Biblioteka zdjęć naukowych / Getty Images
Spis treści
Najważniejsze wnioski
- Nowe badanie sugeruje, że może istnieć związek między hormonem stresu uwalniającym kortykotropinę a alergiami sezonowymi.
- Wyniki badania wskazują, że hormon stresu uwalniający kortykotropinę może powodować aktywację komórek tucznych, co wywołuje alergie i inne schorzenia.
- Potrzebne są dalsze badania, aby stwierdzić, czy blokowanie hormonu stresu uwalniającego kortykotropinę może być właściwym i skutecznym sposobem na zminimalizowanie lub wyeliminowanie alergii.
Jeśli tej wiosny zauważysz, że Twoje alergie się nasilają, przyczyną może być zwiększony stres wywołany pandemią lub codziennymi problemami.
Naukowcy z Osaka City University w Japonii odkryli, że obecność hormonu stresu w organizmie może nasilać alergie nosa. W badaniu zestresowane myszy częściej wydzielały hormon uwalniający kortykotropinę (CRH), który indukował proliferację komórek tucznych — komórek odpowiedzialnych za natychmiastowe reakcje alergiczne. Badanie zostało opublikowane w International Journal of Molecular Sciences w marcu.
CRH steruje reakcją organizmu na stres i pomaga uwolnić kortyzol, jeden z głównych hormonów stresu.
„Doszli do wniosku, że hormon uwalniający kortykotropinę pobudza komórki tuczne w naszej skórze do uwalniania enzymów, a komórki tuczne (MC) biorą udział w reakcji alergicznej w naszym organizmie” – mówi Health Life Guide dr Ekta Perera, alergolog i immunolog w ColumbiaDoctors oraz adiunkt medycyny w Columbia University Irving Medical Center w Nowym Jorku, która nie była zaangażowana w badanie.
Alergie wywołane stresem
Badanie składało się z dwóch różnych komponentów badawczych. Po pierwsze, naukowcy dodali CRH do hodowli narządu polipa nosa i zauważyli, że liczba komórek tucznych w ludzkiej błonie śluzowej nosa (wyściółce jamy nosowej) znacznie wzrosła.
Następnie wykorzystali model myszy poddanej stresowi unieruchomienia. Naukowcy wywołali reakcję stresową u myszy, unieruchamiając je przez trzy godziny dziennie przez siedem kolejnych dni. Naukowcy ocenili poziom CRH u myszy po jednym dniu (stres ostry) i po siedmiu dniach (stres przewlekły).
U myszy, które zostały unieruchomione, wytworzył się wyższy poziom CRH i komórek tucznych, które mogą wywoływać reakcje alergiczne. Zarówno dr Amina Abdeldaim, MPH, adiunkt kliniczny w NYU Langone i dyrektor medyczny Picnic Allergy , jak i Perera ostrzegają, że wyniki badań na myszach mogą nie zostać powtórzone u ludzi.
Abdeldaim i Perera zauważyli jednak, że prawdopodobnie istnieje związek między stresem a alergiami. „Pięknie jest z tych klinicznych obserwacji, które czynimy, które pozostają anegdotyczne, mieć na to jakieś naukowe dowody” — mówi Abdeldaim Health Life Guide.
Związek między alergiami a stresem
Od ponad dekady badania sugerują, że istnieje związek między alergiami a stresem . Na przykład przegląd opublikowany w Annals of Allergy, Asthma & Immunology wykazał, że „Stres psychologiczny zwiększa alergiczną aktywację MC, ale dostępne dowody na ludziach… wskazują, że stres również stymuluje MC poprzez CRH bezpośrednio lub razem z innymi peptydami, aby uwolnić prozapalne cząsteczki, które przyczyniają się do patogenezy chorób atopowych”. Perera mówi, że konieczne byłoby przeprowadzenie badań na ludziach, aby sprawdzić, czy blokowanie CRH mogłoby potencjalnie stać się leczeniem dla osób z alergiami.
„Rozumiemy, że stres może mieć wpływ na alergie i wiemy, że stres potencjalnie nasila odpowiedź immunologiczną u pacjentów z alergiami i innymi schorzeniami, ale… po prostu nie rozumiemy, co ją powoduje” – mówi Perera.
Niezależnie od tego, czy CRH jest najważniejszym hormonem powodującym objawy alergii związane ze stresem, czy nie, Perera mówi, że ważne jest zbadanie konkretnego związku między hormonami a stresem. „Dobrze, że to badanie skupia się na konkretnym neuroprzekaźniku lub neurohormonie, ponieważ w wielu przypadkach stres zwiększa poziom hormonów i powoduje wiele schorzeń lub objawów medycznych, których doświadczyliśmy, ale po prostu nie mamy o tym pojęcia” — mówi.
Co to dla Ciebie oznacza
Blokowanie CRH nie jest jeszcze zalecanym sposobem leczenia alergii. Jeśli alergie sezonowe Cię niepokoją, istnieją różne rodzaje leków, których możesz użyć, aby pomóc w opanowaniu objawów, takie jak doustne leki przeciwhistaminowe, leki obkurczające błonę śluzową nosa, spraye do nosa i inne. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli martwisz się o alergie, których doświadczasz.
Potencjalne skutki w innych schorzeniach
Oprócz alergii istnieją inne stany charakteryzujące się aktywnością komórek tucznych, w tym zespół aktywacji komórek tucznych (MCAS), mastocytoza i atopowe zapalenie skóry. Przegląd z 2020 r. w Annals of Allergy, Asthma & Immunology wykazał, że typowe objawy związane z komórkami tucznymi, które są zaostrzane przez stres, obejmują:
- Obrzęk naczynioruchowy
- Lęk
- Mgła mózgowa
- Biegunka
- Zmęczenie
- Płukanie
- Ból głowy
- Tętno
- Pokrzywka
Abdeldaim mówi, że osoby z alergiami, MCAS, mastocytozą lub innymi schorzeniami związanymi z komórkami tucznymi potrzebują więcej dostępnych opcji leczenia, aby pomóc im radzić sobie z objawami. „Każde dalsze badanie, przeprowadzone bezpiecznie, jest właściwą odpowiedzią na poszukiwanie innych celów oprócz histaminy podczas leczenia tych chorób” – mówi.
Dbanie o siebie w sezonie alergii
Fred Pescatore, lekarz, rzecznik Pycnogenolu i ekspert w dziedzinie zdrowia naturalnego mieszkający w Nowym Jorku, mówi Health Life Guide, że oprócz radzenia sobie ze stresem, zachęca swoich pacjentów, aby dbali o higienę, ograniczając w ten sposób ciągłą ekspozycję na pyłki.
„Istnieje wiele rzeczy [które możesz zrobić], aby złagodzić pyłki obecne w twoim życiu” — mówi Pescatore. „Mycie rąk, mycie włosów […] przed snem, ponieważ twoje włosy mogą przenosić dużo pyłków”.
Pescatore zaleca również, aby ludzie podejmowali środki w celu kontrolowania aktywacji komórek tucznych jeszcze przed rozpoczęciem sezonu alergii, zajmując się stanem zapalnym. Badania sugerują, że alergie i stan zapalny są ze sobą ściśle powiązane. „Chcesz mieć pewność, że robisz wszystko, co możesz, aby zmniejszyć stan zapalny, co następnie zmniejszy reakcję organizmu na komórki tuczne, które powodują u nas te okropne objawy, których nikt nie lubi” – mówi.
Chociaż unikanie czynników wywołujących alergię może być niemożliwe, istnieją również kroki, które możesz podjąć, aby pomóc w opanowaniu objawów. Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom zalecają podjęcie kilku kroków w celu ochrony siebie w sezonie pylenia, w tym:
- Sprawdź prognozy stężenia pyłków w lokalnych wiadomościach i źródłach internetowych oraz zaplanuj spędzanie mniejszej ilości czasu na świeżym powietrzu, gdy stężenie pyłków będzie wysokie.
- Przyjmuj leki na alergię i/lub astmę zgodnie z zaleceniami lekarza.
- Nie dotykaj oczu, gdy jesteś na zewnątrz i umyj ręce po powrocie do środka (zanim dotkniesz oczu).
- Po wyjściu na zewnątrz weź prysznic, aby usunąć pyłki ze skóry i włosów.
- Zmień ubranie po wyjściu na zewnątrz.
- W sezonie pylenia trzymaj okna zamknięte.
- Stosuj filtry o wysokiej wydajności w domowym systemie ogrzewania, wentylacji i klimatyzacji (HVAC).