A escala de Fitzpatrick (também conhecida como teste de tipagem de pele de Fitzpatrick ou escala de fototipo de Fitzpatrick) foi desenvolvida em 1975 pelo dermatologista da Harvard Medical School Thomas Fitzpatrick para classificar a tez de uma pessoa em relação à sua tolerância à luz solar. Hoje, é usada por muitos profissionais de saúde para determinar como um paciente responderá a tratamentos faciais.
Os profissionais também usam a escala para determinar a probabilidade de uma pessoa ter câncer de pele.
Índice
Onde você se encaixa na escala de Fitzpatrick?
É possível que você não tenha todas as características de um tipo, então você deve escolher aquele que melhor descreve você. A escala de Fitzpatrick inclui seis tipos de pele diferentes de acordo com a quantidade de melanina que sua pele tem e a reação da sua pele à exposição ao sol.
Melanina é um pigmento marrom escuro que está no cabelo, na pele e nas íris dos seus olhos. Se uma pessoa tem mais melanina, então sua pele, cabelo e olhos serão mais escuros, e é mais provável que sua pele fique bronzeada em vez de queimada.
| Tipo | Características | Características |
| EU | pele branca pálida | cabelo ruivo ou loiro | olhos azuis | sardas | sempre queima, nunca bronzeia |
| II | pele branca ou clara | cabelo ruivo ou loiro | olhos azuis, castanhos ou verdes | geralmente queima, bronzeia com dificuldade |
| III | pele branca ou clara | qualquer cor de olhos ou cabelos | bronzeia gradualmente, às vezes apresenta uma leve queimadura |
| 4 | pele morena clara | bronzeia com facilidade, raramente queima |
| V | pele morena escura | bronzeia muito facilmente, raramente queima |
| VI | castanho escuro profundamente pigmentado | bronzeia muito facilmente, nunca queima |
Como usar a balança com responsabilidade
A escala fornece um ponto de referência que as pessoas podem usar para ter uma ideia melhor de quanta exposição solar elas podem suportar. Ela tem o objetivo de fornecer orientação geral, em vez de individualizada, e não deve ser usada como um substituto para visitar seu dermatologista ou profissional de saúde primário.
No final, não há regras rígidas ou rápidas quando se trata da quantidade “certa” de exposição ao sol que uma pessoa deve ter. Enquanto a balança sugere, por exemplo, que a pele negra nunca queima, sabemos que isso realmente acontece. A verdade simples é que mesmo os tons de pele mais escuros são suscetíveis aos danos do sol e que os cânceres de pele ocorrem em pessoas de cor.
Embora pessoas de pele clara certamente sejam mais propensas a desenvolver malignidades, pessoas de todas as cores de pele são aconselhadas a usar protetor solar (com FPS 30 ou mais), idealmente diariamente. Todos devem usar protetor solar, incluindo pessoas com pele mais escura, sejam afro-americanas, latinas, do Oriente Médio ou asiáticas.
Na verdade, pessoas de cor correm o risco de um certo tipo de câncer chamado melanoma lentiginoso acral, que não é causado diretamente pela exposição à radiação ultravioleta (UV). (Foi o tipo que matou a estrela do reggae Bob Marley em 1981.)
O melanoma acral é geneticamente diferente de outras formas de câncer de pele e aparece principalmente em partes sem pelos do corpo, como as palmas das mãos, solas dos pés e sob as unhas das mãos e dos pés. Embora a exposição excessiva aos raios UV possa não desencadear a malignidade (dado que essas partes do corpo são menos expostas à luz solar), ela pode exacerbá-la.
Uma palavra de Health Life Guide
Não importa qual seja sua raça ou etnia, é importante prestar atenção a quaisquer mudanças que você veja em sua pele. Se você encontrar qualquer sinal preocupante , mancha, ponto, ferida ou outra mudança preocupante na pele, não hesite em contatar seu médico imediatamente.
Embora a luz solar definitivamente tenha sua parcela de benefícios positivos para a saúde (como permitir que o corpo produza vitamina D ), a exposição excessiva pode frequentemente fazer mais mal do que bem. Mantenha-se coberto ou na sombra o máximo possível e use protetor solar como parte de sua rotina diária de cuidados com a pele.