Вам не нужна степень в области питания, чтобы оценить диетические тонкости, связанные с хирургией толстой кишки. Каждый раз, когда ваши кишки трогают или манипулируют каким-либо образом, например, во время операции на кишечнике, они закрываются в целях самозащиты. Это временный механизм, но он изменит ваш подход к питанию на данный момент.
Содержание
Различные диеты после операции на толстой кишке
Ваш лечащий врач может назначить вам различные диеты в зависимости от ваших потребностей до, во время и после операции на кишечнике. Некоторые диетические термины, которые вы можете услышать, включают:
- Ничего через рот (НПО)
- Диета с прозрачной жидкостью
- Щадящая диета (или мягкая механическая диета )
- Диета с низким содержанием остатков
Ваш лечащий врач примет решение о том, когда и как следует усовершенствовать вашу диету после операции, в зависимости от общего состояния вашего здоровья, объема необходимой операции и ваших потребностей в питании.
Давайте поговорим о различных диетах, которые могут быть рекомендованы, о том, как питаться при наличии определенных симптомов, а также о том, как можно сохранить здоровье толстой кишки в период выздоровления.
НПО
NPO означает nil per os , что в переводе с латыни означает « ничего через рот» . Перед некоторыми процедурами, такими как колоноскопия или операция на кишечнике, ваш лечащий врач может попросить вас прекратить прием любой пищи и жидкости за шесть-восемь часов. Это временное окно позволяет любой оставшейся пище или жидкости покинуть ваш желудок, что снижает риск осложнений при приеме седации. Существует вероятность того, что седация может вызвать у вас рвоту. Если у вас в желудке есть еда или жидкость и вы рвете под действием седации, вы можете вдохнуть содержимое желудка в легкие, что приведет к таким проблемам, как аспирационная пневмония.
Большинство людей также не могут спать после операции, по крайней мере, до тех пор, пока они не придут в себя настолько, чтобы не беспокоиться об аспирации.
Ничего через рот также означает отсутствие жевательной резинки, леденцов, воды, курения (или бездымного табака) или лекарств. Поговорите со своим лечащим врачом, если вы принимаете рецептурные лекарства ежедневно.
Вам будут вводить внутривенные жидкости, пока вы находитесь в состоянии NPO, чтобы у вас не произошло обезвоживания. Если ваши губы и рот пересохнут, медсестра может предложить вам пососать кусочки льда, пока вам не разрешат пить жидкости.
Прозрачные жидкости
Диета с прозрачными жидкостями может быть назначена на несколько дней перед процедурами или операцией на толстой кишке . Эта диета включает в себя все жидкие (или жидкие при комнатной температуре, например, желатин) продукты, через которые вы можете легко просвечивать. Перед процедурами или операцией эта диета позволяет всей твердой пище и отходам выйти из вашего организма, дополняя подготовительные усилия по очистке толстой кишки.
После операции назначается диета с прозрачными жидкостями, чтобы облегчить отдых и начать процесс заживления в толстой кишке, поскольку жидкости оказывают мягкое воздействие на пищеварительный тракт. Ваш лечащий врач также может поддерживать вас на диете с прозрачными жидкостями, если у вас возникли проблемы с тошнотой и рвотой.
Чаще всего при диете на основе прозрачных жидкостей разрешается употреблять следующие продукты:
- Жидкий мясной или овощной бульон (без твердых частиц)
- Консоме или бульон
- Ароматизированный желатин
- Вода (обычная или минеральная)
- Чай (слабый, без сливок и молока)
- Яблочный или клюквенный сок
- Прозрачные газированные напитки, такие как лаймовая, клубная содовая или имбирный эль
Мягкая диета
Мягкая диета маскируется под множеством разных названий и разновидностей в зависимости от причины, по которой ваш лечащий врач назначил ее. Существует два основных типа мягкой диеты , включая мягкую механическую, для людей с трудностями жевания или глотания, и мягкую пищеварительную, для людей, которым нужно облегчить нагрузку на свой пищеварительный тракт. Если ваш лечащий врач не сразу переводит вас на обычную диету (с диеты на прозрачных жидкостях), он или она, вероятно, назначит мягкую пищеварительную диету, чтобы продлить период отдыха для вашей толстой кишки
Пища, содержащаяся в мягкой диете, все еще довольно легко усваивается, но обеспечивает больше полезных питательных веществ, чем жидкая диета, и может включать:
- Все жидкости и супы, включая кремы
- Продукты с консистенцией картофельного пюре или яичницы-болтуньи
- Мелко измельченное или мягкое мясо, например, белая рыба или нежная мелко нарезанная птица
- Фрукты и овощи, которые хорошо приготовлены
- Переваренные макароны и мягкий хлеб
Основное правило большинства щадящих диет: если что-то можно размять вилкой, значит, это можно есть.
При мягкой диете не допускается употребление твердой, вязкой и хрустящей пищи, включая жесткое мясо (любое мясо, которое приходится кусать или жевать), вяленое мясо, сырые фрукты или овощи, крекеры, орехи, семена или арахисовое масло.
Диета с низким содержанием остатков
Если вы перенесли колоноскопию, операцию на толстой кишке с резекцией или страдаете дивертикулитом или воспалительным заболеванием кишечника, ваш лечащий врач может порекомендовать вам диету с низким содержанием шлаков.
«Остаток» относится к тому, что остается в толстой кишке после переваривания. Сюда входят волокна и такие материалы, как мякоть и семена. Когда вы придерживаетесь диеты с низким содержанием остатков, важно понимать, что ваш стул может быть менее частым и менее объемным.
Продукты, которых следует избегать при диете с низким содержанием шлаков, включают:
- «Зерновой» хлеб, такой как ржаной, ржаной и овсяный.
- Орехи
- Семена: такие как семена кунжута, семена мака, семена льна и семена чиа.
- Сухофрукты
- Мясо с хрящами
- Попкорн
- Ягоды
- Квашеная капуста
- Сливовый сок
- Сырые овощи
В целом, продукты на диете с низким содержанием остатков являются противоположностью тому, что вы можете считать «здоровой диетой» или диетой для профилактики рака толстой кишки. Эта диета обычно продолжается только пока ваша толстая кишка заживает (за исключением семян, которые могут оставаться в вашем списке табу, если вы страдаете дивертикулезом .)
Уменьшение побочных эффектов
Ваш лечащий врач, медсестра и диетолог могут работать с вами во время восстановления после операции на кишечнике, чтобы убедиться, что ваша диета не усложняет симптомы. Различные подходы могут помочь с различными симптомами, которые вы можете испытывать:
Газовые боли: Во время восстановления после операции на кишечнике вы можете испытывать спазмы и вздутие живота. Употребление определенных продуктов питания и напитков может усугубить эти симптомы. Продукты и напитки, которые усугубляют газовые боли, могут включать:
- Бобы
- Крестоцветные овощи, такие как брокколи или цветная капуста
- Молочный
- Продукты, содержащие дрожжи, такие как хлеб
- Газированные напитки (или питье через соломинку)
Запор/Боль в животе: Если у вас боли в животе или запор, ваш лечащий врач может ограничить количество трудноперевариваемых продуктов (например, мяса и продуктов, содержащих много клетчатки) в вашем рационе. Вы также можете попробовать есть меньшими порциями, но чаще, и пить много воды, чтобы бороться с запорами или болями в пищеварении. Не разговаривайте во время еды и тщательно пережевывайте пищу, чтобы уменьшить газообразование и улучшить пищеварение.
Тошнота: Иногда тошноту можно облегчить, придерживаясь мягкой диеты и воздерживаясь от жирной пищи. Вы можете попробовать уменьшить потребление молочных продуктов, обработанных и соленых продуктов, пока ваш желудок не успокоится. Если тошнота сохраняется, обратитесь к своему лечащему врачу. Он или она может предупредить этот симптом с помощью рецептурных препаратов. Не «ждите, пока это пройдет» — большинство врачей рекомендуют принимать лекарства от тошноты, как только вы почувствуете дискомфорт.
Слово от Health Life Guide
Ваша диета будет развиваться до тех пор, пока вы не начнете есть обычную пищу и не перестанете испытывать побочные эффекты. В это время хорошей идеей будет начать регулярно выбирать продукты, способствующие здоровью толстой кишки .