Le perdite vaginali , come il muco Spinnbarkeit, sono un evento normale per le donne. A seconda del ciclo mestruale del tuo corpo , ci saranno più perdite se stai ovulando, allattando o sei sessualmente eccitata. La quantità di perdite può variare, così come l’odore e il colore, quindi osservare la presenza di muco all’apertura della vagina (vulva) è un modo per determinare quando il tuo corpo ovula .
Indice
Muco cervicale e fertilità
Qualsiasi muco nella vulva è significativo in quanto è un segno di attività ovarica e indica potenziale fertilità e imminente ovulazione. Pochi giorni dopo il ciclo mestruale (2-3 giorni dopo aver smesso di sanguinare), la vagina e la cervice dovrebbero essere asciutte. In questo momento non è presente muco, ma quando gli ovuli iniziano a maturare, le ghiandole sulla cervice iniziano a secernere muco appiccicoso di colore bianco-giallastro torbido.
Intorno al periodo dell’ovulazione
Subito dopo l’ovulazione, il muco diventerà trasparente e scivoloso come un albume d’uovo crudo. Questo tipo di muco è chiamato spinnbarkeit, una parola tedesca che significa estensibile. Il muco spinnbarkeit è la qualità filante ed elastica del muco cervicale che si trova soprattutto nel periodo dell’ovulazione. Solitamente un risultato di alti livelli di estrogeni, il muco spinnbarkeit si riferisce alla qualità dell’albume d’uovo del muco cervicale che è più facile da penetrare per lo sperma.
Stirando il muco tra il pollice e l’indice, sarai in grado di vedere se il tuo fluido cervicale ha questa qualità elastica poiché una “buona” spinnbarkeit significa che il muco può mantenere uno stiramento che può arrivare fino a 4 o 5 pollici prima di rompersi. Hai la massima possibilità di rimanere incinta quando il muco diventa sottile e trasparente poiché lo sperma può sopravvivere in questo muco fino a 72 ore.
Il muco Spinnbarkeit ha una durata maggiore nelle donne più giovani e fertili. La durata può essere più breve nelle donne che si avvicinano alla menopausa o nelle donne che hanno assunto contraccettivi ormonali per diversi anni.
Giorno di picco della fertilità
L’ultimo giorno di spinnbarkeit muco coincide con il giorno dell’ovulazione nell’80% dei casi. La probabilità di concepire un bambino è più alta in quel giorno.
Poiché l’ultimo giorno di muco spinnbarkeit può essere rilevato solo dopo che la qualità elastica dell’uovo crudo si è trasformata in un muco meno fertile o in nessun muco, le donne potrebbero trovare utile tenere traccia del loro ciclo mestruale e delle caratteristiche del muco per identificare un modello nella comparsa del loro giorno di picco.
Muco meno fertile
All’inizio del ciclo, il muco non si allunga poiché la secrezione di muco meno fertile avviene per alcuni giorni subito dopo il periodo mestruale. La spinnbarkeit avviene durante l’ovulazione e dopo l’ovulazione, il muco tornerà ad essere secco e appiccicoso o cremoso e denso, con un aspetto opaco e gelatinoso che si rompe rapidamente quando si cerca di allungare il muco tra le dita.
Dopo l’ovulazione la presenza di progesterone provoca l’essiccazione del muco. Si può avere una sensazione di secchezza a livello della vulva e non si ha secrezione di muco. Questa secchezza indica la fine della fase fertile e l’inizio della fase definitivamente infertile, che termina l’ultimo giorno del ciclo (il giorno prima del ciclo successivo).
Caratteristiche del muco cervicale
È importante ricordare che il ciclo di ogni donna è diverso e il muco cervicale potrebbe non corrispondere agli esempi o addirittura essere lo stesso di mese in mese. Infezioni vaginali, eccitazione sessuale, lubrificanti e persino farmaci possono alterare l’aspetto delle perdite vaginali. Tenere traccia delle caratteristiche del ciclo e del muco, come quelle elencate di seguito, può aiutarti a identificare la tua finestra più fertile:
Spinnbarkeit (albume d’uovo) Muco cervicale:
- Più fertile
- Permette allo sperma di nuotare facilmente nella cervice
- Consistenza simile a quella dell’albume d’uovo crudo
- Estensibile: circa un pollice o due senza rompersi
- Al momento dell’ovulazione, per 2 o 3 giorni si ha muco cervicale bianco come l’uovo, dopodiché la temperatura scende leggermente prima di risalire il giorno successivo.
Muco cervicale acquoso
- Secondo migliore per il concepimento
- Permette allo sperma di entrare nella cervice, ma non è facile per lo sperma nuotare
- Quando hai CM acquoso, potresti avere la sensazione di aver perso urina nelle mutande. Il CM acquoso è di colore trasparente e gocciola o cola dalle dita.
Muco cervicale cremoso
- Considerato non fertile poiché limita notevolmente il movimento degli spermatozoi.
- Spesso bianco perla o giallo crema.
- Denso e simile a una lozione quando viene strofinato tra le dita.
Muco cervicale appiccicoso
- Meno fertile
- Spesso e grosso e sembra una specie di pasta o di colla da uno stick di colla, rendendo difficile il passaggio dello sperma