Upławy z pochwy , takie jak śluz Spinnbarkeit, są normalnym zjawiskiem u kobiet. W zależności od cyklu menstruacyjnego , upławy będą bardziej obfite, jeśli masz owulację, karmisz piersią lub jesteś podniecona seksualnie. Ilość upławów może się różnić, podobnie jak ich zapach i kolor, więc obserwowanie obecności śluzu przy wejściu do pochwy ( sromie) jest jednym ze sposobów określenia, kiedy twoje ciało owuluje .
Spis treści
Śluz szyjkowy i płodność
Wszelki śluz w sromie jest istotny, ponieważ jest oznaką aktywności jajników i wskazuje na potencjalną płodność i zbliżającą się owulację. Kilka dni po menstruacji (2-3 dni po zakończeniu krwawienia) pochwa i szyjka macicy powinny być suche. W tym czasie nie ma śluzu, ale gdy jajeczka zaczynają dojrzewać, gruczoły na szyjce macicy zaczynają wydzielać lepki śluz o mętnym, białawym lub żółtawym kolorze.
Około czasu owulacji
Zaraz po owulacji śluz stanie się przejrzysty i śliski jak surowe białko jaja. Ten rodzaj śluzu nazywany jest spinnbarkeit, niemieckim słowem oznaczającym rozciągliwy. Śluz spinnbarkeit to nitkowata, rozciągliwa jakość śluzu szyjkowego występująca szczególnie w okresie owulacji. Zwykle jest to wynik wysokiego poziomu estrogenu, śluz spinnbarkeit odnosi się do jakości śluzu szyjkowego przypominającego białko jaja, który jest łatwiejszy do penetracji dla plemników.
Rozciągając śluz między kciukiem a palcem wskazującym, będziesz w stanie sprawdzić, czy płyn szyjkowy ma tę rozciągliwość, ponieważ „dobry” spinnbarkeit oznacza, że śluz może wytrzymać rozciąganie, które może wynosić do 4 lub 5 cali, zanim pęknie. Największe szanse na zajście w ciążę masz, gdy śluz stanie się cienki i przejrzysty, ponieważ plemniki mogą przetrwać w tym śluzie do 72 godzin.
Śluz Spinnbarkeit ma dłuższy czas trwania u młodszych i bardziej płodnych kobiet. Czas trwania może być krótszy u kobiet zbliżających się do menopauzy lub u kobiet, które stosowały antykoncepcję hormonalną przez kilka lat.
Dzień szczytu płodności
Ostatni dzień śluzu spinnbarkeit w 80% przypadków pokrywa się z dniem owulacji. Prawdopodobieństwo poczęcia dziecka jest największe w tym dniu.
Ponieważ ostatni dzień śluzu spinnbarkeit można wykryć dopiero wtedy, gdy rozciągliwa cecha surowego jaja zmieni się w śluz mniej płodny lub zaniknie, kobiety mogą uznać za pomocne śledzenie swojego cyklu menstruacyjnego i cech śluzu w celu zidentyfikowania wzorca występowania ich własnego dnia szczytowego.
Mniej płodny śluz
Na początku cyklu śluz nie będzie się rozciągał, ponieważ wydzielanie mniej płodnego śluzu ma miejsce przez kilka dni zaraz po okresie menstruacyjnym. Spinnbarkeit ma miejsce podczas owulacji, a po owulacji śluz znów stanie się suchy i lepki lub kremowy i gęsty, o nieprzezroczystym i galaretowatym wyglądzie, który szybko pęka, gdy próbujesz rozciągnąć śluz między palcami.
Po owulacji obecność progesteronu powoduje wysychanie śluzu. Może wystąpić uczucie suchości sromu i nie ma wydzieliny śluzowej. Ta suchość wskazuje na koniec fazy płodnej i początek fazy zdecydowanie niepłodnej, która kończy się ostatniego dnia cyklu (dzień przed następną miesiączką).
Charakterystyka śluzu szyjkowego
Ważne jest, aby pamiętać, że cykl każdej kobiety jest inny, a śluz szyjkowy może nie pasować do przykładów lub być taki sam z miesiąca na miesiąc. Infekcje pochwy, podniecenie seksualne, lubrykanty, a nawet leki mogą zmieniać wygląd upławów pochwowych. Śledzenie cyklu i cech śluzu, takich jak te wymienione poniżej, może pomóc Ci zidentyfikować najbardziej płodne okno:
Spinnbarkeit (białko jaja) Śluz szyjki macicy:
- Najbardziej płodny
- Umożliwia plemnikom łatwe przedostanie się do szyjki macicy
- Podobna do konsystencji surowego białka jaja
- Rozciągliwy — około 2,5–5 cm bez rozrywania
- W momencie owulacji przez 2 lub 3 dni występuje w szyjce macicy śluz białkowy, a następnie temperatura ciała nieznacznie spada, by następnego dnia wzrosnąć.
Wodnisty śluz szyjkowy
- Drugi najlepszy do poczęcia
- Umożliwia plemnikom przedostanie się do szyjki macicy, ale utrudnia im pływanie
- Kiedy masz wodnisty CM, możesz czuć się tak, jakbyś przeciekał mocz w bieliźnie. Wodnisty CM jest przezroczysty i kapie lub spływa z palców.
Kremowy śluz szyjkowy
- Uważany za niepłodny, ponieważ znacznie ogranicza przemieszczanie się plemników.
- Często perłowo-białe lub kremowo-żółte.
- Gęsta, przypominająca balsam, gdy rozciera się ją między palcami.
Lepki śluz szyjkowy
- Najmniej urodzajny
- Gęsta i gruba, przypominająca w dotyku pastę lub klej w sztyfcie, co utrudnia plemnikom przepływanie