Colostomagas verschilt van normale winderigheid (scheten) . Hoewel u misschien een normale scheet kunt controleren met rectale sluitspiercontrole , kunt u niet bepalen wanneer uw colostoma gas vrijgeeft.
Niemand wil op het verkeerde moment lawaaierige gassen of geuren loslaten. Deze angst kan leiden tot angst, bezorgdheid en zelfs het vermijden van sociale situaties. Na verloop van tijd kunt u zich meer afstemmen op het gevoel van uw colostomie en voelen wanneer u op het punt staat om ontlasting of gas te passeren, hoewel u het nog steeds niet kunt stoppen.
In plaats van je te verstoppen in schaamte, zijn er manieren om de geur en het geluid van een colostomie te verminderen. Het kan wat experimenteren van je kant vergen, maar verschillende apparaten zijn speciaal gemaakt om overmatige geuren en geluid te stoppen.
Inhoudsopgave
Controleer de pasvorm van uw colostoma-zak
Als uw colostoma-zak niet goed om uw stoma zit, kan er lucht, geur en zelfs ontlasting uit lekken. Met een goed passende colostoma-zak mag u alleen iets vies ruiken als u de verwisselt .
Elk systeem moet minimaal drie dagen meegaan zonder lekkage (optimaal kunnen sommige systemen vier of vijf dagen blijven zitten). De meeste zakjes bevatten tegenwoordig een geurblokkerende functie, zoals een koolstoffilter.
Als uw zakje niet goed om uw stoma sluit, zijn gas en geuren misschien wel het minste waar u zich zorgen over hoeft te maken. Een verkeerde pasvorm kan namelijk schade aan uw stoma en het omliggende weefsel veroorzaken.
Probeer verschillende pouchingsystemen
Dit is waar uw enterostomale verpleegkundige (ET-verpleegkundige) erg handig is. Er zijn veel verschillende soorten en fabrikanten van stomamaterialen. Vraag het maar aan iedereen die al een tijdje een colostoma heeft: niet alle hulpmiddelen zijn hetzelfde, net zoals onze lichamen niet hetzelfde zijn. Alleen omdat een zak goed werkt voor iemand anders, betekent nog niet dat deze ook bij u past.
Er zijn twee hoofdtypen colostomie-drainagezakken: eendelige en tweedelige systemen. Eendelige systemen worden vaker gebruikt vanwege hun lage profiel (minder zichtbaar onder kleding) en hun gebruiksgemak. U kunt eendelige systemen krijgen die gesloten zijn (u moet het hele systeem verwijderen als de zak vol zit met gas), of open (een clip aan de onderkant kan de zak openen en u kunt het gas uit de zak laten ontsnappen). Sommige fabrikanten leveren ook geventileerde of gefilterde zakken, die speciaal zijn ontworpen om gas zonder gedoe te laten ontsnappen.
Voor meer gedetailleerde informatie over opvangsystemen en gratis monsters kunt u contact opnemen met de United Ostomy Associations of America op 1-800-826-0826. Zij bieden ook hulp aan mensen die geen ziektekostenverzekering hebben en kunnen u helpen bij het verkrijgen van benodigdheden.
Als het niet past, repareer het dan niet
Probeer na het aanbrengen van de pouch geen lekken of slecht passende plekken te dichten met pasta’s of tape. Als de zak niet goed past, hebt u waarschijnlijk een nieuw systeem nodig. Uw ET-verpleegkundige kan beoordelen welk type zaksysteem het beste bij uw lichaam past door rekening te houden met uw huid en lichaamscontouren. Littekens, rimpels en zelfs vochtige huid kunnen een verschil maken en helpen bepalen welk type pouchsysteem voor u het beste werkt.
Deodorants voor colostomiegeuren
Om geuren te verminderen, leveren veel fabrikanten speciale vloeibare druppels die aan uw colostomiezak kunnen worden toegevoegd. Er zijn ook supplementen die oraal kunnen worden ingenomen om gasgeur te verminderen . Het wordt echter ten zeerste aanbevolen om deze producten met uw zorgverlener te bespreken en ze niet willekeurig zelf te proberen.
Dieet om colostomagas te verminderen
Zodra uw lichaam volledig is genezen na een darmoperatie, zou u alles moeten kunnen eten wat u wilt. Er is één voorbehoud: dezelfde voedingsmiddelen die voor uw operatie gas veroorzaakten, zullen u nu nog steeds gas geven. Als u de lawaaiige emissies van uw lichaam wilt verminderen, probeer dan de gasproducerende voedingsmiddelen en dranken in uw dieet te beperken , waaronder:
- Kool
- Uien
- Broccoli
- Koolzuurhoudende dranken (vooral bier)
- Zuivelproducten
- Pittig of gefrituurd, vet voedsel
- Uien
Bovendien zorgt het kauwen van kauwgom en het drinken door rietjes ervoor dat er onnodig gas in uw spijsverteringskanaal komt en dat er meer gas via uw colostoma wordt afgevoerd.
Sommige voedingsmiddelen kunnen helpen de natuurlijke geur van uw gas en ontlasting te verminderen, waaronder peterselie en yoghurt.
Wanneer u twijfelt, kunt u een voedingsdagboek bijhouden. Zo kunt u zien wat helpt en wat de situatie juist verergert.