Se você desenvolveu tontura e sensações de giro que ocorrem quando você move a cabeça ou muda de posição, então você pode estar sofrendo de vertigem posicional paroxística benigna (VPPB) . Esta é uma causa comum de vertigem, e pode limitar sua capacidade de se mover normalmente devido a sensações severas de giro.
Você pode se beneficiar dos serviços qualificados de um fisioterapeuta se tiver vertigem por VPPB. Eles avaliarão sua condição e fornecerão estratégias para eliminar seus sintomas. Uma dessas estratégias é usar a manobra de Semont, também conhecida como manobra liberadora.
Índice
O que é VPPB?
A vertigem posicional paroxística benigna é causada por pequenos cristais de cálcio no sistema vestibular do ouvido interno. Quando esses cristais se movem para uma área onde não pertencem, eles interagem com os nervos que comunicam informações ao cérebro sobre a posição da cabeça e dos olhos. Essa interação de cristais de cálcio, chamados canalitos, e os nervos vestibulares causam vertigem e tontura, que são os sinais característicos da VPPB.
O tratamento correto envolve tentar reposicionar os canalitos para ajudar a diminuir sua tontura. O tratamento também pode focar em estratégias para ajudar a prevenir problemas futuros com VPPB.
Se você tem VPPB, há algumas coisas que você deve fazer imediatamente . Primeiro, não entre em pânico. A maioria dos sintomas da VPPB pode ser tratada em um período de tempo relativamente curto. Uma visita ao seu médico também é necessária para ter certeza de que sua tontura não é causada por algum outro problema.
Se o seu fisioterapeuta suspeitar que os otólitos estão fora do lugar e no canal posterior do seu órgão vestibular, ele pode tentar reposicioná-los com a manobra de Semont.
Executando a manobra de Semont
A manobra de Semont é um tratamento específico que seu fisioterapeuta pode usar para ajudar a tratar sua VPPB. É um procedimento simples que deve ajudar sua vertigem a diminuir.
Seu fisioterapeuta realizará a manobra de Semont com você para garantir que ela seja feita corretamente e para garantir que você permaneça seguro durante o procedimento.
Isto é o que você pode esperar durante a manobra de Semont:
- Sente-se na beirada de uma mesa ou cama de tratamento.
- Seu fisioterapeuta avaliará se seu sistema vestibular esquerdo ou direito é afetado pela VPPB. Ele ou ela girará manualmente sua cabeça cerca de 45 graus para longe do lado afetado.
- Seu fisioterapeuta então rapidamente deitará você no lado afetado pela sua VPPB. Você deve estar olhando para o teto quando seu fisioterapeuta deitar você de lado.
- Esta posição pode causar tontura. Você deve permanecer na posição deitada de lado até que seus sintomas desapareçam.
- Seu fisioterapeuta então o moverá para a posição sentada e, então, rapidamente o ajudará a ir para o lado não afetado, com sua cabeça na mesma posição. Seus olhos agora devem estar voltados para o chão.
- Esta posição pode causar leve vertigem. Novamente, permaneça na posição deitada de lado até que a vertigem passe.
- Seu fisioterapeuta então o guiará de volta à posição sentada.
Após a manobra de Semont ser realizada, você deve tentar permanecer ereto por algumas horas. Seu fisioterapeuta pode pedir que você durma com a cabeça apoiada em alguns travesseiros para ajudar a permanecer levemente ereto durante a noite.
A manobra de Semont é usada para reposicionar os cristais de cálcio no seu sistema vestibular. Se bem-sucedida, seus sintomas de vertigem devem desaparecer rapidamente dentro de um ou dois dias. Se eles permanecerem, seu fisioterapeuta pode escolher que você realize um exercício diferente chamado manobra de Epley .
Às vezes, as manobras de Semont e Epley não são totalmente eficazes para aliviar seus sintomas. Seu fisioterapeuta pode prescrever exercícios de Brandt Daroff para ajudar a tratar sua VPPB. Esses exercícios não têm a intenção de reposicionar os cristais de cálcio em seu sistema vestibular. Em vez disso, eles são usados para ajudar seu corpo a se habituar e compensar sua VPPB.
Uma palavra de Health Life Guide
Se você tem tontura e vertigem causadas por VPPB, você pode se beneficiar de uma visita a um fisioterapeuta para tratamento. Eles podem utilizar a manobra de Semont para ajudar você a eliminar seus sintomas de tontura e retornar ao seu nível anterior de função de forma rápida e segura.