Spasticiteit is een van de meest voorkomende complicaties van een beroerte. Meestal ontwikkelt spasticiteit zich maanden of zelfs een jaar na een beroerte —en kan vaak meer opvallen tijdens het herstel. Spasticiteit is een uitdagend, onaangenaam probleem voor mensen die een beroerte hebben overleefd, maar er zijn oplossingen en manieren om het te beheersen.
Inhoudsopgave
Wat is spasticiteit?
Spierstijfheid , strakheid, rigiditeit en inflexibiliteit worden vaak spasticiteit genoemd. Na een beroerte kunnen de armen, benen of het gezicht zwak of verlamd raken. Die zwakte betekent dat een overlevende van een beroerte geen controle heeft over de spierbewegingen. Maar vaak raken zwakke spieren na een beroerte “vast” in een stijve of strakke positie en kunnen ze niet comfortabel ontspannen wanneer u dat wilt.
Soms, bij mildere spasticiteit, kunt u uw spieren misschien bewegen, maar ze kunnen onregelmatig schokken terwijl u beweegt, in plaats van soepel te bewegen. Sommige mensen met spasticiteit merken dat de spieren in een ongebruikelijke positie of gedraaide positie vallen terwijl ze in rust zijn.
Hoe spasticiteit voelt
Vaak zorgen de stijfheid en zwakte van spasticiteit ervoor dat u het gevoel heeft dat u langzaam beweegt of een strakke band om uw spieren overwint. Soms zijn uw spieren pijnlijk in rust of bij beweging.
Als u bijvoorbeeld spasticiteit in uw arm hebt, kunt u een gespannen spierpijn in uw arm of zelfs in het omliggende gebied voelen, inclusief uw nek of rug. Soms, na een ernstige beroerte, kunt u het ongemak of de pijn van de spasticiteit niet meteen voelen, maar nabijgelegen spieren kunnen pijnlijk worden na maanden en maanden van pijnloze spasticiteit.
Wat u kunt doen
Vaak kan het helpen om spasticiteit te voorkomen door regelmatig je zwakke spieren te trainen. Soms heb je iemand anders nodig die je helpt om je verzwakte spieren voor je te bewegen. Fysiotherapie en geplande oefeningen voor thuis helpen om spasticiteit te voorkomen of te verminderen.
Veel mensen met spasticiteit merken dat fysiotherapie in het begin vooral een uitdaging is en oncomfortabel, maar na verloop van tijd is bewezen dat therapie gunstig is voor de stijve spieren.
Wanneer therapie en oefeningen spasticiteit niet voldoende verlichten, kunnen spierontspanners op recept helpen. Sommige mensen kunnen echter geen spierontspanners verdragen vanwege bijwerkingen zoals vermoeidheid of duizeligheid .
Een andere behandelingsoptie voor spasticiteit omvat krachtige en gerichte injecties met spierverslappers of botulinetoxine (botox). Injecties werken voor sommige mensen, maar niet voor iedereen, en ze moeten vaak met regelmatige tussenpozen worden herhaald omdat de gunstige effecten na verloop van tijd afnemen.
In de richtlijnen voor beroertebehandeling merkt de American Heart Association op dat botox weliswaar geen kosteneffectieve optie is voor elke patiënt met spasticiteit gerelateerd aan een beroerte, maar dat de behandeling kan helpen om de actieve of passieve positie van de ledematen te verbeteren voor activiteiten zoals aankleden en hygiëne. Dit kan helpen om de algehele belasting van de verzorger te verminderen, wat een belangrijke overweging is bij het afwegen van de kosten versus de voordelen van botox.
Herstel
Wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat spasticiteit in feite kan verbeteren. Over het algemeen lijkt het erop dat naarmate spasticiteit verdwijnt, er bewijs is dat hersenactiviteit in het gebied dat door de beroerte is beschadigd, begint te herstellen. Dus het trainen van spieren die door spasticiteit zijn aangetast, is waarschijnlijk een van de vele manieren waarop hersenweefsel kan worden aangestuurd om te genezen na een beroerte.
Leven met spasticiteit
Spasticiteit kan oncomfortabel en pijnlijk zijn. Als u symptomen ervaart die lijken op vroege of zelfs late spasticiteit, moet u weten dat er oplossingen zijn en dat u niet langer hoeft te lijden.
Nog belangrijker is dat als u te lang met onbehandelde spasticiteit leeft, uw spieren nog stijver kunnen worden. Na verloop van tijd kan dit het moeilijker maken om te bewegen, waardoor uw handicap verergert en u in een steeds slechter wordende cyclus terechtkomt, waardoor het herstel van uw beroerte steeds moeilijker wordt.
Als u denkt dat u spasticiteit heeft, praat dan met uw zorgverlener of fysiotherapeut zodat u de juiste behandeling krijgt om uw spasticiteitssymptomen te verlichten. Meestal is medische behandeling of oefentherapie voor spasticiteit geen volledige genezing, dus kan voortdurende therapie noodzakelijk zijn.