Staw barkowo-obojczykowy (AC) to część stawu barkowego, która składa się ze spotkania obojczyka (obojczyka) z wyrostkiem barkowym łopatki. Problemy w tym miejscu mogą prowadzić do utraty ruchomości barku, bólu i trudności w wykonywaniu zadań wymagających użycia ramienia.
Jeśli odczuwasz ból w ramieniu, Twój fizjoterapeuta (PT) może ocenić Twój stan i ustalić najlepsze leczenie. Podczas badania Twój PT może wykonać test kompresji stawu AC.
Staw AC jest bardzo stabilnym stawem i występują w nim tylko niewielkie ruchy. Mimo to możesz doznać skręcenia więzadeł, które utrzymują staw AC razem. Kiedy to nastąpi, nazywa się to rozejściem stawu AC . Prawdopodobnie spowoduje to znaczny ból barku i możesz mieć trudności z normalnym poruszaniem ramieniem.
Rozpad stawu barkowo-obojczykowego nie powinien być mylony ze zwichnięciem barku . Zwichnięcie barku występuje w miejscu, w którym głowa i panewka stawu barkowego się spotykają. Rozpad stawu barkowo-obojczykowego występuje w górnej części barku, w miejscu, w którym spotykają się kość obojczykowa i wyrostek barkowy łopatki.
Ten film został poddany ocenie medycznej przez dr. Oluseuna Olufade .
Spis treści
Przyczyny rozdzielenia stawu AC
Ponieważ staw AC jest tak stabilnym stawem, zazwyczaj konieczny jest poważny uraz, aby spowodować uraz w tym miejscu. Rozpad stawu AC następuje zazwyczaj po upadku na bok barku lub podczas upadku na wyciągniętą rękę (znany również jako uraz FOOSH ).
Do zerwania stawu barkowo-obojczykowego mogą również przyczynić się uderzenia lub siły występujące w trakcie zawodów sportowych, pochodzące z boku lub bezpośrednio z przodu barku.
Objawy rozejścia się stawu barkowo-obojczykowego:
- Ból w ramieniu, w górnej lub bocznej części górnej części ramienia
- Trudności w poruszaniu stawem barkowym
- Uczucie ciepła wydobywającego się ze stawu barkowego (objaw stanu zapalnego )
- Duży guz lub wypukłość na górnej części stawu barkowego
- Uczucie osłabienia przy podnoszeniu lub używaniu ramienia
Jeśli podejrzewasz, że doszło do oddzielenia barku, powinieneś natychmiast udać się do swojego lekarza. Lekarz może wykonać test kompresji stawu AC jako część badania klinicznego. Zazwyczaj można wykonać proste zdjęcie rentgenowskie, aby potwierdzić diagnozę oddzielenia stawu AC.
Test na rozdzielenie stawu barkowo-obojczykowego
Specjalny test barku na oddzielenie stawu barkowo-obojczykowego nazywa się testem kompresji stawu barkowo-obojczykowego. To prosty test do wykonania, a fizjoterapeuta lub dostawca opieki zdrowotnej może go wykonać w ramach oceny bólu lub problemów barku. Oto, jak to zrobić:
- Usiądź wygodnie na krześle.
- Poproś przyjaciela lub członka rodziny, aby stanął przy twoim ramieniu, w miejscu, w którym odczuwasz ból.
- Twój przyjaciel powinien położyć jedną rękę z przodu stawu barkowego, a drugą z tyłu stawu barkowego.
- Twój przyjaciel powinien powoli, ale stanowczo naciskać na obie strony twojego ramienia, aby ścisnąć staw AC. Ta kompresja powinna być utrzymana przez kilka sekund.
Pozytywny wynik testu wskazujący na możliwe oderwanie stawu AC występuje, gdy w barku podczas kompresji pojawia się ekstremalny ból. Jeśli wynik testu kompresji stawu AC jest pozytywny, należy natychmiast udać się do lekarza, aby potwierdzić podejrzenia i rozpocząć właściwe leczenie.
Leczenie
Jeśli cierpisz na rozdzielenie stawu barkowo-obojczykowego, prawdopodobnie będziesz musiał nosić temblak na ramieniu do czasu jego zagojenia.
Po kilku tygodniach gojenia się stawu barkowo-obojczykowego, Twój lekarz może zalecić fizjoterapię, aby pomóc Ci poprawić zakres ruchu (ROM) i siłę barku. Twój fizjoterapeuta może przepisać konkretne ćwiczenia, aby Twój bark (i łopatka) poruszały się prawidłowo.
Czasami zaleca się operację w celu naprawy rozdzielenia stawu barkowo-obojczykowego. Jeśli masz operację w celu naprawy stawu barkowo-obojczykowego, możesz również skorzystać z fizjoterapii po operacji, aby poprawić ogólną ruchomość i przywrócić normalny ruch i siłę barku. Twój fizjoterapeuta może również pomóc Ci radzić sobie z bólem barku po operacji.
Słowo od Health Life Guide
Jeśli odczuwasz ból w ramieniu i podejrzewasz, że uszkodziłeś staw AC, test kompresji stawu AC może pomóc potwierdzić Twoje podejrzenia. Jeśli wykonasz test i poczujesz, że rozłączyłeś staw AC, udaj się do swojego lekarza, aby potwierdzić diagnozę i rozpocząć proces leczenia i rekonwalescencji.
Ból barku może ograniczać Twoją zdolność do wykonywania normalnych czynności, ale jeśli zostanie odpowiednio leczony, możesz szybko powrócić do normalnej aktywności. Prawie 95% osób może powrócić do poziomu aktywności sprzed urazu — jednak liczba ta dotyczy leczenia chirurgicznego.
Jeśli boli Cię ramię, skontaktuj się z lekarzem i fizjoterapeutą i natychmiast rozpocznij leczenie. W ten sposób szybko wrócisz do codziennych zajęć.