Fino al 20% degli americani soffre di allergie agli occhi. Un’allergia agli occhi si sviluppa quando qualcosa a cui sei allergico irrita la congiuntiva del tuo occhio. La congiuntiva ricopre l’occhio e l’interno della palpebra.
L’American Academy of Ophthalmology segnala molti tipi di allergeni indoor e outdoor, tra cui polline di erba, alberi e ambrosia, polvere, forfora di animali, muffa e fumo. L’accademia nota anche che le allergie agli occhi possono svilupparsi da profumi, cosmetici e alcuni tipi di medicinali.
Le persone con rinite allergica stagionale ( raffreddore da fieno ) solitamente notano un peggioramento dei sintomi quando escono all’aperto in giornate con alti livelli di polline. Anche se gli antistaminici orali possono essere usati per gli occhi pruriginosi, questi prodotti possono seccare gli occhi, producendo sintomi ancora più fastidiosi. Di seguito sono riportati otto modi per trattare le allergie oculari senza ricorrere a farmaci assunti per via orale.
Come sempre, se i sintomi dell’allergia agli occhi includono dolore agli occhi, rossore estremo o secrezione abbondante, dovresti chiedere consiglio a un medico. Alcune patologie oculari possono diventare abbastanza gravi da mettere a repentaglio la vista se il trattamento viene ritardato.
Indice
Evitare i trigger
Il modo più comune per trattare le allergie oculari è evitare le sostanze, o antigeni, che causano i sintomi. Gli antigeni sono le particelle che attivano le allergie, come polline, forfora di animali, polvere ed erba. È importante evitare gli allergeni presenti nell’aria e gli allergeni da contatto.
Anche gli allergeni indoor come gli acari della polvere, la forfora degli animali, la muffa e il fumo possono causare allergie agli occhi durante tutto l’anno. Se soffri di questo tipo di allergia, potresti notare più sintomi mentre pulisci casa o giochi con il tuo animale domestico.
Gli allergeni indoor sembrano annidarsi in posti a cui non pensiamo molto. Una cosa semplice come lavare più spesso la federa può aiutare moltissimo. Sono disponibili anche copricuscini e federe antiallergiche per chi soffre di allergie indoor.
Inoltre, ricordatevi di cambiare il filtro dell’aria condizionata di tanto in tanto. Anche fare una doccia prima di andare a letto può aiutare, poiché gli antigeni possono rimanere intrappolati nei capelli e nei vestiti durante il giorno. Tenete presente che strofinarvi gli occhi può scatenare allergie oculari e andrebbe evitato.
Impacchi freddi
Gli occhi rossi e irritati possono dare una sensazione di estrema tristezza. I sintomi dovuti alle allergie oculari di solito rispondono bene agli impacchi freddi. Un impacco freddo agisce restringendo il tessuto oculare irritato e fornendo un sollievo lenitivo.
Per fare un impacco freddo, riempi una piccola ciotola con ghiaccio e acqua. Immergi un panno pulito nella ciotola, quindi strizza l’acqua in eccesso. (Anche i sacchetti di piselli o mais surgelati funzionano bene a questo scopo, poiché si adattano alla zona degli occhi e mantengono una temperatura fredda.)
Appoggia la testa all’indietro e applica gli impacchi freddi sugli occhi chiusi per cinque o dieci minuti, più volte durante il giorno o quando i sintomi sono più intensi.
Collirio refrigerato
Le allergie oculari possono far sentire gli occhi estremamente secchi e irritati. L’instillazione di colliri non solo lubrifica gli occhi, ma può anche essere piuttosto lenitiva. Tieni in frigorifero una confezione di lacrime artificiali consigliate dal medico , come Systane Ultra o Optive . È incredibile quanto ti sentirai meglio quando instillerai un collirio freddo negli occhi più volte al giorno.
Collirio da banco
Prova un collirio OTC (da banco) vasocostrittore/antistaminico combinato come Opcon-A o Naphcon-A. Questi colliri contengono sia un antistaminico per controllare il prurito sia un vasocostrittore per restringere i vasi sanguigni gonfi e ridurre il rossore . Instilla quattro volte al giorno per circa una settimana.
Si sconsiglia un uso prolungato perché potrebbe verificarsi un “rossore di rimbalzo”, che fa apparire gli occhi iniettati di sangue.
Zaditor (chetotifene)
Zaditor , disponibile anche con il nome di Alaway, funziona bene per le allergie ed è disponibile senza prescrizione medica. Zaditor è un antistaminico a doppia azione e stabilizzatore dei mastociti.
Antistaminici da prescrizione/stabilizzatori dei mastociti
Esistono diversi colliri da prescrizione che sono una combinazione di antistaminico e stabilizzatore dei mastociti. Questi sono farmaci popolari perché una sola goccia al mattino dura 24 ore. Sono generalmente ben tollerati dai bambini perché non bruciano gli occhi e sono abbastanza sicuri da usare ogni giorno.
I colliri di questa categoria includono: Optivar (azelastina), Lastacaft (alcaftadina) e Bepreve (bepotastina).
L’Epinastine è un altro collirio da prescrizione ad azione rapida e di lunga durata che allevia il prurito e lenisce gli occhi al momento dell’applicazione. È molto simile al Pataday, ma deve essere instillato due volte al giorno. Tuttavia, ha un’azione rapida, che inizia a funzionare in appena tre minuti. È anche approvato per bambini di età pari a tre anni.
Alrex
Alrex è uno steroide blando e sicuro che a volte viene usato nelle allergie acute. I dottori spesso prescrivono Alrex quando serve qualcosa di un po’ più forte.
Alrex è il primo steroide progettato per la congiuntivite allergica stagionale. Offre sollievo contro prurito, rossore, bruciore e sensibilità alla luce. Molti dottori lo prescrivono quattro volte al giorno per una o due settimane e poi riducono gradualmente la dose a una o due volte al giorno per una o due settimane.
Alrex funziona bene, ma se soffri di allergie agli occhi ogni giorno, allora Pataday o epinastina sono probabilmente delle alternative migliori.
Immunoterapia
L’immunoterapia , o iniezioni antiallergiche, è un trattamento molto efficace per la congiuntivite allergica. Un allergologo dovrà somministrare le iniezioni per un periodo di tempo prescritto.