Você pensou que quando entrasse na fase adulta a acne seria apenas uma lembrança, certo? Pense de novo! A acne adulta é muito comum, especialmente para mulheres.
A acne que você tem como mulher adulta é muito diferente da acne que você teve quando adolescente.
Esses tratamentos antigos provavelmente não funcionarão agora, pelo menos não muito bem. Mas há outras armas no arsenal de tratamento de acne que podem efetivamente limpar a acne adulta.
Esses 10 fatos essenciais ajudarão você a tratar sua acne adulta.
Índice
Acne é comum, mesmo em adultos
A acne que você teve durante a adolescência pode ter permanecido na vida adulta. Também é comum que você tenha espinhas pela primeira vez quando adulto.
Há várias razões pelas quais a acne aparece após a puberdade. Certos medicamentos podem desencadear surtos, assim como condições como a síndrome do ovário policístico (SOP) .
A causa mais comum de acne adulta em mulheres, no entanto, são as flutuações hormonais normais (falaremos mais sobre isso depois).
As mulheres têm mais probabilidade de ter acne do que os homens
Acne não discrimina. Ela afeta homens e mulheres, quase igualmente, durante a adolescência.
Durante a vida adulta, a história é diferente. A acne adulta ataca um dos sexos com frequência muito maior do que o outro. Você consegue adivinhar qual?
Sim, moças, vocês têm mais probabilidade do que um homem de ter acne . São esses hormônios de novo.
A predisposição para acne é genética . Então, se seus pais tiveram acne (na adolescência ou na idade adulta), você tem mais probabilidade de ter também.
Rosácea pode parecer acne adulta
Todos nós tendemos a pensar que qualquer caroço vermelho que esteja no rosto são espinhas e que todas as espinhas são acne. Isso não é necessariamente verdade.
Rosácea é um problema de pele que também causa espinhas vermelhas, semelhantes a acne, no rosto . Ela geralmente aparece pela primeira vez durante a idade adulta, por isso costuma receber o nome incorreto de “acne adulta”.
Acne e rosácea não são as únicas condições de pele que causam espinhas . Uma visita ao médico pode ser uma boa ideia se você não tiver 100% de certeza de que acne é o que está vendo.
Os hormônios têm um grande impacto na sua pele
Assim como a acne adolescente é desencadeada pelas principais mudanças hormonais que ocorrem durante a puberdade, os hormônios também desempenham um papel importante no desenvolvimento da acne na idade adulta.
Muitas mulheres percebem que estão tendo mais espinhas logo antes da menstruação . Menopausa e perimenopausa também são momentos comuns na vida de uma mulher quando a acne aparece de repente.
Quaisquer alterações que causem grandes alterações hormonais no corpo podem desencadear acne.
A gravidez pode desempenhar um papel no desenvolvimento da acne
Sem dúvida, um dos momentos mais “hormonais” da vida de qualquer mulher é a gravidez. As mudanças que ocorrem no seu corpo durante a gravidez também podem mudar sua pele , para melhor ou para pior.
Para algumas mulheres, a pele nunca parece melhor do que durante a gravidez. Outras têm espinhas como loucas.
E depois que você tiver seu pequeno, você também pode não estar livre. Para algumas mulheres, a acne pós-parto também é um problema.
Se você decidir tratar sua acne durante a gravidez, você tem que levar em conta o crescimento do seu bebê. Pergunte ao seu obstetra/ginecologista ou dermatologista sobre tratamentos para acne que sejam seguros para futuras mamães.
Você tem muitas opções de tratamento
A acne em mulheres adultas é predominantemente inflamatória e geralmente fica confinada ao terço inferior do rosto (como bochechas, linha do maxilar, queixo e pescoço). A acne adulta tende a ser leve a moderada, mas também é persistente.
Há muitos tratamentos para acne adulta disponíveis hoje. Para tratá-la com sucesso, você provavelmente precisará de uma combinação de tratamentos.
As opções incluem:
Retinoides tópicos – Eles não só ajudam a reduzir erupções cutâneas, mas alguns também podem retardar os sinais de envelhecimento.
Pílulas anticoncepcionais – Se você precisa de um anticoncepcional de qualquer forma, as pílulas anticoncepcionais podem ser uma boa adição à sua rotina de tratamento de acne. Elas ajudam a regular as flutuações hormonais que contribuem para as erupções.
Espironolactona – Um anti-andrógeno usado para tratar acne hormonal. Não é adequado para todas as mulheres, no entanto, então seu médico trabalhará com você para decidir se é uma boa opção.
Esses são apenas alguns dos muitos tratamentos disponíveis. Há muitos outros, pelo menos um dos quais será o certo para você.
Isotretinoína é uma opção para acne grave e persistente
A isotretinoína é reservada para casos graves ou persistentes de acne adulta. Este medicamento é tomado por via oral e, embora não seja a escolha certa para todos, pode funcionar muito bem mesmo depois que outros tratamentos para acne falharam.
A maioria das pessoas só precisa tomar um ou dois cursos de isotretinoína para controlar a acne. Seu dermatologista pode sugerir este medicamento se você tiver acne muito grave ou se não conseguir controlar a acne com outros medicamentos.
Você precisa de uma boa rotina de cuidados com a pele
Uma boa rotina de cuidados com a pele anda de mãos dadas com medicamentos para tratamento de acne.
Se sua pele for oleosa, produtos de limpeza em espuma e adstringentes podem ajudar a manter o brilho oleoso e os cravos sob controle.
Mas nem toda pele propensa a acne é oleosa. Na verdade, sua pele pode ser bem seca. Então, em vez disso, escolha lavagens e tonificantes sem espuma em vez de adstringentes .
Se você estiver usando medicamentos prescritos para acne, abra mão de produtos OTC para acne completamente. Em vez disso, escolha produtos suaves e hidratantes para a pele para evitar que os medicamentos para acne ressequem sua pele.
Se precisar de ajuda para escolher seus produtos de cuidados com a pele, peça ajuda a uma esteticista ou dermatologista.
Não espere para consultar um profissional de saúde
Os tratamentos de acne de venda livre geralmente são melhores para pequenas erupções. Se você não conseguir controlar sua acne com eles depois de cerca de oito semanas, ou se sua acne for bastante grave, ligue para seu médico.
Se você esperar, sua acne pode piorar e possivelmente causar cicatrizes . Isso é especialmente verdadeiro se você tem erupções grandes e inflamadas ou se você é propenso a hiperpigmentação e cicatrizes de qualquer maneira.
Pense desta forma: ninguém se arrepende de consultar um profissional de saúde cedo demais, mas muitas pessoas se arrependem de esperar muito tempo.
Reserve um tempo para se tratar bem
Você está ocupado vivendo sua vida, cuidando de sua família e trabalhando duro em sua carreira. Acne é apenas mais um estresse que você não precisa.
Mas no meio do tratamento da acne, e esperando pacientemente que ela desapareça, não se esqueça de dar a si mesmo um pouco de atenção e cuidado muito necessários. Isso ajudará você a se sentir melhor e a proteger contra a erosão da autoconfiança que às vezes vem com a acne. Lembre-se, você merece!
Resumo
A acne adulta é muito comum entre as mulheres, então você definitivamente não está sozinha. Ela pode ser tratada, mesmo que você a tenha há muito tempo. A chave é obter ajuda profissional na forma de um dermatologista habilidoso. Com a ajuda do seu profissional de saúde, você pode obter um plano de tratamento que irá melhorar sua pele.