Laski, znane również jako laski do chodzenia, to tylko jedno z kilku urządzeń wspomagających , które pomagają w chodzeniu. Używanie laski poprawia równowagę poprzez zwiększenie podstawy podparcia osoby. Przy prawidłowym użyciu laski odciążają nogę przeciwną do ręki, w której znajduje się laska, nawet o 25%. Może to pomóc w odciążeniu kontuzjowanych części ciała lub umożliwić optymalne gojenie się, jednocześnie umożliwiając bezpieczne poruszanie się.
Jedno zastrzeżenie dotyczące używania laski: Istnieją różne rodzaje, a używanie odpowiedniej laski może oznaczać różnicę między bezpiecznym a niebezpiecznym chodzeniem. Twój fizjoterapeuta jest idealną osobą, do której możesz się udać, aby upewnić się, że masz odpowiedni rodzaj laski.
Spis treści
Rodzaje lasek
Na rynku dostępne są obecnie różne kategorie lasek, z których każda zapewnia nieco inną ilość wsparcia. Laska, której używasz, powinna być dobrze dopasowana do Twoich obecnych potrzeb i poziomu funkcjonalnego. Używanie laski, która nie jest dla Ciebie odpowiednia, może spowodować, że rozwiniesz złe postawy podczas chodzenia i może prowadzić do urazów spowodowanych upadkiem.
- Laska „C” . Laska C to pojedyncza, prosta laska do chodzenia z zakrzywioną rączką na górze. Jest to najprostsza ze wszystkich lasek. Pomaga w poprawie równowagi dzięki mechanizmowi opisanemu powyżej. Proste laski powinny być używane przez pacjentów potrzebujących jedynie niewielkiej pomocy w utrzymaniu równowagi lub jedynie minimalnego odciążenia przeciwnej nogi. Są one zazwyczaj dostępne w lokalnej aptece lub sklepie z artykułami medycznymi.
- Laska z funkcjonalnym uchwytem. Laski z funkcjonalnym uchwytem są podobne do laski C, z wyjątkiem rączki. Laska z funkcjonalnym uchwytem ma prostą rączkę zamiast gładkiej krzywej. Pozwala to pacjentowi na lepszy chwyt, a ulepszony chwyt pozwala na lepszą kontrolę laski, a zatem zapewnia większe wsparcie niż laska C. Laski z funkcjonalnym uchwytem są odpowiednie dla pacjenta, który potrzebuje nieco więcej pomocy w utrzymaniu równowagi niż laska C.
- Laska czworoboczna. Laska do chodzenia z prostokątną podstawą i czterema małymi podporami, które stykają się z podłogą, nazywana jest laską czworoboczną . Ta duża podstawa zapewnia większe wsparcie niż dwie powyższe laski. Laski czworoboczne występują w dwóch odmianach, w zależności od rozmiaru prostokątnej podstawy. Odpowiednio są klasyfikowane jako laski czworoboczne z małą podstawą i laski czworoboczne z dużą podstawą. Laska czworoboczna jest pomocna dla pacjentów potrzebujących znacznie większej pomocy w utrzymaniu równowagi niż laska typu C i laska z uchwytem funkcjonalnym. Laski czworoboczne są często używane przez osoby z niedowładem połowiczym lub niedowładem jednej ręki, nogi lub obu. Inną dodatkową zaletą laski czworobocznej jest to, że nie trzeba jej opierać o coś, gdy jej nie używasz. Duża podstawa i cztery nóżki pozwalają jej stać samodzielnie.
- Hemiwalker. Ta laska łączy w sobie cechy laski czteronożnej i chodzika. Jej podstawa jest znacznie większa niż w przypadku każdej z opisanych powyżej lasek, zapewniając tym samym najbardziej cierpliwe wsparcie. Hemiwalkery zapewniają również dodatkowe wsparcie boczne. Pacjenci z poważniejszym niedowładem połowiczym lub ci, którzy przechodzą z chodzika na laskę, odniosą korzyści z używania hemiwalkera.
Ważne jest, aby odpowiednio dobrać rozmiar laski . Podczas stania ramię, które trzyma laskę, powinno być lekko zgięte w łokciu. W razie jakichkolwiek wątpliwości należy zwrócić się o pomoc do lokalnego fizjoterapeuty. Przed zmianą lub modyfikacją laski lub innych urządzeń wspomagających należy porozmawiać z lekarzem lub fizjoterapeutą, aby mieć pewność, że używa się odpowiedniego urządzenia do danego schorzenia.
Słowo od Health Life Guide
Chodzenie z laską lub innym urządzeniem wspomagającym powinno pomóc Ci lepiej się poruszać. Wybierając odpowiednią laskę dla siebie, możesz mieć pewność, że bezpiecznie poruszasz się po mieście z minimalnym ryzykiem kontuzji.