De Fitzpatrick-schaal (ook bekend als de Fitzpatrick-huidtyperingstest of Fitzpatrick-fototypeschaal) werd in 1975 ontwikkeld door Harvard Medical School- dermatoloog Thomas Fitzpatrick om de teint van een persoon te classificeren in relatie tot zijn tolerantie voor zonlicht. Tegenwoordig wordt deze schaal door veel gezondheidsprofessionals gebruikt om te bepalen hoe een patiënt zal reageren op gezichtsbehandelingen.
Artsen gebruiken de schaal ook om te bepalen hoe groot de kans is dat iemand huidkanker krijgt.
Inhoudsopgave
Waar past u op de Fitzpatrick-schaal?
Het is mogelijk dat u niet aan alle kenmerken van een bepaald type voldoet, dus u moet kiezen voor het type dat het beste bij u past. De Fitzpatrick-schaal omvat zes verschillende huidtypen, afhankelijk van de hoeveelheid melanine in uw huid en de reactie van uw huid op blootstelling aan de zon.
Melanine is een donkerbruin pigment dat in haar, huid en de irissen van je ogen zit. Als iemand meer melanine heeft, dan worden hun huid, haar en ogen donkerder en is de kans groter dat hun huid bruin wordt in plaats van verbrandt.
| Type | Functies | Kenmerken |
| I | bleekwitte huid | rood of blond haar | blauwe ogen | sproeten | verbrandt altijd, wordt nooit bruin |
| Ik | witte of lichte huid | rood of blond haar | blauwe, hazelnootkleurige of groene ogen | verbrandt meestal, wordt moeilijk bruin |
| derde | crèmewitte of lichte huid | elke oog- of haarkleur | wordt geleidelijk bruin, heeft soms een lichte verbranding |
| vierde | lichtbruine huid | wordt gemakkelijk bruin, verbrandt zelden |
| V | donkerbruine huid | wordt heel gemakkelijk bruin, verbrandt heel zelden |
| VI | diep gepigmenteerd donkerbruin | wordt heel gemakkelijk bruin, verbrandt nooit |
Hoe u de weegschaal verantwoord gebruikt
De schaal biedt een referentiepunt dat mensen kunnen gebruiken om een beter idee te krijgen van hoeveel blootstelling aan de zon ze aankunnen. Het is bedoeld om algemene, in plaats van individuele, richtlijnen te bieden en mag niet worden gebruikt als vervanging voor een bezoek aan uw dermatoloog of huisarts.
Uiteindelijk zijn er geen harde of snelle regels als het gaat om de “juiste” hoeveelheid blootstelling aan de zon die een persoon zou moeten hebben. Hoewel de schaal bijvoorbeeld suggereert dat zwarte huid nooit verbrandt, weten we dat dit wel het geval is. De simpele waarheid is dat zelfs de donkerste huidtinten vatbaar zijn voor schade door de zon en dat huidkanker voorkomt bij mensen van kleur.
Hoewel mensen met een lichte huidskleur zeker meer kans hebben om kwaadaardige aandoeningen te ontwikkelen, wordt mensen van alle huidskleuren aangeraden om zonnebrandcrème te gebruiken (met een SPF van 30 of hoger), idealiter dagelijks. Iedereen zou zonnebrandcrème moeten gebruiken, inclusief mensen met een donkere huidskleur, of ze nu Afro-Amerikaans, Latino, Midden-Oosters of Aziatisch zijn.
Mensen van kleur lopen namelijk meer risico op een bepaald type kanker, namelijk acraal lentigineus melanoom, dat niet direct wordt veroorzaakt door blootstelling aan ultraviolette (UV) straling. (Het was het type waaraan reggae-ster Bob Marley in 1981 overleed.)
Acraal melanoom is genetisch verschillend van andere vormen van huidkanker en verschijnt voornamelijk op haarloze delen van het lichaam, zoals de handpalmen, voetzolen en onder vinger- en teennagels. Hoewel overmatige blootstelling aan UV-straling de kwaadaardigheid mogelijk niet veroorzaakt (aangezien deze delen van het lichaam minder worden blootgesteld aan zonlicht), kan het deze wel verergeren.
Een woord van Health Life Guide
Ongeacht uw ras of etniciteit, is het belangrijk om aandacht te besteden aan veranderingen die u in uw huid ziet. Als u een zorgwekkende moedervlek , vlek, vlek, zweer of andere zorgwekkende huidverandering ziet, aarzel dan niet om onmiddellijk contact op te nemen met uw zorgverlener.
Hoewel zonlicht zeker zijn positieve gezondheidsvoordelen heeft (zoals het lichaam in staat stellen om vitamine D aan te maken ), kan overmatige blootstelling vaak meer kwaad dan goed doen. Blijf zoveel mogelijk bedekt of in de schaduw en gebruik zonnebrandcrème als onderdeel van uw dagelijkse huidverzorgingsroutine.