Gastrectomie: langdurige zorg

Het verwijderen van een deel of de gehele maag wordt een gastrectomie genoemd. Een gastrectomie wordt om verschillende redenen uitgevoerd, waaronder de behandeling van maagkanker , maagzweren of obesitas.

Mensen kunnen na een gedeeltelijke of totale gastrectomie een normaal leven leiden. Het is echter belangrijk om goed op de voeding te letten en ervoor te zorgen dat ze alle benodigde vitaminen en mineralen binnenkrijgen via voeding of supplementen.

Na een gastrectomie is er behoefte aan voortdurende medische zorg. Hoe vaak u naar een arts moet en bijvoorbeeld bloedonderzoek moet laten doen om de vitaminespiegels te controleren, hangt echter sterk af van de persoon in kwestie.

Voordelen van chirurgie

Een gastrectomieoperatie brengt veranderingen in uw levensstijl met zich mee, maar deze operatie kan uw levenskwaliteit verbeteren en in sommige gevallen zelfs levensreddend zijn.

Daarom is het belangrijk om de instructies van het operatieteam en andere zorgprofessionals, zoals een diëtist of fysiotherapeut, op te volgen . Dit zorgt voor een sneller herstel van de operatie en een zo snel mogelijke terugkeer naar normale activiteiten en dieet.

Het behouden van een gezond gewicht is een belangrijk onderdeel van herstel op de lange termijn. Het volgen van een dieetplan dat compatibel is met een gastrectomie-operatie kan helpen om dat doel te bereiken.

Het kan tijd kosten om een ​​fitness- en dieetplan te ontwikkelen dat spierverlies voorkomt, vitamine- en mineraalniveaus op peil houdt en een optimaal gewicht ondersteunt. Met de hulp van zorgprofessionals kunnen de voordelen van een gastrectomie behouden blijven.

Mogelijke toekomstige complicaties

Er zijn enkele mogelijke complicaties die kunnen optreden na een gastrectomie. Het risico op deze complicaties varieert sterk, afhankelijk van de reden voor de operatie, de hoeveelheid maag die is verwijderd en of de operatie uitgebreider was, zoals het verwijderen van lymfeklieren.

Dumpingsyndroom

Dumpingsyndroom is een veelvoorkomende complicatie na bepaalde typen maagoperaties, zoals een gastrectomie. Het blijft echter vaak een tijdje ongediagnosticeerd en daarom onbehandeld. De symptomen van dumpingsyndroom kunnen zijn: 

• Buikpijn
• Opgeblazen gevoel
• Borborygmi (maaggeluiden)
• Diarree
• Flauwvallen
• Vermoeidheid
• Doorspoelen
• Hartkloppingen
• Lage bloeddruk (hypotensie)
• Misselijkheid
• Hartkloppingen (tachycardie)
• Zweten

Symptomen van dumpingsyndroom kunnen optreden tussen één en drie uur na het eten en kunnen een negatief effect hebben op de kwaliteit van leven. Er zijn verschillende maatregelen die worden gebruikt om dumpingsyndroom te behandelen. De meeste omvatten het aanbrengen van veranderingen in het dieet. Enkele mogelijke behandelingen zijn:

• Niet drinken tot een half uur na het eten
• Het verlagen van de hoeveelheid koolhydraten in het dieet
• Het verhogen van de hoeveelheid vezels en eiwitten die gegeten wordt
• Na het eten gaan liggen
• Het toevoegen van supplementen die de maaglediging vertragen (in sommige gevallen)

Anemie

Tekorten aan vitamine B12 en ijzer kunnen leiden tot bloedarmoede. Bloedarmoede is een tekort aan gezonde rode bloedcellen. De symptomen van bloedarmoede kunnen zijn: vermoeidheid, concentratieproblemen en duizeligheid.

Het kan worden aanbevolen om regelmatig bloed te testen om de bloedwaarden te controleren, evenals de ijzer- en vitamine B12-waarden. Het aanvullen van de benodigde vitaminen en mineralen kan nodig zijn als bloedarmoede een probleem wordt. 

Botverlies

Gerelateerd aan vitaminetekorten is botverlies gebruikelijk na gastrectomie om kanker te behandelen. Na een gastrectomie kunnen sommige mensen een vitamine D-tekort ervaren. Dit kan leiden tot botverlies, wat op zijn beurt een oorzaak is bij de ontwikkeling van osteopenie en/of osteoporose.

Het verhogen van de vitamine D- en calciuminname via voeding en mogelijk ook via supplementen kan belangrijk zijn bij het voorkomen van botverlies. 

Vitaminetekorten

In sommige gevallen kan het lastig zijn om voldoende van bepaalde vitaminen en mineralen binnen te krijgen na een gastrectomie. Welke vitaminen supplementen nodig hebben, hangt echter af van een aantal factoren, waaronder de diagnose waarvoor de operatie nodig was en de rol van dieet.

Regelmatige vitaminetesten kunnen worden aanbevolen door het zorgteam. Wanneer bekend is dat er een tekort is aan bepaalde vitamines, kan suppletie worden aanbevolen.

Aanpassingen aan de levensstijl

Als een deel of de gehele maag wordt verwijderd, moet er goed op dieet en voeding worden gelet. De maag is de plek waar een deel van de spijsvertering plaatsvindt en waar bepaalde vitaminen en mineralen worden opgenomen.

Hoewel het deel van de maag en/of het spijsverteringsstelsel dat overblijft na de operatie een deel van de absorptie van het voedsel overneemt dat voorheen door de maag werd gedaan, zal dat tijd kosten.

Het is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat er elke dag voldoende calorieën, vitaminen en mineralen worden ingenomen om een ​​gezond gewicht te behouden. Veel mensen verliezen een aanzienlijke hoeveelheid gewicht na een gastrectomie om kanker te behandelen. 

Er zijn verschillende manieren waarop mensen hun eetpatroon kunnen veranderen om ervoor te zorgen dat ze de vitaminen en mineralen binnenkrijgen die ze nodig hebben. De veranderingen kunnen een andere manier van omgaan met voedsel vertegenwoordigen dan de manier waarop de meeste mensen gewend zijn te eten voordat ze een operatie ondergaan.

Voor mensen die op gewicht moeten blijven of juist moeten aankomen, kan het helpen om de samenstelling van hun maaltijden aan te passen.

Zorg dat er kwalitatief goed voedsel beschikbaar is . Het is misschien niet mogelijk om meerdere uren zonder eten te gaan, dus als u niet thuis bent, is het belangrijk om vooruit te plannen. Het meenemen van kwalitatieve, calorierijke snacks wanneer u het huis verlaat, is een belangrijk onderdeel van het bijhouden van de calorie- en voedingsbehoeften.

Eet kleine, regelmatige maaltijden . Na een gastrectomie-operatie voelen veel mensen zich al vol na een kleine maaltijd. Daarom kan het helpen om meerdere kleinere maaltijden gedurende de dag te eten, in plaats van drie grote. Voor sommigen voelt dit misschien alsof ze de hele dag eten, maar het doel zou moeten zijn om elke twee of drie uur een maaltijd of snack te eten.

Caloriedichtheid is belangrijk . Wanneer u nadenkt over en maaltijden plant voor de dag of de week, denk dan aan de calorieën in elke maaltijd. Het is belangrijk om calorieën gedurende de dag in evenwicht te brengen en ervoor te zorgen dat u bij elke maaltijd voldoende binnenkrijgt.

Het bijhouden van voedingsmiddelen en maaltijden met een app of zelfs in een geschreven dagboek kan helpen. Dit is ook handig bij een ontmoeting met het zorgteam. De meeste mensen herinneren zich niet wat ze gedurende een reeks dagen of weken hebben gegeten, en

Drink calorieën . Het kiezen van dranken die voedzaam en calorierijk zijn, kan helpen bij het voldoen aan de dagelijkse behoeften. Het drinken van melk of melkvervangers, sap of een smoothie kan helpen bij het bereiken van de doelen om voldoende vloeistoffen gedurende de dag te hebben en tegelijkertijd wat calorieën en vitamines toe te voegen.

Varieer de soorten voedsel . In het begin kan de chirurg of diëtist instructies geven over welke voedingsmiddelen u moet eten of vermijden. Na verloop van tijd kan die lijst worden uitgebreid en kunnen er meer voedingsmiddelen aan het dieet worden toegevoegd.

Het is een goede gelegenheid om uw algehele dieet te evalueren en te controleren of u naast voldoende calorieën ook een verscheidenheid aan fruit en groenten eet.

Een woord van Health Life Guide

Veel mensen gaan na een gastrectomie weer gevarieerd eten. Het is belangrijk om regelmatig naar de dokter te gaan om mogelijke complicaties te voorkomen. Vitamine- en mineraaltekorten kunnen leiden tot een breed scala aan problemen en andere aandoeningen (waaronder bloedarmoede en osteopenie).

Sommige problemen kunnen echter worden voorkomen door zorgvuldig de voedingsstoffen in het dieet bij te houden. Andere kunnen worden voorkomen door supplementen die worden toegediend onder toezicht van een arts en/of diëtist.