Daniielc / Getty Images
Spis treści
Najważniejsze wnioski
- Dym z pożarów lasów w Kalifornii stwarza niebezpieczne warunki powietrza w tym stanie.
- Maska oddechowa N95 jest uważana za najlepszy rodzaj maski ochronnej chroniącej przed dymem pożarów lasów.
- Maski materiałowe mogą zapewniać minimalną ochronę.
W północnej Kalifornii nadal szaleją pożary lasów, gdzie w ciągu zaledwie tygodnia spłonęło 1,2 miliona akrów ziemi. AirNow ,
powstały dym podnosi jakość powietrza w całym stanie do niezdrowej lub niebezpiecznej.
Według Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC), choć maska na twarz może pomóc w ochronie przed dymem, maseczki materiałowe, które wiele osób nosiło w ramach środków ostrożności przeciwko COVID-19, prawdopodobnie nie spełnią swojego zadania.
„Maski materiałowe, które są używane do spowalniania rozprzestrzeniania się COVID-19 poprzez blokowanie kropel oddechowych, oferują niewielką ochronę przed dymem z pożarów lasów” – stwierdza CDC w nowej sekcji swojej witryny internetowej poświęconej pożarom lasów i COVID-19. „Nie wychwytują małych, szkodliwych cząsteczek w dymie, które mogą zaszkodzić Twojemu zdrowiu”.
Choć maski oddechowe zapewniają najlepszą ochronę przed dymem, jeśli ich nie masz, istnieją inne sposoby, aby się chronić.
Najlepsze maski na twarz chroniące przed dymem z pożarów lasów
CDC wyraźnie stwierdza, że maski N95 zapewniają ochronę przed dymem pożarów lasów, ale dodaje, że „może ich brakować, ponieważ pracownicy służby zdrowia na pierwszej linii frontu używają ich w czasie pandemii”. CDC zachęca ludzi do rezerwowania masek N95 dla służb ratunkowych od kwietnia.
Respiratory N95 są uważane za złoty standard w maskach na twarz. Maska N95 to urządzenie oddechowe zaprojektowane tak, aby przylegało do twarzy i filtrowało do 95% cząstek unoszących się w powietrzu, w tym duże i małe cząstki.
„Maska N95, jeśli jest odpowiednio dopasowana, tak aby nie było przecieków, dobrze chroni przed małymi cząsteczkami” — mówi Health Life Guide dr Raymond Casciari, pulmonolog ze szpitala St. Joseph w Orange w Kalifornii. „Strażacy próbują je nosić, ale są bardzo niewygodne i gorące. Trudno oddychać w masce N95, ale działają”.
Respirator P100, który filtruje co najmniej 99,97% cząstek unoszących się w powietrzu, może również pomóc, mówi Health Life Guide Jonathan Parsons, MD , pulmonolog z Ohio State University Wexner Medical Center. Jednak żadna z tych masek nie jest idealna.
„Prawidłowo noszone maski N95 lub P100 mogą zapewnić pewną ochronę, filtrując drobne cząsteczki z dymu, ale nawet te maski nie pomogą w przypadku niebezpiecznych gazów w dymie” – mówi Parsons.
Czy inne maski na twarz mogą pomóc?
Niestety, nie tak dobrze jak maska N95 lub respirator P100, mówi Parsons. Maski materiałowe „są zaprojektowane, aby ograniczyć rozprzestrzenianie się infekcji, a nie do ochrony przed wdychaniem dymu”, mówi.
Nie oznacza to jednak, że maska materiałowa jest bezużyteczna, jeśli jesteś narażony na wdychanie dymu z pożaru.
„To prawdopodobnie lepsze niż nic” – mówi Health Life Guide Daniel Dea, lekarz pulmonolog w Providence St. Joseph Medical Center w Burbank w Kalifornii. „To może pomóc utrzymać większe cząsteczki na zewnątrz, ale mikroskopijne cząsteczki – tylko maska N95 je zatrzyma”.
Maska chirurgiczna, jeśli masz do niej dostęp, może być lepsza niż maska z materiału, mówi Cascari. „Zazwyczaj dobrze przylegają do nosa i pod oczami i mają mniej szczelin”, mówi.
Co to dla Ciebie oznacza
Obecnie respirator N95 jest najlepszą maską chroniącą płuca przed dymem z pożarów lasów. Chociaż noszenie maski z materiału nie jest tak pomocne, może zapewnić pewien poziom ochrony.
Dlaczego ochrona przed dymem jest ważna
Dym z pożarów lasów może być szkodliwy dla płuc w każdych warunkach, ale jest szczególnie niepokojący w kontekście pandemii COVID-19.
„Dym może podrażniać płuca, powodować stany zapalne, wpływać na układ odpornościowy i zwiększać podatność na infekcje płuc, w tym SARS-CoV-2, wirusa wywołującego COVID-19” – informuje CDC.
Inne sposoby ochrony siebie
Eksperci radzą, aby podjąć pewne działania, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo, jeśli w Twojej okolicy występuje dym z pożaru, a Ty znajdujesz się na tyle daleko od ognia, że nie musisz się ewakuować.
- Pozostań w domu tak długo, jak to możliwe . „Zrób wszystko, co możesz, aby uciec od dymu”, mówi Casciari. Kiedy jesteś w środku, zamknij okna i włącz klimatyzację.
- Zwróć uwagę na to, jak czują się twoje oczy . Jeśli czujesz, że oddychasz dobrze, ale twoje oczy pieką, Casciari mówi, że to znak, że musisz wejść do środka. Tkanka w twoich oczach jest podobna do tkanki w twoich płucach, a jeśli twoje oczy są zablokowane, prawdopodobnie część twoich płuc również, mówi.
- Używaj powietrza z recyklingu w swoim samochodzie . Jeśli musisz prowadzić, Casciari zaleca korzystanie z trybu powietrza z recyklingu, który nie pobiera powietrza z zewnątrz pojazdu.
Jeśli w Twojej okolicy występuje dym z pożaru lasu i masz trudności z oddychaniem, skontaktuj się z lekarzem.