambiamenti alla fine causano gli effetti dell’invecchiamento.
Gli ormoni causano l’invecchiamento?
Ci sono alcune prove a sostegno della teoria ormonale dell’invecchiamento. In uno studio più datato, i ricercatori hanno rimosso la ghiandola pituitaria dei topi, la ghiandola che controlla gran parte del sistema endocrino. I ricercatori hanno poi sostituito la ghiandola pituitaria con l’integrazione di tutti gli ormoni identificati nei topi.
Si è scoperto che i topi senza ghiandola pituitaria vivevano più a lungo del gruppo di controllo di topi che ne erano dotati. Ciò ha portato i ricercatori a concludere che la ghiandola pituitaria deve anche secernere un altro ormone ancora sconosciuto che ha un impatto negativo sull’invecchiamento.
La ricerca su una varietà di organismi ha dimostrato che le mutazioni che riducono il fattore di crescita insulino-simile 1 (IGF-1) determinano vite più lunghe. Ma la riduzione dell’IGF-1 ha effetti incoerenti sulle malattie legate all’età negli esseri umani. Riduce i rischi per alcuni ma li aumenta per altri. L’ormone della crescita stimola la produzione di IGF-1, che è un colpo contro l’integrazione con l’ormone della crescita umano (HGH) per fermare l’invecchiamento.
Un’intrigante revisione di studi, pubblicata su Frontiers in Endocrinology nel 2019, ha osservato che i soggetti con una dieta ipocalorica avevano un profilo endocrino simile ai centenari, con entrambi un profilo GH/IGF-1/insulina favorevole. La restrizione dell’assunzione calorica è solo un’area in cui è stato dimostrato che la modifica dello stile di vita migliora la funzione ormonale. Un altro esempio di cambiamenti nello stile di vita che migliorano la funzione ormonale è l’osservazione nella perdita di peso e nell’esercizio fisico che migliorano la sensibilità all’insulina.
Ormoni per l’anti-invecchiamento
Il concetto che gli ormoni o la ridotta produzione di ormoni possano causare l’invecchiamento ha anche portato alcuni a credere che la giusta quantità di determinati ormoni potrebbe essere un elisir anti-invecchiamento. L’ormone della crescita, prodotto dalla ghiandola pituitaria, aiuta a mantenere tessuti e organi per tutta la vita. È anche responsabile della crescita infantile. L’ormone della crescita umano sintetico è stato studiato in questo modo e promosso da alcuni come una potenziale fonte di giovinezza, con i sostenitori che sperano che possa scongiurare il declino della crescita dei tessuti dovuto all’invecchiamento.
Sebbene alcuni adulti abbiano carenze di ormone della crescita e necessitino di integrazione, questa condizione è rara. La ricerca è indecisa su altri potenziali benefici dell’HGH. Inoltre, l’uso dell’HGH ha molti potenziali effetti collaterali, tra cui gonfiore di braccia e gambe, dolori articolari e muscolari, sindrome del tunnel carpale, diabete, ipertensione e un rischio aumentato di cancro al colon.
Un altro aspetto da considerare è che l’ormone della crescita stimola l’IGF-1, e alcune teorie sostengono che una riduzione dell’IGF-1 sia benefica per l’invecchiamento. In questo caso, aggiungere l’ormone della crescita produrrebbe l’opposto degli effetti desiderati.
Una parola da Health Life Guide
I cambiamenti ormonali sono una parte importante dell’invecchiamento. Non si sa se controllino il ritmo a cui avviene l’invecchiamento o siano una conseguenza di altri cambiamenti nel corpo. È improbabile che la sostituzione ormonale negli esseri umani aumenti la durata della vita e può persino essere pericolosa. Alcuni dottori prescriveranno HGH, ma la ricerca non supporta il suo utilizzo per l’anti-invecchiamento.
Potresti sorprenderti nello scoprire che ci sono molte altre teorie sull’invecchiamento. Possiamo solo sperare di vivere abbastanza a lungo per vedere quali sono corrette.