CDC: Czyszczenie większości powierzchni mydłem i wodą wystarczy, aby powstrzymać COVID-19

Kiedy pandemia COVID-19 uderzyła po raz pierwszy, wiele osób rzuciło się na zakup wszystkich środków dezynfekujących, jakie udało im się znaleźć. Ale teraz, jak się wydaje, ten poziom mocy czyszczącej może nie być konieczny w większości domów.

Takie wnioski można wyciągnąć z dogłębnych nowych wytycznych dotyczących sprzątania opracowanych przez Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC). CDC szczegółowo opisuje, jak sprzątać dom w normalnych okolicznościach, a także wtedy, gdy ktoś z domowników jest chory na COVID-19.

W poradniku znajduje się wiele szczegółowych wskazówek, ale jedna szczególnie się wyróżnia: CDC twierdzi, że w większości przypadków czyszczenie powierzchni mydłem i wodą lub detergentem skutecznie zabija zarazki.

Poniżej znajdziesz pełne omówienie wytycznych oraz wyjaśnienie, dlaczego lekarze uważają, że są one ważne.

Jak posprzątać dom w normalnych okolicznościach

Jeśli nikt w Twoim domu nie jest chory, CDC zaleca czyszczenie powierzchni domowym środkiem czyszczącym zawierającym mydło lub detergent. „Dezynfekcja w celu zmniejszenia transmisji COVID-19 w domu prawdopodobnie nie jest potrzebna, chyba że ktoś w Twoim domu jest chory lub jeśli ktoś z pozytywnym wynikiem testu na COVID-19 przebywał w Twoim domu w ciągu ostatnich 24 godzin”, stwierdzają.

CDC zaleca regularne czyszczenie i udziela następujących porad:

• Regularnie czyść powierzchnie, których często dotykasz, a także po każdej wizycie gości w domu.
• Skup się na powierzchniach, których często dotykamy, takich jak klamki, stoły, uchwyty, przełączniki światła i blaty.
• Czyść inne powierzchnie w domu, gdy są widocznie brudne lub w razie potrzeby. Czyść je częściej, jeśli osoby w Twoim gospodarstwie domowym są bardziej narażone na zachorowanie na COVID-19.
• Powierzchnie należy czyścić środkiem przeznaczonym do tego celu.

Jak posprzątać dom, gdy ktoś jest chory

Jeśli ktoś w Twoim domu ma COVID-19, CDC zaleca dodanie dezynfekcji do normalnego czyszczenia. Dezynfekcja zabija wszelkie pozostałe zarazki na powierzchniach — w tym SARS-CoV-2, wirusa wywołującego COVID-19 — i zmniejsza rozprzestrzenianie się zarazków.

 Wskazówki dotyczące dezynfekcji

CDC sugeruje następujące działania w celu dezynfekcji:

• Zawsze czytaj etykietę, aby poznać szczegółowe instrukcje.
• W przypadku wielu produktów zaleca się, aby dezynfekowaną powierzchnię utrzymywać przez pewien czas wilgotną (szczegółowe informacje znajdują się na etykiecie).
• Jeśli Twój środek dezynfekujący nie zawiera środka czyszczącego, przed dezynfekcją wyczyść widocznie zabrudzone powierzchnie domowym środkiem czyszczącym zawierającym mydło lub detergent.
• Stosuj środek dezynfekujący z Listy N Agencji Ochrony Środowiska , na której wyszczególniono produkty skuteczne w walce z COVID-19.
• Jeśli produkt z listy N jest niedostępny, można użyć wybielacza.
• Podczas sprzątania należy nosić rękawiczki.
• Często myj ręce wodą z mydłem przez co najmniej 20 sekund.

Jak czyścić i dezynfekować łazienki i sypialnie

Jeśli chora osoba w Twoim gospodarstwie domowym jest w stanie posprzątać, CDC zaleca zapewnienie jej specjalnych środków czyszczących i dezynfekujących, takich jak chusteczki higieniczne, ręczniki papierowe, środki czyszczące i środki dezynfekujące. Jeśli chora osoba nie jest w stanie posprzątać, załóż wokół niej maskę i poproś ją o zrobienie tego samego. Załóż rękawiczki i czyść i dezynfekuj obszar wokół chorej osoby tylko wtedy, gdy jest to konieczne, aby ograniczyć kontakt z nią. Otwórz zewnętrzne drzwi i okna oraz używaj wentylatorów i ustawień ogrzewania, wentylacji i klimatyzacji (HVAC), aby zwiększyć cyrkulację powietrza podczas sprzątania.

CDC zaleca, aby po zakończeniu kwarantanny osoba chora odczekała co najmniej 24 godziny przed posprzątaniem pomieszczeń, z których korzystała, na przykład sypialni i łazienki.

Jak czyścić i dezynfekować inne powierzchnie w domu

CDC udostępnia również porady dotyczące czyszczenia innych powierzchni w domu, w tym powierzchni miękkich, prania i urządzeń elektronicznych.

Powierzchnie miękkie (dywany, chodniki i zasłony):

• Powierzchnie należy czyścić mydłem i wodą lub środkami czyszczącymi przeznaczonymi do tego typu powierzchni.
• Jeśli to możliwe, wypierz je w najwyższej możliwej temperaturze i wysusz dokładnie.
• W razie dostępności zdezynfekuj za pomocą środka czyszczącego z listy N EPA
• Odkurzaj jak zwykle.

Pranie:

• Użyj najwyższej odpowiedniej temperatury wody i dokładnie wysusz ubrania.
• Zakładaj rękawiczki i maskę, jeśli masz do czynienia z brudną bielizną osoby chorej.
• Po użyciu wyczyść kosze na ubrania i pranie.
• Umyj ręce po kontakcie z brudną bielizną.

CDC podaje, że można prać brudy pochodzące od osoby chorej razem z brudami pochodzącymi od innych osób.

Elektronika:

• Warto zaopatrzyć telefony, tablety, ekrany dotykowe, klawiatury i piloty w zmywalne etui, aby łatwiej je było czyścić.
• W razie potrzeby użyj środka dezynfekującego z listy N Agencji Ochrony Środowiska.

Lekarze chwalą tę radę

„Miło, że jest to napisane w sposób zrozumiały dla ludzi” – mówi Health Life Guide Jamie Alan, doktor, adiunkt farmakologii i toksykologii na Michigan State University. „To eliminuje tajemnicę i ustala jasne wytyczne. Jasność zawsze jest dobra”.

Zalecenie, aby do większości domowych porządków używać podstawowych środków czyszczących lub mydła i wody, jest zaskakujące, ale Alan twierdzi, że ma to sens. „Zwykłe mydło i woda zabiją koronawirusa” — wyjaśnia Alan. „Dlatego tak bardzo podkreślano znaczenie mycia rąk”.

Richard Watkins, lekarz chorób zakaźnych i profesor medycyny wewnętrznej na Northeast Ohio Medical University, zgadza się. „W przypadku wielu wirusów mydło i woda są skutecznymi środkami dezynfekującymi” — mówi Health Life Guide. „Nie ma dowodów na to, że wirus SARS-CoV-2 jest odporny na mydło i wodę”.

Jeśli chodzi o stosowanie środków dezynfekujących, Alan podkreśla znaczenie czytania etykiety. „Sposób zabijania koronawirusa różni się w zależności od aktywnego składnika środka dezynfekującego” — mówi. „Niektóre środki dezynfekujące potrzebują więcej czasu, aby „zabić” wirusa. Zazwyczaj spryskuję, zostawiam na chwilę i robię coś innego, a następnie ponownie spryskuję i wycieram”.

Chociaż czyszczenie jest ważne, Watkins mówi, że „ryzyko zarażenia się COVID-19 z powierzchni środowiskowych jest niskie”. Tak więc szczepienie się, noszenie maseczki i dystans społeczny to nadal najważniejsze narzędzia do zachowania bezpieczeństwa.

Informacje w tym artykule są aktualne na dzień podany, co oznacza, że ​​nowsze informacje mogą być dostępne, gdy to czytasz. Aby uzyskać najnowsze informacje na temat COVID-19, odwiedź naszą  stronę z wiadomościami o koronawirusie .