Spośród wielu środków zaradczych na przewlekły ból pleców, korekty kręgosłupa, znane również jako manipulacje kręgosłupa , mogą być najbardziej znane, ale najmniej rozumiane. Kiedy słyszysz ludzi mówiących o pójściu do chiropraktyka na „korektę kręgosłupa”, mają na myśli rodzaj terapii manualnej (tj. leczenie wykonywane rękami lekarza) w celu ponownego ustawienia kręgosłupa, w szczególności w celu ponownego ustawienia podwichnięć stawów.
Najczęściej zgłaszanym celem jest bezbolesny, sprawny kręgosłup, ale ludzie zgłaszają się do chiropraktyka również w przypadku bólów głowy, problemów z szyją i ramionami, problemów z ustawieniem bioder oraz w celu łagodzenia bólu bez stosowania leków.
Spis treści
Czym jest podwichnięcie?
Choć wszyscy uważają
podwichnięcie za częściowe zwichnięcie, to jednak różni specjaliści w tej dziedzinie mają różne podejście do tego zagadnienia.
Lekarze wykorzystują obrazowanie rentgenowskie do wykrywania podwichnięć, które uważają za bardzo oczywiste rozłączenie kości stawowych. Z drugiej strony chiropraktycy zazwyczaj wykrywają podwichnięcia podczas regularnej oceny pacjenta i klasyfikują nawet subtelne zmiany położenia stawów i towarzyszące im problemy z tkanką miękką jako takie.
Te obszary stają się dla chiropraktyków głównym obszarem zabiegów korekcyjnych.
Rodzaje regulacji
Chociaż istnieje wiele technik chiropraktycznych, najczęstszym rodzajem korekty jest kontrolowany, ale szybki, kierunkowy nacisk na staw. (Inne nazwy korekty chiropraktycznej to „manipulacja kręgosłupa” i „mobilizacja stopnia 5”).
Celem jest przywrócenie kościom stawu ich normalnego, naturalnego dopasowania. Może to wymagać tylko jednej regulacji (gdzie regulacja „przykleja się”) lub może wymagać kilku.
Choć prawdą jest, że podstawą zawodu chiropraktyka jest regulacja kręgosłupa, większość dokonuje również regulacji miednicy jako rutynowej części leczenia. Niektórzy dostosowują również kolana, stopy i nadgarstki.
Mobilizacje stopnia 1-4 są mniej energiczne i bezpośrednie niż mobilizacje stopnia 5 i są zwykle stosowane przez innych specjalistów.
Zastosowanie i skuteczność
Według Narodowego Centrum Zdrowia Komplementarnego i Integracyjnego (NCCIH) manipulacja kręgosłupem należy do kilku holistycznych terapii, które przynoszą ulgę w przypadku łagodnego i umiarkowanego bólu dolnej części pleców.
Inne holistyczne terapie, które według NCCIH dają podobne rezultaty: masaż i ćwiczenia. Fizjoterapia również znajduje się na tej liście, chociaż wiele osób uważa ją za przepisane leczenie medyczne, a nie za uzupełniającą lub integracyjną dziedzinę zdrowia.
Co więcej, przegląd badań medycznych opublikowany w czasopiśmie PLoS ONE wykazał, że manipulacje kręgosłupa są równie skuteczne w leczeniu bólu pleców co fizjoterapia, terapia ruchowa i opieka medyczna.
Kto może wykonywać zabiegi chiropraktyczne?
Oczywiście, że mogą to robić chiropraktycy, ale fizjoterapeuci i lekarze osteopaci czasami są szkoleni i mają uprawnienia do przeprowadzania terapii mobilizacyjnej stopnia 5.
Mobilizacje stopnia od 1 do 4 są częściej stosowane przez fizjoterapeutów, masażystów, a także niektórych terapeutów holistycznych i pedagogów, np. nauczycieli Metody Feldenkraisa i Alexandra.
Masażyści, trenerzy sportowi, trenerzy personalni i praktycy holistyczni nie mają z reguły uprawnień do przeprowadzania terapii manipulacji kręgosłupa stopnia 5.
Czego się spodziewać
Podobnie jak podczas większości wizyt u lekarza, chiropraktyk zapyta Cię o Twój problem, przejrzy Twoją historię medyczną, przeprowadzi badanie fizyczne i prawdopodobnie zleci badania obrazowe, aby ustalić lub potwierdzić diagnozę.
Położysz się na stole chiropraktycznym, aby Twój lekarz mógł udzielić Ci leczenia. W zależności od problemu/diagnozy, Twoja pozycja na stole może się różnić (często twarzą w dół), podobnie jak siła wymagana do skutecznej korekty.
Kontrolowany, kierunkowy pchnięcie może wymagać dwóch rąk i jest zaprojektowane tak, aby poruszać stawem poza jego naturalny zakres ruchu. Pomaga to naprawić podwichnięcie.
Choć prawdą jest, że podstawą zawodu chiropraktyka jest korygowanie kręgosłupa, większość chiropraktyków koryguje miednicę jako rutynową część leczenia. Niektórzy korygują również kolana, stopy i nadgarstki.
Aby uzyskać pożądane rezultaty, konieczne mogą być wielokrotne wizyty.
Więcej pęknięć, lepsze dopasowanie?
Wielu kojarzy trzaski i trzaski z udaną korektą chiropraktyczną. W rzeczywistości dźwięki te mogą nie mieć nic wspólnego z dokładnym ustawieniem stawów. Uważa się, że są one raczej wynikiem kawitacji — gdy gazy w płynie smarującym staw są uwalniane do „przestrzeni stawowej” między kośćmi.
Bezpieczeństwo
Ogólnie rzecz biorąc, korekty chiropraktyczne są uważane za bezpieczne. Przegląd 250 badań z 2017 r. wykazał, że zdarzenia niepożądane związane z korektami chiropraktycznymi mogą być powszechne, ale może to brzmieć gorzej, niż jest w rzeczywistości.
Łagodne działania niepożądane, które są niewielkie i przejściowe, dotyczą od 23% do 83% dorosłych pacjentów. Mogą one obejmować:
- Ból głowy
- Ból stawów lub mięśni
- Zmęczenie
- Zawrót głowy
Poważne zdarzenia niepożądane, które mogą prowadzić do osłabienia lub zagrożenia życia, zdarzają się rzadko, ich częstość waha się od jednej na dwa miliony korekt do 13 na 10 000 pacjentów. Należą do nich:
- Udar
- Uraz rdzenia kręgowego
- Uraz dysku kręgowego
- Zespół ogona końskiego , stan chorobowy obejmujący ucisk nerwów w dolnej części kanału kręgowego
Ubezpieczenie opieki chiropraktycznej
Według American Chiropractic Association opieka jest objęta Medicare i Medicaid dla pracowników federalnych USA, a dla innych typów pracowników w praktycznie wszystkich tradycyjnych polisach ubezpieczeniowych. Ponadto wszystkie 50 stanów obejmuje opiekę chiropraktyczną w ramach stanowych przepisów dotyczących odszkodowań pracowniczych.
Opieka chiropraktyczna jest również dostępna dla personelu wojskowego w 60 placówkach wojskowych i 60 placówkach medycznych VA w USA
Mimo wszystko nie zaszkodzi skontaktować się z operatorem przed udaniem się po leczenie.
Słowo od Health Life Guide
Chociaż opieka chiropraktyczna jest ogólnie bezpieczna i skuteczna, to od Ciebie zależy znalezienie najlepszego chiropraktyka dla Twojego problemu. Pamiętaj, aby poprosić o skierowania od swoich obecnych lekarzy i praktyków z obszaru badawczego, przeczytać opinie pacjentów i przygotować się na wstępną konsultację z wszelkimi pytaniami dotyczącymi leczenia. Zaangażowany, wykształcony pacjent często uzyskuje najlepsze rezultaty.