Hormonale problemen kunnen de gezondheid verwoesten. De schildklier kan met name belangrijk zijn in de manier waarop het de slaap beïnvloedt. Hoe kan schildklierdisfunctie, waaronder aandoeningen zoals hypothyreoïdie en hyperthyreoïdie, slaapproblemen veroorzaken? Denk aan de rol ervan bij snurken , obstructieve slaapapneu , nachtelijk zweten, slapeloosheid en andere symptomen. Ontdek hoe bloedonderzoek de oorzaak kan onthullen en hoe behandelingen, waaronder het oplossen van hypothyreoïdie met schildkliervervanging, kunnen helpen.
Inhoudsopgave
Hypothyreoïdie versus hyperthyreoïdie
Twee van de belangrijkste problemen met de schildklier zijn hypothyreoïdie en hyperthyreoïdie. Hypothyreoïdie verwijst naar de ontoereikende afscheiding van schildklierhormonen door de schildklier in de nek. Dit wordt soms een traag werkende schildklier genoemd. Wanneer hypothyreoïdie aanwezig is, kunnen er verschillende veranderingen optreden. Sommige mensen kunnen veranderingen in de bovenste luchtwegen ervaren die leiden tot ademhalingsproblemen tijdens de slaap. Behandeling van hypothyreoïdie met een medicijn keert dit probleem meestal om.
Hyperthyreoïdie verwijst naar overproductie van schildklierhormonen door de schildklier. Dit kan optreden als gevolg van hyperfunctionerende knobbeltjes of een schildklierstruma, de ziekte van Graves of thyreoïditis. Een operatie of behandeling met radioactief jodium kan nodig zijn om de aandoening te corrigeren.
Symptomen van hypothyreoïdie
Symptomen van hypothyreoïdie kunnen snel of geleidelijk worden gevoeld, afhankelijk van hoe laag de schildklierwaarden worden en hoe abrupt ze afnemen. Er zijn een aantal symptomen die een diagnose van hypothyreoïdie waarschijnlijker kunnen maken. Deze omvatten:
- Gevoeligheid voor kou
- Constipatie
- Droge huid
- Broze nagels
- Haaruitval
- Onverklaarbare gewichtstoename
- Hoog cholesterol
- Prikkelbaarheid
- Seksuele disfunctie
- Langzame hartslag
- Onregelmatige baarmoederbloedingen
Het is belangrijk om te weten dat niet al deze symptomen aanwezig hoeven te zijn om de diagnose te stellen.
Symptomen van hyperthyreoïdie
In het andere uiterste, wanneer de schildklier te veel schildklierhormoon produceert (soms een overactieve schildklier genoemd), kunnen er verschillende symptomen optreden. Deze omvatten:
- Overmatig zweten
- Hitte-intolerantie
- Warme huid
- Overmatige honger
- Gewichtsverlies
- Stemmingswisselingen
- Paniekaanval
- Prikkelbaarheid
- Hyperactiviteit
- Rusteloosheid
- Nervositeit
- Abnormaal hartritme
- Snelle hartslag
- Hartkloppingen
- Vermoeidheid
- Slapeloosheid
- Onregelmatige menstruatie of korte en lichte menstruatie
- Abnormale uitpuiling van de ogen of gezwollen ogen
- Diarree
- Haaruitval
- Spierzwakte
- Tremor
Zoals eerder vermeld, hoeven niet al deze symptomen aanwezig te zijn om de diagnose te kunnen stellen.
Schildklierdisfunctie en slaapproblemen
Zowel hypothyreoïdie als hyperthyreoïdie kunnen gevolgen hebben voor de slaap, waaronder:
Obstructief slaapapneu
Net als hypothyreoïdie is obstructieve slaapapneu een relatief veel voorkomende aandoening bij de algemene bevolking. Patiënten met obstructieve slaapapneu ervaren vaak symptomen zoals overmatige slaperigheid overdag, apathie en lusteloosheid. Deze symptomen komen ook vaak voor bij hypothyreoïdie, waardoor de twee aandoeningen moeilijk uit elkaar te houden zijn op basis van de voorgeschiedenis en het lichamelijk onderzoek van een patiënt.
Bovendien lopen patiënten met hypothyreoïdie mogelijk een groter risico op het ontwikkelen van obstructieve slaapapneu, vanwege meerdere factoren die met de ademhaling te maken hebben, zoals schade aan de zenuwen of spieren die bij de ademhaling betrokken zijn. Bovendien kan hypothyreoïdie bijdragen aan obstructieve slaapapneu door vergroting van de tong (macroglossie genoemd) of verstoring van de spieren die de bovenste luchtwegen controleren. Tot slot lopen patiënten met hypothyreoïdie risico op obesitas, een andere factor die bijdraagt aan obstructieve slaapapneu.
Slapeloosheid
Sommige mensen met hypothyreoïdie en slaapapneu zullen last hebben van slapeloosheid. Slaapapneu kan een verstoorde ademhaling veroorzaken die leidt tot plotselinge ontwakingen uit de slaap. Dit kan worden gekenmerkt door frequente ontwakingen tijdens de nacht, vooral tegen de ochtend tijdens de REM-slaap. De slaap kan licht en niet-verfrissend zijn.
Door de slechte kwaliteit van de slaap kan de tijd in bed langer worden. Vroeg naar bed gaan of te laat in bed blijven liggen, kan leiden tot problemen met inslapen aan het begin van de nacht. Als de tijd in bed de hoeveelheid slaap overschrijdt die nodig is om je uitgerust te voelen, kan chronische slapeloosheid ervoor zorgen.
Daarom kan het belangrijk zijn om te letten op slaapapneu als slapeloosheidssymptomen worden ervaren in de context van schildklierdisfunctie.
Nachtelijk zweten
In de context van de moeilijkheid om de lichaamstemperatuur te reguleren bij hyperthyreoïdie, kan nachtelijk zweten vaker voorkomen en dit kan de slaap verstoren. De menopauze wordt vaak geassocieerd met nachtelijk zweten. Er kan ook een rol zijn voor slaapgerelateerde ademhalingsstoornissen bij het veroorzaken van dit fenomeen.
Diagnose en behandeling
Schildklierproblemen zijn relatief eenvoudig te diagnosticeren en te behandelen op basis van de resultaten van bloedtesten die verschillende indicatoren van de schildklierfunctie meten. Voor degenen die al de diagnose hypothyreoïdie en symptomen van slaapapneu hebben, kan een slaaponderzoek helpen bepalen of er sprake is van slaapapneu. Tijdens een slaaponderzoek zullen zorgverleners uw slaap monitoren in een laboratorium of bij u thuis met behulp van draagbare apparatuur voor het testen van slaapapneu.
Patiënten met symptomen van slaapapneu die ofwel worden doorverwezen voor testen of officieel zijn gediagnosticeerd, kunnen hun zorgverleners vragen om een bloedtest te bestellen om hun schildklierwaarden te analyseren, vooral als hun symptomen aanhouden ondanks geschikte slaapapneubehandelingen. Slaapapneu wordt meestal behandeld met continue positieve luchtwegdruk (CPAP)-therapie. Alternatieven zijn orale hulpmiddelen van tandartsen, chirurgie, positionele therapie en gewichtsverlies.
Als u enkele van de hierboven genoemde symptomen heeft, is het misschien tijd om met uw zorgverlener te praten over het laten doen van een bloedtest om de functie van uw schildklier te evalueren. Over het algemeen kan het nuttig zijn om het schildklierstimulerend hormoon (TSH) te evalueren. Als dit abnormaal verhoogd is, wat suggereert dat de schildklier niet goed werkt om voldoende schildklierhormoon te produceren, kunnen de niveaus van T3 en T4 ook worden getest. Het TSH-niveau kan abnormaal laag zijn met hoge T3- en T3-niveaus in de context van hyperthyreoïdie.
Gelukkig zal hypothyreoïdie, als het slaapapneu of ademhalingsproblemen veroorzaakt, verbeteren met schildklierhormoonvervanging. Dit wordt meestal ingenomen als een pil genaamd Synthroid (levothyroxine). Er zijn ook natuurlijke alternatieven, afkomstig van dierlijke bronnen, zoals Armour thyroid. Zoals hierboven vermeld, kan een operatie of radioactief jodium worden gebruikt om hyperthyreoïdie te behandelen, en kan schildkliervervanging vervolgens nodig zijn om te voorzien in wat het lichaam niet meer kan produceren.
Een woord van Health Life Guide
Het is heel gebruikelijk om schildklierproblemen te hebben en deze problemen kunnen een negatieve invloed hebben op de slaap. Het is ook heel gebruikelijk om slaapapneu te hebben. Er kan een verband zijn tussen de twee aandoeningen. Als u aanhoudende symptomen hebt, ondanks een normalisatie van uw schildklierhormoonspiegels bij bloedonderzoek, overweeg dan de rol van slaapapneu. Het kan nuttig zijn om een slaaponderzoek te laten doen na een evaluatie door een gecertificeerde slaapspecialist. Als slaapapneu wordt ontdekt en effectief wordt behandeld, kunt u genieten van zowel verbeteringen in uw gezondheid als welzijn.