Até 20% dos americanos sofrem de alergias oculares. Uma alergia ocular se desenvolve quando algo a que você é alérgico irrita a conjuntiva do seu olho. A conjuntiva cobre seu olho e o interior da sua pálpebra.
A Academia Americana de Oftalmologia relata muitos tipos de alérgenos internos e externos, incluindo pólen de grama, árvores e ambrósia, poeira, pelos de animais, mofo e fumaça. A academia também observa que alergias oculares podem se desenvolver a partir de perfumes, cosméticos e certos tipos de medicamentos.
Pessoas com rinite alérgica sazonal ( febre do feno ) normalmente notam que seus sintomas pioram quando saem ao ar livre em dias com alta contagem de pólen. Embora anti-histamínicos orais possam ser usados para coceira nos olhos, esses produtos podem ressecar os olhos, produzindo sintomas ainda mais irritantes. A seguir estão oito maneiras de tratar alergias oculares sem recorrer a medicamentos tomados por via oral.
Como sempre, se os sintomas da sua alergia ocular incluem dor nos olhos, vermelhidão extrema ou secreção intensa, você deve procurar o conselho de um profissional médico. Algumas condições oculares podem se tornar sérias o suficiente para ameaçar a visão se o tratamento for adiado.
Índice
Evite gatilhos
A maneira mais comum de tratar alergias oculares é evitar as substâncias, ou antígenos, que estão causando seus sintomas. Antígenos são as partículas que ativam suas alergias, como pólen, pelos de animais, poeira e gramíneas. É importante evitar alérgenos transportados pelo ar, bem como alérgenos de contato.
Alérgenos internos, como ácaros, pelos de animais, mofo e fumaça, também podem causar alergias oculares durante o ano todo. Se você sofre desse tipo de alergia, pode notar mais sintomas ao limpar sua casa ou brincar com seu animal de estimação.
Os alérgenos internos parecem estar à espreita em lugares nos quais não pensamos muito. Algo tão simples quanto lavar sua fronha com mais frequência pode ajudar tremendamente. Protetores de travesseiro e fronhas antialérgicas também estão disponíveis para aqueles que sofrem de alergias internas.
Além disso, lembre-se de trocar o filtro do ar condicionado de tempos em tempos. Tomar banho antes de dormir também pode ajudar, pois os antígenos podem ficar presos no seu cabelo e roupas ao longo do dia. Lembre-se de que esfregar os olhos pode desencadear alergias oculares e deve ser evitado.
Compressas frias
Olhos vermelhos e irritados podem ser extremamente miseráveis. Sintomas devido a alergias oculares geralmente respondem bem a compressas frias. Uma compressa fria funciona encolhendo o tecido ocular irritado e proporcionando alívio calmante.
Para fazer uma compressa fria, encha uma tigela pequena com gelo e água. Mergulhe uma toalha limpa na tigela e torça o excesso de água. (Pequenos sacos de ervilhas ou milho congelados também funcionam bem para esse propósito, pois se adaptam à área dos olhos e mantêm uma temperatura fria.)
Deite a cabeça para trás e coloque compressas frias sobre os olhos fechados por cinco a 10 minutos, algumas vezes durante o dia ou quando os sintomas estiverem piores.
Colírio Gelado
Alergias oculares podem fazer com que os olhos fiquem extremamente secos e irritados. Instilar colírios não só lubrifica os olhos, mas pode ser bem calmante. Mantenha um frasco de lágrimas artificiais recomendadas por médicos , como Systane Ultra ou Optive, na geladeira. É incrível o quanto você se sentirá melhor quando instilar um colírio frio nos olhos várias vezes ao dia.
Colírios OTC
Experimente um colírio de combinação vasoconstritor/anti-histamínico de venda livre, como Opcon-A ou Naphcon-A. Esses colírios contêm um anti-histamínico para controlar a coceira e um vasoconstritor para contrair os vasos sanguíneos inchados e reduzir a vermelhidão . Instile quatro vezes por dia durante cerca de uma semana.
O uso prolongado não é recomendado porque pode ocorrer “vermelhidão de rebote”, fazendo com que os olhos pareçam vermelhos.
Zaditor (cetotifeno)
Zaditor , também disponível sob o nome Alaway, funciona bem para alergias e está disponível sem receita. Zaditor é um anti-histamínico de dupla ação e estabilizador de mastócitos.
Anti-histamínicos prescritos/estabilizadores de mastócitos
Existem vários colírios prescritos que são uma combinação de anti-histamínico e estabilizador de mastócitos. Esses são medicamentos populares porque apenas uma gota pela manhã dura 24 horas. Eles são geralmente bem tolerados por crianças porque não ardem os olhos e são seguros o suficiente para serem usados todos os dias.
Os colírios nesta categoria incluem: Optivar (azelastina), Lastacaft (alcaftadina) e Bepreve (bepotastina).
Epinastina é outro colírio de prescrição de ação rápida e longa duração que alivia a coceira e acalma os olhos após a instalação. É muito semelhante ao Pataday, mas deve ser instilado duas vezes por dia. No entanto, tem um início rápido, funcionando em apenas três minutos. Também é aprovado para crianças a partir dos três anos de idade.
Alrex
Alrex é um esteroide suave e seguro que às vezes é usado em alergias agudas. Os médicos geralmente prescrevem Alrex quando algo um pouco mais forte é necessário.
Alrex é o primeiro esteroide projetado para conjuntivite alérgica sazonal. Ele fornece alívio contra coceira, vermelhidão, queimação e sensibilidade à luz. Muitos médicos prescrevem quatro vezes por dia durante uma ou duas semanas e depois diminuem a queda para uma ou duas vezes por dia durante uma ou duas semanas.
Alrex funciona bem, mas se as alergias afetam seus olhos todos os dias, então Pataday ou epinastina são provavelmente alternativas melhores.
Imunoterapia
Imunoterapia —ou injeções para alergia—são um tratamento muito eficaz para conjuntivite alérgica. Um alergista precisará administrar as injeções por um período de tempo prescrito.