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Índice
Principais conclusões
- No caso de falta de energia, colocar duas camadas de roupas e cobertores e fechar todas as correntes de ar de janelas e portas pode ajudar a reter o calor.
- Especialistas desaconselham o uso de aquecedores de propano dentro de casa e dormir em carros ligados em espaços fechados, pois eles apresentam risco de monóxido de carbono.
- Se você sofrer envenenamento por monóxido de carbono, ligue para o 190 imediatamente e procure atendimento de emergência imediato.
Fortes tempestades de inverno deixaram algumas partes dos EUA sem energia e água limpa por dias, particularmente no Texas. Por mais de uma semana, os texanos têm lutado para sobreviver sem água, eletricidade e aquecimento durante temperaturas congelantes.
À medida que o inverno se estende, é incerto se as tempestades vão voltar. Health Life Guide falou com especialistas sobre a melhor forma de se preparar e preparar sua casa em caso de tal emergência e como se manter aquecido se sua área tiver quedas de energia no futuro.
O que isso significa para você
Se você mora em uma área que perdeu energia e tem uma fonte de calor reserva, use-a com moderação e desligue-a quando estiver fora de casa ou for dormir. Se você não tem uma fonte de calor alternativa, considere colocar duas camadas de cobertores e roupas, permanecer no mesmo cômodo que os outros em sua casa e selar quaisquer correntes de ar.
Dicas para se manter aquecido
Paula D. Walker, MD, MPH, médica e coach de saúde e bem-estar certificada na Geórgia, disse ao Health Life Guide que, se houver falta de energia, usar cobertores de duas camadas e usar várias camadas de roupas pode ajudar a manter as pessoas aquecidas.
Além disso, “geralmente é útil criar um microambiente para reter o calor, com os membros da família reunidos em um cômodo da casa para se aquecer, em vez de ficarem em cômodos separados”, diz Walker.
Outra técnica para se manter aquecido sem eletricidade ou aquecimento é vedar todas as correntes de ar que possam vir de janelas ou portas usando fita adesiva, de acordo com Michael Billet, MD, médico de emergência e professor assistente na Universidade de Maryland.
Para pessoas que escolhem dormir em seus carros, Billet diz que um cano de escape em um espaço fechado pode ser uma fonte de envenenamento por monóxido de carbono. “Se você estiver dormindo em seu carro e o deixando ligado, precisa ter certeza de que o cano de escape esteja completamente desobstruído para que o escapamento possa ser ventilado para o ar”, diz Billet.
Ao navegar pela falta de energia, Walker aconselha as pessoas a usarem lanternas em vez de velas. “Usar velas quando a energia acaba pode apresentar risco de incêndio”, diz Walker. “Em vez disso, mantenha lanternas por perto para iluminar as áreas quando a energia acabar.”
Evitando o envenenamento por monóxido de carbono
Se você tem um gerador a gasolina, Walker aconselha a não usá-lo dentro de casa, no porão ou na garagem. “Geradores a gasolina produzem monóxido de carbono, e os vapores podem ser mortais”, explica Walker.
Billet diz que o monóxido de carbono é um dos gases mais perigosos porque é inodoro e incolor. As pessoas podem começar a apresentar sintomas de envenenamento por monóxido de carbono somente quando a condição já piorou. “Então o que o monóxido de carbono faz no corpo é bloquear a capacidade dos seus glóbulos vermelhos de transportar oxigênio”, diz Billet.
Billet acrescenta que os sintomas de envenenamento por monóxido de carbono incluem:
- Tontura
- Dor de cabeça
- Sentindo-se cansado
- Falta de ar
Por causa de sua natureza inodora e incolor, Walker recomenda instalar um alarme de monóxido de carbono operado por bateria em sua casa. Se você foi exposto ao monóxido de carbono, ela diz para procurar atendimento de emergência imediatamente. “O envenenamento por monóxido de carbono é uma emergência com risco de vida”, diz Walker. “Vá para um local com ar fresco e ligue para o 911 imediatamente se sentir os sintomas de envenenamento por monóxido de carbono.”
Geradores portáteis também não devem ser conectados a nenhuma tomada elétrica residencial porque isso pode causar retroalimentação, quando o fluxo de energia elétrica não foi isolado e permite que eletricidade não filtrada flua pelos circuitos. Isso pode causar sobrecarga em alguns equipamentos e aparelhos.
“Um gerador de backfed colocará energia na rede e colocará vizinhos e trabalhadores elétricos em risco”, Joel Worthington , presidente da Mr. Electric, conta à Health Life Guide. Os geradores só devem ser conectados à casa por meio do que é chamado de “interruptor bipolar, duplo sentido”, às vezes chamado de interruptor de transferência bidirecional. A conexão do seu gerador à casa deve ser estabelecida por um eletricista.
Considerações antes de comprar um gerador
Para pessoas que usam geradores, Walker recomenda armazená-los em um espaço limpo, seco e de fácil acesso e usar o gerador apenas com moderação. “Desligue-o quando estiver dormindo ou fora de casa para evitar um possível risco de incêndio”, diz Walker.
Ao operar seu gerador, Walker diz que usar mãos secas em vez de molhadas é a melhor prática, porque usar mãos molhadas pode causar eletrocussão. Worthington também sugere desligar os aparelhos conectados ao gerador quando não estiverem em uso. “Fato interessante, cafeteiras usam muita energia”, diz Worthington. “Se estiver usando um gerador, desligue a cafeteira assim que o café estiver pronto.”
Antes de correr para comprar um gerador, Worthington sugere entender quais são suas necessidades de energia e como seus plug-ins usam energia. “Por exemplo, [considere] se você quer que o gerador ligue a geladeira e algumas tomadas, ou a casa inteira durante uma queda de energia”, ele diz.