Vaginale afscheiding , zoals Spinnbarkeit-slijm, is een normaal verschijnsel bij vrouwen. Afhankelijk van de menstruatiecyclus van uw lichaam , zal er meer afscheiding zijn als u ovuleert, borstvoeding geeft of seksueel opgewonden bent. De hoeveelheid afscheiding kan variëren, net als de geur en kleur, dus het observeren van de aanwezigheid van slijm bij de opening van de vagina (vulva) is een manier om te bepalen wanneer uw lichaam ovuleert .
Inhoudsopgave
Cervicaal slijm en vruchtbaarheid
Slijm bij de vulva is belangrijk omdat het een teken is van ovariële activiteit en duidt op potentiële vruchtbaarheid en aanstaande ovulatie. Een paar dagen na uw menstruatie (2-3 dagen nadat u bent gestopt met bloeden), zouden uw vagina en baarmoederhals droog moeten aanvoelen. Op dit moment is er geen slijm aanwezig, maar naarmate uw eicellen beginnen te rijpen, beginnen klieren op uw baarmoederhals plakkerig slijm af te scheiden dat een troebele witachtige of gelige kleur heeft.
Rond de tijd van de eisprong
Direct na de eisprong wordt het slijm helder en glad, net als rauw eiwit. Dit type slijm wordt spinnbarkeit genoemd, een Duits woord dat rekbaar betekent. Spinnbarkeit-slijm is de draderige, rekbare kwaliteit van baarmoederhalsslijm die vooral rond de eisprong voorkomt. Spinnbarkeit-slijm is meestal het resultaat van hoge oestrogeenspiegels en verwijst naar de eiwitkwaliteit van baarmoederhalsslijm die gemakkelijker door sperma kan worden doordrongen.
Door het slijm tussen uw duim en wijsvinger op te rekken, kunt u zien of uw baarmoederhalsvocht deze rekbare kwaliteit heeft, want ‘goede’ spinnbarkeit betekent dat het slijm een rek kan vasthouden die tot 4 of 5 inch kan zijn voordat het breekt. U hebt de grootste kans om zwanger te worden wanneer het slijm dun en helder wordt, omdat sperma tot 72 uur in dit slijm kan overleven.
Spinnbarkeit-slijm heeft een langere duur bij jongere en vruchtbaardere vrouwen. De duur kan korter zijn bij vrouwen die de menopauze naderen of bij vrouwen die al meerdere jaren hormonale anticonceptie gebruiken.
Hoogtepunt van vruchtbaarheid
De laatste dag van spinnbarkeit slijm valt in 80% van de gevallen samen met de dag van de eisprong. De kans om een baby te verwekken is op die dag het hoogst.
Omdat de laatste dag van het spinnbarkeit-slijm pas kan worden gedetecteerd nadat de rekbare kwaliteit van het rauwe ei is veranderd in minder vruchtbaar slijm of helemaal geen slijm, kan het voor vrouwen nuttig zijn om hun menstruatiecyclus en slijmkenmerken bij te houden om een patroon te identificeren in het voorkomen van hun eigen piekdag.
Minder vruchtbaar slijm
Vroeg in je cyclus zal het slijm niet uitrekken omdat de afscheiding van minder vruchtbaar slijm een paar dagen na de menstruatieperiode plaatsvindt. Spinnbarkeit vindt plaats tijdens de ovulatie en na de ovulatie zal het slijm weer droog en plakkerig of romig en dik worden, met een ondoorzichtig en gelei-achtig uiterlijk dat snel breekt wanneer je het slijm tussen de vingers probeert uit te rekken.
Na de ovulatie zorgt de aanwezigheid van progesteron ervoor dat het slijm opdroogt. Er kan een gevoel van droogte zijn bij de vulva en er is geen slijmafscheiding. Deze droogte geeft het einde van de vruchtbare fase aan en het begin van de absoluut onvruchtbare fase, die eindigt op de laatste dag van de cyclus (de dag voor de volgende menstruatie).
Kenmerken van cervicaal slijm
Het is belangrijk om te onthouden dat de cyclus van elke vrouw anders is en dat uw baarmoederhalsslijm mogelijk niet overeenkomt met de voorbeelden of zelfs van maand tot maand hetzelfde is. Vaginale infecties, seksuele opwinding, glijmiddelen en zelfs medicijnen kunnen het uiterlijk van vaginale afscheiding veranderen. Het bijhouden van uw cyclus en slijmkenmerken, zoals hieronder vermeld, kan u helpen uw meest vruchtbare periode te identificeren:
Spinnbarkeit (Eiwit) Cervicaal Slijm:
- Meest vruchtbaar
- Zorgt ervoor dat het sperma gemakkelijk in de baarmoederhals kan zwemmen
- Vergelijkbaar met de consistentie van rauw eiwit
- Rekbaar: ongeveer een of twee centimeter zonder uit elkaar te vallen
- Tijdens de eisprong is er gedurende 2 of 3 dagen sprake van baarmoederhalsslijm, bestaande uit eiwit. Daarna daalt uw temperatuur even, maar de volgende dag stijgt deze weer.
Waterig baarmoederhalsslijm
- Tweede beste voor conceptie
- Hierdoor kan sperma de baarmoederhals binnendringen, maar het is niet zo gemakkelijk voor het sperma om te zwemmen
- Als u waterige CM hebt, kunt u het gevoel hebben dat u urine in uw ondergoed hebt gelekt. Waterige CM is helder van kleur en druppelt of loopt van uw vingers af.
Romig baarmoederhalsslijm
- Wordt als onvruchtbaar beschouwd omdat het de beweging van sperma sterk beperkt.
- Vaak parelwit of crèmegeel.
- Dik en voelt aan als lotion als je het tussen de vingers wrijft.
Plakkerig baarmoederhalsslijm
- Minst vruchtbaar
- Dik en brokkelig en voelt een beetje als pasta of lijm van een lijmstift, waardoor het voor sperma moeilijk is om erdoorheen te zwemmen