Palenie jest czynnikiem wyzwalającym u niektórych osób cierpiących na bóle głowy — chociaż dokładna zależność wciąż nie jest jasna. Niezależnie od tego, rzucenie palenia jest dobrym pomysłem z wielu powodów zdrowotnych.
Spis treści
Bóle głowy i palenie
Bóle głowy klasterowe: Palenie jest najbardziej związane z bólami głowy klasterowymi . W rzeczywistości badanie z 1999 r. w Cephalagia wykazało, że prawie 80% osób z epizodycznymi bólami głowy klasterowymi paliło.
Jednak nie wydaje się, aby istniał związek przyczynowo-skutkowy między paleniem a klasterowymi bólami głowy — co oznacza, że palenie nie wydaje się bezpośrednio wywoływać klasterowych bólów głowy. Tak więc osoby cierpiące na klasterowe bóle głowy, które rzuciły palenie, zazwyczaj nie odczuwają poprawy. Mimo to nie pozwól, aby to powstrzymało Cię od rzucenia palenia. Istnieje wiele innych korzyści zdrowotnych wynikających z rzucenia palenia, a Twoje bóle głowy mogą być jedną z nich lub nie.
Migreny: Może istnieć związek między paleniem a migrenami, szczególnie u osób cierpiących na przewlekłe migreny. Może to wynikać z faktu, że zapach dymu może wywołać migrenę u niektórych osób. Alternatywnie, ponieważ zarówno bóle głowy, jak i palenie są związane z zaburzeniami psychicznymi (szczególnie depresją), może się okazać, że choroba psychiczna danej osoby jest przyczyną zarówno palenia, jak i migren.
Ból głowy spowodowany nadużywaniem leków: U osób cierpiących na ból głowy spowodowany nadużywaniem leków — zaburzenie bólu głowy charakteryzujące się nadmiernym stosowaniem leków przeciwbólowych — stwierdzono wysoki wskaźnik palenia. Podobnie jak w przypadku klasterowych bólów głowy i migren, może istnieć wiele czynników, które pośredniczą w powiązaniu między paleniem tytoniu a bólami głowy spowodowanymi nadużywaniem leków.
Po drugiej stronie
Należy zauważyć, że istnieje wiele badań, które nie potwierdzają związku między migrenami i innymi bólami głowy a paleniem tytoniu. Te sprzeczne wyniki wskazują, że związek między paleniem tytoniu a bólami głowy wciąż nie jest poznany i prawdopodobnie jest złożony i niepowtarzalny dla każdej osoby cierpiącej na bóle głowy.
Niezależnie od tego, palenie zwiększa ryzyko chorób serca , udaru i raka płuc. Jest również powiązane z wieloma innymi nowotworami, takimi jak rak pęcherza, szyjki macicy, przełyku, trzustki i jelita grubego. Zaprzestanie palenia jest kluczowe dla zapobiegania tym schorzeniom zdrowotnym.
Podsumowanie
Jeśli jesteś palaczem i masz ochotę rzucić, to dobrze dla Ciebie! Dobra wiadomość jest taka, że dostępnych jest wiele terapii, a zazwyczaj zaleca się połączenie leków (takich jak terapia zastępcza nikotyny) i strategii behawioralnych (takich jak akupunktura lub hipnoterapia). Przy wsparciu ze strony lekarza i bliskich oraz odpowiednim indywidualnym planie leczenia, rzucenie palenia jest absolutnie możliwe.