Renovação celular é o termo usado para descrever a eliminação constante de células mortas da pele e sua subsequente substituição por células mais jovens.
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Como funciona a renovação celular
A pele naturalmente elimina células mortas por meio de um processo chamado descamação . A cada 28-40 dias, em média, uma nova célula da pele “nasce” no stratum germinativum, a camada mais profunda da epiderme .
A célula viaja pela epiderme até atingir a camada mais alta da pele, o estrato córneo. Uma vez que a célula atinge essa camada, ela é áspera, seca, escamosa — o que consideramos uma célula de pele “morta”. Idealmente, novas células da pele continuam a chegar à superfície da pele, empurrando as células mais velhas para fora de baixo. Esse processo de descamação acontece em todo o corpo.
Para onde vão as células velhas da pele depois de serem eliminadas? Elas se depositam nos seus móveis, na forma de pó. Sim, é isso mesmo. A maior parte do pó na sua casa não é sujeira, mas sim células mortas da pele.
Nossa taxa de renovação celular (também chamada de fator de renovação celular) muda ao longo da vida. Bebês e crianças pequenas têm uma taxa de renovação celular mais rápida porque estão crescendo rapidamente. Isso explica por que crianças pequenas têm uma pele tão brilhante, macia e luminosa — sua taxa de renovação celular é duas vezes mais rápida que a dos adultos. Elas sempre têm novas células da pele na superfície.
À medida que envelhecemos, nossa taxa de renovação celular diminui. É por isso que nossa pele nunca parece tão “brilhante” quanto quando éramos mais jovens.
A renovação celular não é tão eficiente em pessoas com acne. Em pessoas com acne, o processo natural de descamação dá errado. A pele propensa à acne produz mais células mortas do que o normal, e essas células não são eliminadas adequadamente. Essa condição, chamada hiperceratose de retenção, é a razão pela qual a esfoliação regular é tão importante para os tipos de pele propensa à acne.
Na pele com funcionamento normal, o excesso de células mortas da pele é constantemente eliminado naturalmente. Na pele propensa à acne, as células mortas permanecem presas na superfície da pele e dentro do folículo, criando um entupimento (impactação). Esse tampão de detritos celulares e excesso de óleo forma um cravo ou, se bactérias invadirem, uma mancha inflamada .
Como acelerar a renovação celular melhora a acne
Devido à incapacidade da pele propensa à acne de eliminar naturalmente células mortas da pele, um meio externo de esfoliação é necessário para ajudar no processo. O uso regular de um esfoliante pode inibir a formação de cravos e manchas, mantendo os folículos livres de bloqueios.
Existem muitos medicamentos para acne que podem ajudar a acelerar a renovação celular. Os produtos mais eficazes que você pode obter sem receita são os alfa-hidroxiácidos, especificamente o ácido glicólico .
Para uma esfoliação ainda mais robusta, nada supera os retinoides tópicos . Esses são tratamentos somente com receita médica que são muito eficazes para limpar surtos de acne leves a moderadamente graves. Como bônus adicional, eles também são bons antienvelhecimento.
Precisa de ajuda para tratar sua acne? Ligue para seu dermatologista.