Come prevenire l’imbarazzo causato dal gas della colostomia

Il gas della colostomia è diverso dalle normali  emissioni flatulente (peti) . Mentre potresti essere in grado di controllare una normale flatulenza con il controllo dello sfintere rettale , non puoi controllare quando la tua colostomia rilascia gas.

Nessuno vuole rilasciare gas o odori rumorosi al momento sbagliato. Questa paura può causare ansia, apprensione e persino un evitamento delle situazioni sociali. Col tempo, potresti diventare più in sintonia con la sensazione della tua colostomia e sentire quando stai per evacuare feci o gas, anche se non sarai ancora in grado di fermarlo. 

Invece di nascondersi nell’imbarazzo, ci sono modi per ridurre l’odore e il rumore di una colostomia. Potrebbe richiedere un po’ di sperimentazione da parte tua, ma diversi apparecchi sono realizzati specificamente per aiutare a fermare odori e rumori eccessivi.

uomo anziano imbarazzato con le mani sul viso

Adam Lister / Momento aperto / Getty Images

Controlla la vestibilità della tua sacca per colostomia

Se la sacca per colostomia non è posizionata correttamente attorno allo stoma, può perdere aria, odori e persino feci.  Con una sacca per colostomia correttamente posizionata, l’unico momento in cui dovresti sentire un cattivo odore è durante la sostituzione della sacca .

Ogni sistema dovrebbe durare almeno tre giorni senza perdite (in modo ottimale, alcuni sistemi possono rimanere in posizione per quattro o cinque giorni). La maggior parte delle sacche ora include una funzione di blocco degli odori come un filtro al carbone.

Se la borsa non sigilla correttamente attorno allo stoma, gas e odori potrebbero essere il minimo dei tuoi problemi: una vestibilità non corretta può danneggiare lo stoma e i tessuti circostanti. 

Prova diversi sistemi di insacchettamento

Ecco dove il tuo infermiere enterostomico (infermiere ET) torna molto utile. Esistono molti tipi e produttori diversi di forniture per stomia. Chiedi a chiunque abbia avuto una colostomia per un po’ di tempo: non tutti i dispositivi sono fatti uguali, proprio come i nostri corpi non sono fatti uguali. Il fatto che una sacca funzioni bene per qualcun altro non significa che andrà bene anche a te. 

Esistono due tipi principali di sacche di drenaggio per colostomia : sistemi monoblocco e sistemi biblocco. I sistemi monoblocco sono più frequentemente utilizzati per il loro basso profilo (minore visibilità sotto i vestiti) e per la loro facilità d’uso. È possibile ottenere sistemi monoblocco chiusi ( è necessario rimuovere l’intero sistema se la sacca è gonfia di gas) o aperti (una clip sul fondo può aprire la sacca e si può rilasciare il gas dalla sacca). Alcuni produttori forniscono anche sacche ventilate o filtrate, che sono specificamente progettate per aiutare a rilasciare il gas senza problemi.

Per informazioni più dettagliate sui sistemi di confezionamento e campioni gratuiti, contattare la United Ostomy Associations of America al numero 1-800-826-0826. Offrono anche assistenza per le persone che non hanno un’assicurazione sanitaria e possono aiutarvi a reperire le forniture.

Se non si adatta, non rattopparlo

Dopo aver applicato la sacca, non cercare di rattoppare perdite o aree non adatte con paste o nastro adesivo. Se la sacca non si adatta correttamente, probabilmente hai bisogno di un nuovo sistema.  L’infermiere del reparto di terapia intensiva sarà in grado di valutare quale tipo di sistema di sacca si adatta meglio al tuo corpo, prendendo in considerazione la tua pelle e i contorni del corpo. Cicatrici, rughe e persino la pelle umida possono fare la differenza e aiutarti a determinare quale tipo di sistema di sacca funzionerà per te. 

Deodoranti per gli odori della colostomia

Per aiutare a ridurre gli odori, molti produttori forniscono speciali gocce liquide che possono essere aggiunte alla sacca per colostomia. Esistono anche integratori che possono essere assunti per via orale per ridurre l’odore di gas . Tuttavia, è altamente consigliato discutere di questi prodotti con il proprio medico e non provarli arbitrariamente da soli.

Dieta per ridurre i gas della colostomia

Una volta che il tuo corpo sarà completamente guarito dopo l’operazione all’intestino, dovresti essere in grado di mangiare qualsiasi cosa ti piaccia. C’è un avvertimento: gli stessi cibi che causavano gas prima dell’operazione continueranno a causarti gas ora. Se vuoi ridurre le emissioni rumorose del tuo corpo, prova a limitare i cibi e le bevande che producono gas nella tua dieta , tra cui:

  • Cavolo
  • Cipolle
  • Broccoli
  • Bevande gassate (in particolare la birra)
  • Prodotti lattiero-caseari
  • Cibi piccanti o fritti, grassi
  • Cipolle 

Inoltre, masticare gomme e bere con la cannuccia fa sì che nel tratto digerente venga immesso gas non necessario, aumentando così la quantità di gas che passa attraverso la colostomia.

Alcuni alimenti possono aiutare a ridurre l’odore naturale dei gas e delle feci, tra cui il prezzemolo e lo yogurt.

In caso di dubbi, prova a tenere un diario alimentare, così puoi capire cosa ti aiuta e cosa peggiora la situazione.

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  1. Prendersi cura di una colostomia. American Cancer Society. 16 ottobre 2019.

  2. Informazioni su prodotti e forniture per stomie . United Ostomy Associations of America.

Di Julie Wilkinson, BSN, RN


Julie Wilkinson è un’infermiera qualificata e autrice di libri che ha lavorato sia nelle cure palliative che in terapia intensiva.

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